阴道炎护理的那些事

阴道炎护理的那些事

郑小丽

广元市剑阁县元山镇中心卫生院 四川广元  628315

阴道炎作为女性朋友中最常见的生殖系统疾病，很多人都不陌生，并且一些女性正在受到阴道炎症状的侵害。由于女性生殖结构的特殊性，外阴阴道与尿道、肛门很接近，并且一直处于局部潮湿的状态，很容易滋生病菌受到污染。成年女性通常有较频繁的性生活，并且在生育时外阴阴道是分娩、宫腔操作的必经之路，会受到不同程度的损伤及各种病原体的感染，老年女性在绝经后以及婴幼儿自身雌性激素水平低的情况，身体局部的体抗力会有所下降，发生感染的概率也很高。正常健康女性的身体结构会对病原体有着一定的自然防御能力，但是当这种屏障被破坏时，病菌就会引起阴道炎症。患者的主要症状包括外阴阴道剧烈瘙痒、有灼痛感、阴道内有异常流液等。

一、阴道炎的护理方法

1.滴虫性阴道炎的针对性护理措施

不管是何种类型的阴道炎，日常护理工作中最为重要的就是要保持外阴部的清洁与干燥，尤其是要避免对皮肤破损处及外阴部进行搔抓，整个治疗期间要严格禁止性生活，内裤要勤换洗，外阴清洗尽可能选择质地细软的毛巾，于睡前应用温水进行外阴的冲洗，对于洗涤用物、内裤等个人物品要煮沸消毒。尽量避免穿着有收腹功能或者是透气性差的内裤，尽可能选择松软的内裤，避免发生重复感染或者是交叉感染的情况。若是在接受治疗过程中是应用到阴道栓剂进行治疗，可以先以酸性药液对阴道进行冲洗之后再塞药。

2. 霉菌性阴道炎的针对性护理措施

霉菌性阴道炎是临床上常见的一种阴道炎类型，霉菌对于热的抵抗力是比较差的，其最适宜生长环境温度是20~37摄氏度，当温度超过60摄氏度并且持续5分钟就能够彻底杀死霉菌，这就提示要保持阴部的清洁与干燥，尤其是要注意个人的日常卫生，尽可能避免穿着尼龙材质内裤或者是紧身的内衣裤，这两种内裤可能会加重霉菌性阴道疾病，潮湿不透气的环境会给霉菌的生长提供良好的环境，导致霉菌能够大量的繁殖，这对于病情的康复是非常不利的。此外，霉菌性阴道炎护理过程中，还应该避免尽量不要应用公共的浴器或者是坐便器，避免出现交叉感染的情况。还有一个重要的护理措施就是要将浴巾、浴盆等私人物品每天用清水煮沸持续10分钟左右，从而起到良好的消毒作用，避免发生重复感染的情况。

3. 药物护理

在阴道炎治疗期间药物护理是非常重要的护理内容，需要对各类剂型的正确使用方法予以明确，若是在治疗过程中应用到全身用药的情况，尤其是口服甲硝唑等药物后可能会出现恶心、食欲减退等胃肠道反应，部分患者还可能会出现皮疹、白细胞减少、头痛等情况，一旦出现严重不良反应，应及时到医院就诊，应用甲硝唑类药物开展治疗的患者，应在治疗期间严格禁酒。

4. 饮食护理

科学合理的饮食是阴道炎患者重要的护理措施，在其日常饮食当中需要注意避免食用生蒜、生姜、生葱、辣椒等辛辣刺激性食物，过多的食用辛辣刺激食物容易导致机体产生燥热感，内脏当中的热毒在体内淤积会导致阴部瘙痒、肛门灼热、牙龈肿痛等症状，会导致引导疾病的进一步加重，尤其是对于细菌性阴道炎患者来说，保持清淡饮食非常必要。除了辛辣刺激食物之外，还应尽可能的避免食用过于甜腻的食物，尽量不吃肥肉、牛油、猪油、甜点心、蛋糕、巧克力、糖果、奶油等食物，过多的食用甜食容易增加白带的分泌量，影响到疾病的治疗效果。

二、阴道炎的预防

1.女性选择内裤时，应以宽松、纯棉透气为标准，在经济范围内尽量选择合格产品，保证内裤质量。每日更换内裤，换下后单独清洗，有条件尽量太阳暴晒消毒。

2.经期使用的卫生巾应选择正规渠道购买正规厂家生产的商品，定时更换卫生巾，避免不必要的感染。平时生活中尽量不要使用护垫。

3.女性朋友应养成一定的运动规律，每天可以选择自己喜欢的方式运动30分钟左右即可。适当的锻炼不但可以增强个人抵抗力，还能调整女性的心情状态。平时工作生活中尽量不要久坐，长时间下肢不活动会影响血液循环，导致外阴部局部温度升高、散热减慢，空气不流通，诱导了病菌的繁殖。

4.成年女性应坚持在性生活前后使用温水清洗外阴，并要求男性伴侣清洗。人体的外生殖器官皮肤褶皱中都容易聚集病菌，因此使用安全套不但可以避免怀孕，还能从根本上截断病菌传播的途径。女性经期尽量不要发生性行为。

三、阴道炎的注意事项

1.防止阴道炎的复发

女性在发现自己有阴道炎的一些症状时，应及时去医院检查。治疗结束后医生会安排下一次月经后再进行一次白带检查，连续三次都为阴性才能说明已经治愈。尤其是复发率很高的霉菌性阴道炎患者，需要遵医嘱完成全部疗程，并且按时复查。如果霉菌性阴道炎反复复发，医生会建议联合使用外用及口服药物，并加长治疗疗程。

2.规律的治疗阴道炎

一些女性患者在阴道炎复发后，会认为自己上次治疗有经验，会自己购买消炎药物或者是使用上次剩下的药物。但是有注意的是不是每次阴道炎的类型都是一样的，可能引起炎症的病原体是另外一种。自行使用的药物通常都没有针对性，盲目用药后延误病情，后期发展为难治性阴道炎。

3.丈夫或性伴侣共同治疗

由于男性生殖系统的特殊环境，很多人本身携带了病菌但是没有任何症状，但是其生殖器、前泪腺液中的携带病菌会在无保护措施的性生活中反复感染给女性。因此，在性生活中如果一方携带病菌，那么另一方就会有很高的感染几率。因此当女性的阴道炎反复发作时，医生会建议男性也进行分泌物检查，呈阳性时需双方共同治疗。

4.正规医院就诊

很多年轻女性尤其是学生，感觉自己外阴或阴道不适时羞耻感作祟，会自己买些药物治疗或者去一些不正规小诊所。这些都有可能延误病情，自己根据网上、书上了解的知识随便买药，很容易造成错误用药，加重病情并反复发作。需要去医院治疗时，尤其是首次治疗应去正规医院找正规医生就诊，向医生详细、真实的说明自己的病症，帮助医生正确诊断。医生开具的药物需足量、足疗程的用药，不要感觉症状有所缓解就自行停药。

总结：

阴道炎作为妇科常见病，给女性患者带来了极大困扰，严重影响了女性的正常生活。因此如果出现阴道炎症状，需及时就医，由医师确诊不同的病原体后进行针对性治疗。生活中多了解一些预防阴道炎的科普知识，保持健康生活规律。