关注小学生心理健康  培养健全人格

关注小学生心理健康  培养健全人格

张剑

吉林省双辽市第五小学 吉林双辽 136400

目前，小学生的心理健康状况不容乐观。有关调查表明，当前小学生“有中度心理行为问题”和“有严重心理行为问题”所占的比例达16%左右。作为教师，尤其是班主任，能否以科学、有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进学生的健康成长，维护学生的心理健康，将对教育工作成败有着重要的意义。因此，班主任对学生的心理健康状况应特别给予关注，自觉将其工作与心理健康教育有机结合起来。

一、当前小学生普遍存在的心理问题

当前小学生存在的心理问题主要表现在以下几个方面：

情绪方面：易激动，不稳定，自制力较差。

意志方面：怯弱，害怕困难，在困难面前惊慌失措；做事瞻前顾后，缺少主见，缺乏自信；情感脆弱，经不起挫折和失败。

性格方面：（1）自私狭隘型。常为小事闹矛盾，斤斤计较；（2）自大自负型。自以为是，缺少对他人的欣赏与尊重，且受挫能力差；（3）自卑怯懦型。这类学生心理承受能力较为脆弱，孤僻，不善交际。

尽管这些心理问题产生的原因十分复杂，但由于小学生心理的可塑性与可变性、过渡性与社会性等特点，只要班主任掌握和了解问题症结所在，有的放矢地加以正确地引导、扶持、帮助和教育，这些心理问题是能够纠正和调整的。

二、利用集体活动促进学生身心健康

开展良好的集体活动是对学生进行心理健康教育的有效途径之一，良好的集体活动是富有教育力、感染力的课堂，它能使学生在活动中消除心理障碍，敞开心扉相互沟通；能让学生学会互相帮助，团结友爱，锻炼能力；也能使师生在互动中产生潜在的积极影响，此外还有利于教师在活动中发现问题、解决问题。

第一、对怯弱、自卑、做事缺乏自信的学生，让他们寻找自信，正确认识自我。

自信是人们充分估计自我力量的一种内心体验，是一个人相信自己的愿望和理想能够实现的一种心理状态，有了自信才能克服各种困难，最终取得胜利。

首先，学校组织孩子们进行了一次以“寻找优点”为主题的班队活动。让学生寻找自己的优点，相互寻找对方的优点，了解自己也有闪光点，从而增强自信心。同时，引导学生虚心听取父母、师长、同学的劝告，发扬优点长处，纠正缺点短处，避免对自己做出过高或过低的评价，使学生知道“尺有所短、寸有所长”的道理，以正确的定位参与竞争。另一方面，为每个学生创造成功的机会，让他们在学习活动中，通过成功地完成学习任务、展示学习成果来体验和认识自己的能力，发展他们的兴趣，提高他们的自信心。利用教室的宣传栏，开展形式多样的展示活动，如：优秀作业展示、书法展览、个人风采小制作、劳技编织成果展等，焕发了他们内在的热情，激发了孩子们的自信心。每次展示活动，都有意外的收获。同学们都在展示活动中显示了自己的优势……从不同角度了解了孩子们心灵思索的痕迹。在组织活动的过程中，可以帮助学生选准目标，使目标与个人的能力相符，不好高骛远，要量力而行，积小胜为大胜。还借助竞赛活动扩大奖励范围，让学生尝到创新与竞争的乐趣，树立自信，乐于参加集体活动。

第二、对以自我为中心、孤僻、不善交际的同学，让他们敞开心扉，达到人际和谐。

心理学家认为儿童个性的发展和社会化过程的实现，都离不开人与人之间的交往。让孩子具有一定的交往能力，学会关心别人，在潜移默化中体验人和人之间的正常关系，有利于良好个性的形成，有利于克服自我为中心、孤僻、不善交际的心理障碍。

首先，让学生感受“爱”是一个永恒的话题，失去了爱，世界将一片灰色。歌中唱道：“只要人人都献出一片爱，世界将会变成美好的人间”。这爱就是宽容、理解、关心。为了让学生切身体验，组织学生“主动帮助邻居和有困难的人”等活动，鼓励学生关心他人、帮助他人，用自己的真情去爱自己的亲人、朋友、同学乃至陌生人。另一方面，让学生敞开闭锁的心扉，沟通感情，敢于与别人交往，虚心听取别人的意见，享受朋友间的友谊与温暖。我组织学生进行“我的好朋友”、“我能帮助你”、“怎样与他人沟通”等活动。在活动中，学生变得热情、团结、互相关心帮助，教师及时加以评价和表扬，让学生尝到帮助他人和被别人帮助的乐趣，整个班集体形成了较强的凝聚力，达到人际关系的和谐。

第三、对惧怕困难，情感脆弱，经不起挫折的同学，让他们坦然面对，保持乐观向上的精神。

人的成长是无法离开挫折的，有人说：没有被拍打的皮球，算不得皮球，没有经过挫折的人生，就不能算真正的人生，也不可能真正走向成熟。可是观察身边的有些孩子，他们在面对挫折和不顺心的事时，缺少自我调控的能力，觉得世界都在他眼前塌了，他们那脆弱的心理承受力甚至到了不堪一击的程度。

针对这种情况，首先，利用榜样进行耐挫教育。对于以模仿为天性的小学生而言，榜样的力量是无穷的教师，为此需要向学生提供勇于战胜挫折的榜样，加深学生对挫折的认识，激起内在的勇气战胜困难。如学生因患病对学习、生活感到灰心，便举出张海迪的事例：张海迪身体严重瘫痪，但仍然以毅力的大锤敲开了生活大门的铁锁。她不因为身体差自暴自弃，反而要在生活中比正常人过得更出色。张海迪对待困难的积极精神、乐观态度以及两相对比激起的上进心会不知不觉影响学生，使他们今后遇到挫折就会勇于挑战。另一方面，培养学生健康向上的情趣和克服困难、经受挫折的能力。在团结活泼的集体中，学会劳动、学会求知、学会合作、学会面对、学会生存！同时，让学生明白，每个人的成长都需经历许多挫折和磨难，只有坦然面对，保持乐观向上的精神状态，才能从容地克服困难，感受成长的欢乐。

三、利用心与心的交流加强心灵沟通

美国人本主义心理学家罗杰斯认为，心理素质教育应以双方的真诚关系为基础，这种关系不是一种灌输的关系，而是一种启发或促进成长的关系。师生间的情感交流是进行心理素质教育的一种重要方法。老师应是学生信赖的朋友和长辈，与学生平等相待，坦诚交流，调动学生自我的力量，发挥自我指导的作用，解开他们心中的困惑，卸下他们的心理包袱，促进孩子们身心健康发展。

总之，在小学结合心理健康教育来开展工作，是必要和有效的。孩子的世界是五彩斑斓的，他们天真，有憧憬，有梦想。这就要求在疏导学生心理问题时，应在工作中不断地总结经验，善观察，勤思考，做有心人，理解学生的思想，给与热情的关注，让他们积极健康的成长。