如何判断心衰?心衰的症状有哪些

如何判断心衰?心衰的症状有哪些

李刘佳

眉山市人民医院 四川 眉山 620010

     在现实生活中，由于不良生活习惯等多种因素的影响，心衰等疾病逐渐成为影响人们身体健康的重要因素。据相关调查显示，我国心衰患者的概率呈现出上升趋势，越来越多的国人受到心衰疾病的困扰。因此，对心衰这一疾病进行深入分析，普及预防知识和提高患者的生活技能，成为当前重要的任务。本文将主要针对心衰进行深入分析，阐述心衰的判断方式及预防知识，倡导健康生活方式，并提升心衰患者的生活技能，以提高生活质量。通过这些知识的普及，希望能够帮助公众更好地认识心衰疾病，加强预防意识，同时也为心衰患者提供更好的生活建议和治疗指导。

一、心衰的概念

心力衰竭，是指由于人体心脏的心肌收缩力减弱或出现舒张功能障碍，导致心脏无法将静脉回心血量充分排出，从而引起血液在心脏循环中淤积的一种严重心脏疾病。这种病症不仅影响人体的血液循环，还可能导致身体各器官的供血不足，进而引发各种并发症，对患者的生命健康构成极大的威胁。

图1 心力衰竭

患有心衰疾病的患者需要特别注意，这种疾病的危害性绝对不容忽视。由于患者长期受到心力衰竭的困扰，导致肝脏长期处于淤血缺氧的状态，这种状态会对肝脏造成严重的损害。到了疾病晚期，门脉高压可能会导致腹部出现大量腹水，这对患者的健康状况无疑是雪上加霜。此外，患者的脾脏也会有所增大，这可能会进一步加剧病情的严重性。更糟糕的是，如果病情持续发展，还可能出现肝硬化等更为严重的后果。因此，对于心衰患者来说，及时诊断和治疗是非常关键的。

二、心衰的症状

（1）容易疲劳

     患有心衰疾病的患者，即便是从事正常的体力活动后也会出现疲劳、四肢无力等症状，但给其适当的时间休息后，其症状会有所减轻，甚至消失。例如，患者在加速走路时，便会感到呼吸困难，经过休息后又能继续加速前进。这种症状大多为左心室衰竭。

（2）食欲不振

患者可能会出现食欲不振、腹胀不适等不适症状，这些症状可能会影响患者的日常生活和工作。右上腹可能会出现疼痛感，这种疼痛可能会影响患者的运动和活动。患者的尿量较平时有所减少，但体重却逐渐增加，这可能会导致患者出现水肿和肥胖等问题。手脚部的皮肤也可能会出现紧绷的情况，这可能会影响患者的正常生活和工作。

（3）心跳加快

心跳加快是心衰疾病的一个非常常见的症状，特别是当患者进行体力活动后，他们的脉搏每分钟可能会加速跳动，也就是说，每分钟心跳次数可能会超过100次。这种情况被称为心率失常，是一种非常危险的心脏疾病症状。由于心脏是身体的发动机，它的健康直接影响到身体的其它部位。因此，心跳加快或心律失常的情况可能会对患者的日常生活产生严重影响，例如导致他们感到疲倦、气喘吁吁，甚至无法进行正常的活动。

需要注意的是，心跳加快并不一定意味着患者患有心衰疾病。其它因素，例如焦虑、紧张、受到惊吓、兴奋等也可能会导致心跳加快。然而，如果这种症状频繁出现，或者在休息时也出现，那么患者就需要及时就医，以排除潜在的心脏疾病的可能性。

在诊断心跳加快的原因时，医生通常会考虑患者的病史、体格检查、心电图等各方面的信息。如果确诊为心衰等疾病，医生可能会为患者制定相应的治疗方案，例如改变生活方式、药物治疗等。同时，患者也需要积极配合医生的治疗建议，以保持心脏的健康。

（4）脚踝肿胀

患有心衰疾病的患者，由于心脏功能衰退，无法有效地将血液循环到全身各个部位，因此容易导致下肢血液出现循环障碍。这种情况可能会进一步加剧患者的病情，并对其健康状况产生负面影响。特别是对于患有早期心衰疾病的患者，他们可能会感到疲劳、呼吸急促等症状。这些症状不仅会影响他们的日常生活和工作能力，还可能对他们的心理健康造成负面影响。

此外，患有早期心衰疾病的患者还可能会出现脚踝肿胀的情况。这种情况是由于血液无法顺利回流到心脏，导致血液在脚踝等部位淤积。这种现象不仅会影响患者的行走和运动能力，还可能增加患者的痛苦和不适感。因此，对于患有心衰疾病的患者来说，及时诊断和治疗是非常重要的。同时，患者也应该注意保持良好的生活习惯和心态，以减轻症状和提高生活质量。

三、预防心衰的几个习惯

（1）定期体检

      正常人每两年进行一次健康检查即可，若患者处于40岁以下且有心脏病家族史应每年做一次体检，若患者处于75岁以上，也应每年做一次体检。

（2）戒烟戒酒

      有研究显示，戒烟对预防心血管疾病复发有较大帮助。此外，患者应注意，个人的饮酒量越大，发生高血压的风险就越大。

（3）保持运动

      很多人都进入一个错误观念：心脏不好就应该多休息，避免运动。事实上，若是长期保持静止状态，不运动起来也容易加重患者疾病程度。因此，通过科学、合理的方式保持运动能有效降低患者的死亡风险。对此，患者可通过太极、慢跑、散步、骑行等方式锻炼自身，提升抵抗力，降低疾病风险。但需要注意的是，患有心衰疾病的患者应注意自身的运动方式，不能选择刺激或无氧运动，避免适得其反。

（4）健康饮食

     患有心衰疾病的患者也应保持健康饮食，如烹饪时少用盐和酱油，多吃新鲜的蔬菜和水果。此外，还应控制自己体重变化，避免增加死亡风险。

四、结束语

    总而言之，心衰疾病对于患者而言是一项十分严重的疾病，患者应保持良好的生活状态，预防心衰疾病出现，提高患者的生活质量。