高校护理专业学生健康生活方式的调查分析

高校护理专业学生健康生活方式的调查分析

王诗童

山东协和学院 山东省济南市 250109

摘要：生活方式是指人在日常生活中形成的一种习以为常的行为状态。不良的生活方式对保持良好的身心健康、降低和防止疾病的发生起到了至关重要的作用。护生是一个特殊的群体，他们不仅要对自己的身体状况负责，而且要在毕业后对病人的健康教育中起到表率作用。

关键词：护理专业；学生；健康生活方式；调查分析；

引言

生活型态是一个人习惯性的、会对他的身体产生不良影响的一种行为。良好的生活习惯有助于个人维持身体健康，减少疾病的发生，是促进健康和提升生命品质的重要因子。结果显示：个体因素，环境因素，社会心理因素，都对他们的生活方式产生了一定的影响。而青春期又是一个人身体和心理发展的重要阶段，这个阶段所养成的生活模式对于以后的行为和习惯的培养具有非常重要的意义。1.对象和方法

1.1研究对象

本项目拟于2022年4-5月，以宁德某医科大学大一、大二、大三三个年级为研究对象，通过问卷调查，共375人，通过问卷调查获得样本。入选条件：1.全职护理学本科学生。(2)住校学生。(3)自愿者。排除标准：在过去一个月内，因病或其他原因请假离校一星期以上的学生。

1.2 研究工具

（1）护理学生基本资料调查表

研究组通过查阅相关资料及事先调查问卷，编制了《护理学生基本资料调查表》，内容涵盖了性别、年龄、年级等11项；研究对象的体质指数（BMI)，家庭月收入，父母文化程度，对卫生知识的关注程度等。

（2）大学生健康生活方式评价量表（修订版）

焦建鹏等人对问卷进行了修订，问卷包含了8个方面的33项33项内容：运动行为，有规律的生活行为，饮食营养行为；危害健康的行为，责任的行为，人际关系的行为；应激处理与珍惜生活的行为。该量表的分值以“从不”、“偶尔”、“约半”、“经常”、“总是”等五个等级为1至5分。其中11和12项是逆向评分。问卷总分值在33-165之间，较高的分值代表较多的人具有较好的生活方式。结果表明，克隆巴赫系数达到0.77，信度较好。

1.3 调查方法

本文采用了网上问卷调查的方式，并使用了“问卷调查星”进行了线上的问卷调查。调查问卷使用了统一的指示语，并对调查的目的、填写问卷的要求和需要注意的事项进行了详细的描述。在此项调查中，共有395个问卷调查，375个有效问卷调查，总回收率达94.94%。

1.4 统计分析

本文采用了问卷调查的方法，对所收集到的资料进行了整理，并使用了 IBM SPSS23.0软件对所收集到的资料进行了处理。统计数据以频率和组成比例计算。在计量经济学数据与正态分布相一致的情况下，使用了平均和标准差，在两个组之间进行了对比，使用了独立样本 t检验，使用了单因素方差分析，当方差不一致时，使用了 welch检验。配对对比，方差齐者应用LSD-t检测，方差异者应用Dunnett'sT3检测。a值为0.5。

2.结果

2.1 护理学生基本资料

在375名护生的基础数据中，55名男生（14.67%),320名女生（85.33%),55名男生（14.67%）。其中138例（36.80%）在20岁以下，237例（63.20%）在20岁以上。大一（34.67%）的有130名，大二（42.67%）的有160名，大三（22.66%）的有85名，见表1。

表 1 护理学生基本资料(n=375)

2.2 护理学生健康生活方式得分

护校生健康生活方式的平均得分是（118.74±14.91)，在各个维度项目中，每一项都是排名第一的三个项目，分别是：健康危害行为、健康责任行为和人际关系行为。体育活动的表现最差。见表2。

表 2 护理学生健康生活方式总分及各维度得分(n=375,分)

2.3 不同人口学特征护理学生健康生活方式总分比较

在健康生活方式方面，护生的性别、对健康知识的重视程度、生活方式和自我保健意识等方面存在显著性差异（P<0.05）。两两对比发现，常关心卫生知识的大学生在卫生生活方式上的得分明显大于“普通关心”和“不关心”，两者之间存在显著的差别（P<0.05）。生活方式及意识到健康状态很好和很好的学生，其健康生活方式的总分比一般、较差和很差的学生要高，两组之间的差别有统计学上的显著（P都<0.05）。见表3。

表 3 不同人口学特征护理学生健康生活方式总分比较(n=375, )

2.4 不同人口学特征护理学生健康生活方式各维度得分比较

护生的规律生活行为、饮食营养行为、健康危害行为存在性别差异；健康责任行为，人际关系行为及对生活的感激行为在各维度上存在显著的差别（P<0.05）。健康知识意识、生活方式及意识健康水平在各方面存在显著差异（P都<0.05）。如表格4所示。各年级间的规律性生活水平存在显著差异（F=5.937, P=0.003)，两两对比表明：大一新生与大二、大三新生在规律性上存在显著差别（P<0.05）在不同的年龄，不同的体重指数，不同的家庭月收入；在生源地和父母文化程度方面，两组之间的差别没有显著性（P>0.05）。。

表 4 不同人口学特征护理学生健康生活方式各维度得分比较(n=375, )

3.讨论

很多大学生还没有养成良好的生活习惯，他们经常熬夜，无节制地上网，或者因为学习压力和不合理地安排时间，导致近视加深，精神疲惫。不健康的生活方式，如吸烟，酗酒，不合理的饮食习惯，都会引起个人疾病，使人的寿命减少，甚至死亡。结果表明：护生在“健康生活方式”上的得分属于中等，以“危险行为”上的得分最多，表明护生在“酗酒、抽烟”上的比例不高；这可能与女护士人数多、对酒、烟的需要少、依赖性少、医学学生对酒、烟的认识更深等因素有关。其次是卫生负责行为，因为护生有系统的医疗知识，所以他们更懂得自己的卫生行为与自我照顾。目前的大学生以00后为主，他们的个性比较活跃，喜欢交际。有报告指出，世界上大部分的学生（包括护士）缺乏身体活动。从这份调查中可以看出，护生在运动锻炼方面的表现是最差的，这很有可能是因为护生的课程很多，所以他们除了要学习理论知识之外，还需要加强对护生的技能和操作的训练，并且占用了很多的时间。另外，由于电子产品的流行，大部分学生都把注意力集中在电子产品上，很少出门，这就造成了他们缺乏户外活动的现象。为此，在护生体育教育中，要加强对护生的体育教育，并积极开展各种形式的体育活动，以调动护生的积极性。

4.结束语

由此也可以看出，当前护理专业的绝大多数学生的健康状况和生活习惯都是很不好的。这不仅会影响他们自身的身体健康，同时也会影响他们的生活和学习情况。总之，护理专业学生的健康生活方式实施既关心到其个体的健康，又影响到其作为一名护理专业人员责任感、使命感的培养，学校作为教育的场所，在学生从入学到毕业离校期间，既要灌注知识，又要提供良好的饮食和运动环境，坚持开展各项活动，帮助学生实践和保持健康生活方式。学生自身应该要认识到良好的健康状况以及生活习惯，可以有助于他们自身的学习和未来的工作学生应该在日常生活中加强锻炼，形成一个良好的作息，保证自己身体的健康，从而为学习和工作打下坚实的身体基础。

参考文献

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