“双减”背景下小学体育与健康开展课后服务之探究

“双减”背景下小学体育与健康开展课后服务之探究

张振扬  李云云  王刚  王妍  蔡宗盛

平原示范区龙源小学  河南省新乡市  453000

摘要：本文探讨了小学体育与健康课后服务的重要性和实施策略。分析了体育教育的现状，以及体育与健康教育的挑战。随后，研究聚焦于课后服务在促进学生体育与健康方面的作用，提出了一系列具体的实施策略，包括课程内容设计、教师专业发展、学生参与激励以及家庭和社区合作。本文旨在为改善小学生的体育与健康教育提供策略和建议。

关键词；双减；小学；体育与健康；课后服务

1.引言

1.1 研究背景

“双减”政策，即减轻学生课业负担和校外培训负担的政策，自实施以来在中国教育领域引起广泛关注。这一政策旨在优化学生的学习环境，重视学生的全面发展。在这样的背景下，传统的教育模式和课程安排正在发生变化，特别是在小学阶段。其中，体育与健康教育作为学生全面发展的重要组成部分，其地位和作用受到了更多的重视。然而，如何在减轻学生学业负担的同时，有效地开展体育与健康教育，成为了一个亟待解决的问题。

1.2 研究目的及意义

本研究旨在探讨在“双减”政策背景下，如何有效地开展小学体育与健康的课后服务。通过这一研究，我们期望能够为小学生提供更加全面和有效的体育与健康教育，同时减轻他们的学业负担。本研究不仅有助于提高学生的体质健康和生活质量，还能促进学生的全面发展和个性化成长。此外，研究成果还将为学校、教育行政部门以及相关政策制定者提供实证基础和参考依据，帮助他们在“双减”政策的指导下，更有效地规划和实施体育与健康教育，进而提升整个教育系统的质量和效率。

2.小学体育与健康的现状分析

2.1 体育教育的现状

在“双减”政策背景下，小学体育教育面临着新的发展机遇和挑战。目前，体育教育在小学阶段仍然处于一个相对边缘的位置。尽管教育部门强调体育课的重要性，但在实际操作中，体育课时常被用来补充其他学科的教学，导致体育教育时长和质量受到影响。此外，部分学校的体育设施不足，教师资源也相对匮乏，这些因素进一步限制了体育教育的有效开展。然而，随着“双减”政策的实施，学校和家长开始逐渐认识到体育活动对于学生身心健康的重要性，体育教育开始得到更多的关注和重视。

2.2 学生健康状况的调查分析

学生的健康状况直接影响着他们的学习和生活质量。近年来，随着生活方式的改变，小学生中出现了一些健康问题，如肥胖、视力下降、体能不足等。据调查显示，由于缺乏足够的体育锻炼和户外活动，学生们的整体体质有所下降。此外，不合理的饮食习惯和学习压力也对学生的健康产生了负面影响。在“双减”政策的推动下，学校和家庭开始更加关注学生的身体健康，希望通过增加体育活动和改善生活习惯来促进学生的全面健康发展。

2.3 体育与健康教育的挑战

尽管体育与健康教育受到越来越多的关注，但在实际推进过程中仍面临诸多挑战。部分学校和教师对体育教育的重要性认识不足，导致体育课程的质量和效果不理想。学生的体育活动受到时间和空间的限制，特别是在城市学校，活动场地狭小，影响了体育教学的开展。家长对于体育与健康教育的重视程度不够，有时过于关注孩子的学业成绩，忽视了体育锻炼的重要性。

3.课后服务在体育与健康教育中的作用

3.1 课后服务的定义与类型

课后服务是指在学校正式教学时间之外提供给学生的各类教育和活动服务。这些服务不仅包括学术辅导，还涵盖了诸如体育运动、艺术创造、社交技能培养等多个方面。在体育与健康教育领域，课后服务通常包括组织各类体育活动、运动技能训练、健康习惯教育等内容。这些服务可以分为几种类型，如由学校直接组织的体育俱乐部或活动、社区或民间组织提供的体育培训班，以及专业机构开展的健康教育课程等。

3.2 体育课后服务的重要性

体育课后服务在“双减”政策背景下显得尤为重要。课后服务为学生提供了额外的体育锻炼机会，有助于提高他们的身体素质和运动技能。在学校正常的体育课程时间有限的情况下，课后体育活动成为了学生获取足够运动量的重要渠道。体育课后服务还能帮助学生建立起积极的运动习惯和健康的生活方式。通过参与各种体育活动，学生不仅能够强身健体，还能学会团队合作、增强社交能力等。体育课后服务还能为学生提供一个释放学习压力、培养兴趣爱好的空间，对他们的心理健康也有积极影响。

3.3 健康教育与生活习惯培养

健康教育对于培养学生的健康生活习惯至关重要。健康教育课后服务主要包括对学生进行健康知识的教育、营养饮食的指导、心理健康的辅导等。这些活动可以帮助学生了解如何维护自己的身体健康、如何预防疾病、如何平衡饮食和运动等。在当今学生普遍面临视力下降、肥胖、心理压力大等问题的背景下，这种以健康为中心的教育显得尤为重要。通过课后健康教育，学生不仅能够掌握基本的健康知识，还能在日常生活中实践这些知识，形成良好的生活习惯。此外，健康教育还有助于提高学生的自我保健意识和能力，这对他们长远的健康和发展具有重要意义。

4.开展体育与健康课后服务的策略

4.1 策略设计原则

开展体育与健康课后服务的策略设计需要遵循几个基本原则。首先是以学生为中心，确保服务内容符合学生的兴趣和需求，同时促进他们的全面发展。其次是确保安全，无论是设施安全还是活动安排，都要以保障学生安全为最高原则。再次，策略需要具有可持续性，即在资源配置、教师培训和活动规划等方面要考虑长期运营的可能性。最后，策略设计应充分考虑多元化和包容性，适应不同背景和能力的学生，鼓励他们积极参与。

4.2 具体实施策略

具体实施策略包括多个方面。对课后体育活动进行精心设计，确保活动既能吸引学生参与，又能有效提高他们的体能和健康水平。例如，可以设置不同类型的体育俱乐部，满足不同兴趣和能力的学生需求。教师和教练的专业培训非常关键，他们不仅需要具备专业的体育知识和技能，还应具备一定的心理辅导能力。校合作也是成功实施体育课后服务的关键，家长的支持和参与可以大大增强服务的效果。

4.3 面临的挑战与对策

在实施体育与健康课后服务过程中，学校可能会遇到多种挑战。例如，资源不足可能限制服务的质量和规模。对此，学校可以寻求政府资助、社会赞助或与社区资源合作，以多元化的方式解决资金和设施问题。另一个挑战是教师和教练的专业水平不一，可能影响课后服务的质量。为此，学校应定期组织教师培训和交流活动，提高教师队伍的整体素质。此外，学生参与度不高也是一个常见问题。解决这个问题需要学校和教师更加了解学生的兴趣和需求，设计更具吸引力的活动，同时通过家校沟通增强家长对体育活动的认识和支持。

5.结论

通过精心设计和实施体育课后服务，可以有效提高学生的体质健康和生活质量。在实践中，应注重服务的学生中心性、安全性、可持续性和多元化。面对资源不足、教师专业水平和学生参与度等挑战，学校需采取多元化的资金筹集方式、加强教师培训、提高家校合作，以及创新活动设计，以确保课后服务的有效性和广泛参与。这对于推动教育改革、实现学生全面和谐发展具有深远影响。

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