小学校园足球教学中开展运控球技术教学的策略

小学校园足球教学中开展运控球技术教学的策略

孔晨晨

南京师范大学附属中学新城小学南校区

摘要：随着校园足球运动的普及，很多学校开展了足球校本课程，越来越多的学生体验到了足球带来的乐趣。在开展足球教学过程中足球控运球教学是非常重要的教学内容，足球运控球技术是支撑整个足球运动的重要技术环节。下面我就足球运控球的教学策略谈一谈我的认识。

关键词：校园足球；运控球技术；教学；策略

一、开展足球运控球技术教学的意义

足球运动是由多种复杂的技术动作组合而成的综合性运动，主要包括足球控运球技术、跑动技术、传接球技术、守门员技术、射门技术等等。这些技术相互之间关联影响，每一个单项技术都能促进其他技术的发展，从而形成完整的足球运动技能。足球控运球技术是足球运动中的一项关键技术，对于促进学生整体足球技能水平提高有很大帮助。熟练掌握足球运动技术能提高足球技能水平，从而获得优秀的足球比赛成绩。

足球运控球技术的应用需要在身体各部分机能相互协调下实现，通过共同配合让足球运控球技术特点充分发挥。比如在进行运球突破时，就要求学生必须反应迅速，身体协调，能够在短时间内做出好判断，快速的从对方一侧通过；在遇到对方正面逼抢时要身体背靠对方，抬起双臂，采用脚底拉球或脚内外侧拨球的方式达到保护球的目的；当对方从一侧高速奔跑过来，要求运球队员要充分利用身体合理对抗，将球牢牢的控制在脚下。要想完成这些动作就必须要有充足的体能作为支撑，因为当身体机能充分运转起来一定会消耗大量能量，所以体能至关重要。因此足球运控球教学能提高学生的体能。

二、开展足球运控球技术教学的现状

随着校园足球开展的持续深入，在足球教学过程中足球运控球教学的价值更加凸显，越来越被重视。但是在开展运控球的实际教学中还存在一些问题。

（一）、师资专业不足

校园足球开展以后，很多学校都安排了足球课程，这就需要大量的足球教师参与其中。虽然学校通过各种办法招聘了很多足球专业老师，但现实中还是很难满足每个学校都能配齐专业足球教师，而且也不能保证每个足球教师都很专业。在日常足球教学中有些老师因为自身专业能力欠缺，对技术要领理解不清晰，对教材把握不准确，不懂得足球教学各技能相互关联的本质，一味的反复单一动作练习，不注重组合性练习，从而导致学生学习效果水平一般。

（二）、缺乏实战经验

足球运控求的技能水平最终要体现在足球实战中。在实战中能直接检验出学生足球运控球技术的学习能力和教师足球运控球技术的教学能力。在日常教学中，学生基本上都是在无压力情况下完成足球运控球技术练习。他们有足够的时间、空间来思考判断并做出决定。这样就会使得他们的动作迟缓，反应慢。当遇到比赛时因为紧张就会导致技术动作变形，频频失误。所以教师应该在每堂课中设置比赛环节，还要组织学生经常参加正规比赛让学生们体验真实的比赛感受，学会适应比赛节奏，从而在比赛中能够从容地运用足球运控球技术。

（三）、轻视体能练习

足球技能练习是一个综合复杂的组合练习，是多方面相互协调配合的结果，需要源源不断的能量为每个动作提供动力，消耗大量的体能作为支撑。在现实教学中，教师考虑更多的是如何让学生完成某个技术动作，如何提高学生速度，而忽视了体能的练习，进而造成学生体能储备不足，不能够拥有支撑完成足球空运球技术的能力。

三、开展足球运控球技术教学的对策

（一）、强化师资专业

教师在足球运控球技术教学过程中起着主导作用，能否对学生有着正确而科学的指导直接关系到学生的练习水平。一个专业程度高的老师对技术动作的理解是正确的，对练习中的各种组合动作的判断是准确的，对教学课程的设置是科学的，课堂教学氛围是轻松的，学生们的学习兴趣是高涨的。学生们在愉悦轻松的氛围中能够快速的掌握基本技术动作要领，学习效率大大提升。所以在师资方面要加大培训力度，组织教师积极参加各级各类足球专项培训，相互研讨交流；邀请足球专家进校园指导学校足球工作；针对不同年龄段学生组织教师有针对性的差异化培训。通过这些培训让老师首先从思想上有所转变，明白足球技术是一项组合技能，相互作用。学会综合运用各种技术练习来促进主要练习技术的提高。这样可以避免学生因长期进行单一动作练习而让感到枯燥，缺乏学习动力。其次，在教师要务必保正专业技术动作教学的正确性，所教即所对。还要考虑足球运动技能发展的客观规律，科学循序推进。

（二）、强化技术动作练习

单一足球技术教学动作是组成足球运控球技术的重要单元。单一技术水平的高低影响着整体动作组合水平。在足球运控球教学中主要存在以下问题：身体不协调、左右脚不平衡、人球结合不合理、球性球感较差、节奏感不好等。针对这些问题，我们可以采用加强身体协调练习，强化弱势脚练习，多部位触球练习，人球有效结合练习，节奏感练习等方式来提高学生的整体足球控运球技能。

在解决身体协调性问题时可以练习变向跑、绕杆跑、障碍跑，保证身体灵活性；通过练习高抬腿、小碎步跑、绳梯练习等提高频率；通过拉伸、大幅度动作练习发展柔韧性；通过单脚蹲起练习平衡能力。

在解决左右脚平衡问题时可以采用增加弱势脚练习机会，运控球练习时制定更多使用弱势脚的练习方案。

在解决人球结合不可里问题上可以采用多种游戏化教学方式，比如“看号报数”“听号暂停”、“东南西北”、“你追我赶”等，让学生在运控球练习中保护好球，保证球始终在自身合理控制范围内。

在解决节奏感问题上可以采用突然制动、及听急起、先快后慢、先慢后快、障碍设置、绳梯练习等方式来解决。

在球性球感感练习上可以设置场景要求学生多部位触球、颠球，鼓励学生在运控球练习时多姿态触球。

（三）、强化体能练习

体能是保障足球控运球技术实施的前提，丰沛的体能能让学生在练习中做出正确的动作，能促进教师足球运控球教学的有效开展。提升体能可以从无球和有球方面来着手。在无球方面可以有耐力跑、追逐跑、定向跑等练习。考虑到学生们的身心特点，在进行无球耐力练习中应增加趣味性，采用情景教学，多多表扬。同时要因人而异，设置不同教学目标保证每个学生通过努力都能完成目标，树立信心，激发兴趣，提高参与热情。在有球状态下发展体能可以通过场地的设置组织学生进行增加学生运球时间和路线的练习，或者安排小范围的高强度比赛，或者大场地的比赛等等。

四、总结

总之，足球运控球技术教学是一项综合复杂的教学过程，它需要老师具有专业的教学知识，设计出科学合理的教学方案，全面考虑各种因素，合理实施开展。

参考文献：

[1]足球运控球组合动作技术提升策略研究.汪墩荣;姚玉丹.体育教学,2019

[2]足球训练基础[M].(苏)卡洽林.著;杨秀武,令文译.人民体育出版社.1965

[3]足球运控球技术小测验[J].陈效科,梁晓杰.中国学校体育,2001(04)