老年卧床病人口腔护理的方法与技术综述

老年卧床病人口腔护理的方法与技术综述

杨芙容

成都市第四人民医院 四川成都 610000

【摘要】老年卧床病人由于长期卧床，口腔护理变得尤为关键。本综述系统性地总结了当前老年卧床病人口腔护理的方法与技术，包括口腔健康评估、口腔护理、饮食调整等方面的内容。通过全面了解口腔护理的最新进展，我们旨在为临床医护人员提供可行的操作方法，以促进老年卧床病人的口腔健康，提高其生活质量。

【关键词】老年卧床病人，口腔护理，口腔健康，刷牙，漱口，饮食调整

【前言】随着社会老龄化的不断加深，老年卧床病人的数量逐渐增多。长时间卧床不仅容易导致身体其他部位的问题，同时也会对口腔健康产生不良影响。而老年卧床病人由于生活能动受限，自主口腔护理能力较差，因此，有必要对其口腔护理的方法与技术进行深入研究。

1. 口腔健康评估

口腔健康评估是老年卧床病人口腔护理中的首要步骤，它不仅涉及到牙齿和牙龈的状况，也包括了对患者口腔清洁习惯、口腔功能、以及可能的口腔疾病等方面的全面评价[1-2]。对于长期卧床的老年人来说，这一评估尤为重要，因为他们的口腔健康状况往往直接影响到整体健康和生活质量。

1.1口腔健康评估应包括对老年患者牙齿完整性的检查。这包括观察牙齿是否有蛀牙、缺失、磨损等情况。其次，应对牙龈的健康状况进行评估，观察是否有红肿、出血或牙龈退缩等迹象，这些都可能是牙周病的信号[3]。

1.2除了对口腔器官的检查，评估还应涵盖患者的口腔卫生习惯，例如他们的刷牙频率、使用牙线的习惯以及是否定期进行口腔检查。这些信息有助于医护人员了解患者在日常生活中对口腔健康的重视程度，从而提供更加个性化的护理建议。

1.3对于老年卧床病人来说，口腔功能的评估也不容忽视。这包括对咀嚼、吞咽能力的评估，以及是否有干燥口症等问题[4-5]。这些因素不仅影响到食物的摄入和营养吸收，也关系到口腔舒适度和整体健康。

2. 口腔护理

老年卧床病人由于活动能力受限，常伴有口腔清洁不足的问题，这可能导致口腔疾病如龋齿、牙周病和口腔溃疡等[6-7]。口腔健康状况不仅影响患者的饮食和语言功能，还可能加重慢性病，如糖尿病和心脏病[8]。因此，其家人或其他护理人员可以定期并正确地对他们进行口腔护理：

2.1日常清洁

2.1.1软毛牙刷和温和牙膏： 使用软毛牙刷轻柔地清洁牙齿和牙龈，以减少对敏感牙龈的刺激。温和的牙膏可以减少对口腔粘膜的刺激[9-10]。

2.1.2湿纱布或海绵棒： 对于极度虚弱的患者，可以使用湿润的纱布或特制的海绵棒轻轻擦拭牙齿和口腔内壁，以达到清洁口腔的目的[11-12]。

2.1.3定时清洁： 每日至少清洁两次，特别是餐后和睡前，以减少细菌积聚和食物残渣[13]。

2.2专业护理

2.2.1定期口腔检查： 由专业医护人员定期进行口腔健康检查，及时发现并处理问题。

2.2.3深层清洁： 定期进行深层清洁，如刮舌和牙周清洁，以去除牙垢和细菌。

2.3特殊情况处理

2.3.1口腔溃疡： 使用含有消炎成分的漱口水，或者医用凝胶进行局部治疗[14]。

2.3.2干燥口腔： 使用保湿喷雾或人工唾液，定期喂水或湿润食物，保持口腔湿润。

2.4 漱口

漱口是口腔护理中一个简单而有效的步骤，对老年卧床病人的口腔健康具有积极的影响。选择适当的漱口液对于口腔清洁和维持口气清新都具有重要作用。对于老年卧床病人而言，常见的漱口液包括含氟漱口水、抗菌漱口水等。

含氟漱口水能够有效预防龋齿的发生，特别是对于由于疾病原因难以进行全面刷牙的老年卧床病人而言，这成为一个补充口腔护理的有效手段[15-16]。抗菌漱口水则有助于控制口腔内的细菌繁殖，减少口臭等问题[17]。

在进行漱口时，老年卧床病人需要注意将漱口液充分润湿口腔内的每个部位，包括牙齿、牙龈、舌头等。漱口液的停留时间通常建议在30秒到1分钟之间，确保其充分发挥护理作用[18-19]。漱口结束后，老年卧床病人可以用清水进行口腔的清洗，以防留有残留物质。

选择合适的漱口液要根据老年卧床病人的口腔健康状况和医生的建议进行，避免使用过于刺激性的漱口液，以免对口腔黏膜产生不适。

3. 饮食调整

对于老年卧床病人而言，饮食调整是口腔护理的重要方面之一。合理的饮食不仅影响整体健康，还直接关联到口腔健康状况。首先，应减少高糖食物的摄入，因为糖分是导致蛀牙的主要原因之一[20-21]。同时，应增加富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果和全谷类，这些食物对牙齿和牙龈健康尤为重要。

特别是对于有咀嚼困难或吞咽障碍的老年卧床病人，应考虑食物的软硬度和易于吞咽的特性。提供易于咀嚼和吞咽的软食，如蒸煮蔬菜、糊状食物等，不仅有利于营养吸收，也减少了食物残留在口腔中的可能性，进而降低口腔疾病的风险[22]。

【结论】老年卧床病人口腔护理涉及多个方面，从口腔健康评估到具体的日常护理，再到饮食调整，都需要有系统的、个体化的护理方案。通过采用合理的口腔护理方法与技术，可以帮助老年卧床病人维护口腔健康，提高其生活质量，减少口腔相关疾病的发生。在未来的研究中，可以进一步深化口腔护理方法的科学性和实用性，以更好地服务老年卧床病人的口腔健康。

参考文献：

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