高血压患者的临床护理及健康教育效果

高血压患者的临床护理及健康教育效果

丁凤娇

中国人民解放军联勤保障部队第九〇三医院   310000

【摘要】目的 观察高血压患者接受临床护理及健康教育的效果与影响。方法 截选2023年01月至2023年12月30例高血压患者，予以临床护理及教育干预，比较护理前后患者血压指标与健康行为。结果 本试验中，30例患者临床护理及健康教育后收缩压、舒张压指标水平对比护理前显著降低，差异有统计学意义（P〈0.05）；临床护理及健康教育后吸烟、饮酒行为对比护理前显著改善，在规律服药、科学饮食及适当体育锻炼和保持乐观心态方面的占比显著提高，差异有统计学意义（P〈0.05）。结论 实施临床综合护理及健康教育，不仅有助于改善高血压患者血压控制效果，还能够进一步强化患者生存质量。

【关键词】高血压；临床护理；健康教育

高血压是一种常见的慢性疾病，严重影响了人们的健康和生活质量。为了更好地管理和控制高血压，临床护理和健康教育起着重要的作用。临床护理提供了全面和个性化的护理服务，帮助患者管理血压、减轻症状，并预防并发症的发生[1]。健康教育则通过传递正确的知识和行为指导，引导患者养成健康的生活方式，从而有效控制血压水平[2]。本试验将重点探讨高血压患者的临床护理和健康教育效果，，现将相关内容作阐述如下：

1 资料和方法

1.1一般资料

截选2023年01月至2023年12月30例高血压患者，男17，女13，年龄39—73岁，经计算均值（56.51±5.32）岁；病程3—19岁，经计算均值（11.53±6.84）年。

1.2纳排标准

纳入标准：①能够与之正常展开沟通与交流；②年龄>35岁；③愿意无条件依从研究。

排除标准：①合并严重器质损害；②认知缺陷；③研究中途主动脱离。

1.3 方法

入组30例患者均接受临床综合护理与健康教育，详情如下：（1）饮食干预：告知患者限制钠盐的摄入量，过多的钠盐摄入会导致体液潴留和血压升高，因此应避免食用过咸的食物，如咸菜、腌制品等；可选择低钠盐的食品，如新鲜蔬菜、水果和全谷类食物等。同时，严格控制脂肪和胆固醇的摄入，高脂肪和高胆固醇的饮食会增加动脉硬化的风险，从而加重高血压的病情。因此，患者应减少摄入含有大量脂肪和胆固醇的食物，如动物内脏、油炸食品和加工肉类等，而选择低脂肪和高纤维的食物，如鱼、豆类和全谷类食物等。另外，增加对钾、钙和镁等矿物质的摄入，这些矿物质对维持血压稳定和心血管健康起到重要作用，可以选择富含这些矿物质的食物，如蔬菜、水果、坚果和奶制品等；最后，告知患者遵循少食多餐原则，适量控制饮酒和咖啡因的摄入，避免血压升高。（2）心理护理：高血压是一种常见的慢性疾病，对患者的身体和心理健康都有一定的影响。在高血压患者的护理和健康教育中，心理护理起着重要的作用。护理人员可以通过与患者进行沟通，了解患者的心理需求，并提供心理支持和安慰；向患者传授应对策略，如放松训练、心理疏导等，帮助患者缓解紧张情绪，增强其应对能力。（3）病情观察护理：护理人员要密切关注患者的血压变化，监测血压是评估患者病情稳定性和治疗效果的重要手段，护理人员应按照医嘱定期测量患者的血压，记录下每次测量结果并进行分析。如果发现血压异常波动或持续增高，应及时向医生报告，以便及时调整治疗方案。除了血压观察，还应关注患者的心率、体重和尿量等指标；心率的变化可能反映患者的心血管状况，而体重和尿量的变化则可以提示肾脏功能是否正常；护理人员应定期记录这些指标，对比前后变化，及时发现问题并采取相应的措施。（4）用药护理：根据患者的情况进行个体化的药物选择，在用药过程中，要严格按照医嘱给药，遵循用药的时间、剂量和频率等要求，确保患者按时按量服药。患者用药后，要密切观察患者用药后的效果和不良反应。高血压药物可能会引起一些不良反应，如头痛、头晕、乏力等；护理人员应及时记录患者的药物反应情况，并向医生报告，以便及时调整药物的剂量或替换其他药物。（5）运动指导：护理人员可指导患者根据自身兴趣爱好和体质选择适宜的运动方式，如散步、慢跑、游泳、太极拳等低强度的有氧运动，这些运动可以有效地降低血压；但注意，运动时，需指导患者逐渐增加强度，避免突然剧烈运动引起血压升高。且在进行运动前，应指导患者进行适当的热身运动，以减少运动中可能出现的不适感；同时，建议患者每次运动30分钟至1小时，每周进行3-5次为宜。而运动过程中，护理人员要注意观察患者身体的反应，如出现胸闷、气促、心悸等不适症状，应立即停止运动并咨询医生。（6）健康教育：护理人员应向患者提供相关的知识和信息，包括高血压的病因、发病机制、症状和并发症等方面的内容；通过了解这些基本知识，患者可以更好地理解自己的病情，增加对高血压的认知。在此基础上，还应加强患者的自我管理能力，教会患者学会监测自己的血压，了解自己的血压变化情况；同时，指导患者学会正确使用降压药物，遵循医嘱进行规范用药，以更好地控制高血压，减少并发症的发生。

1.4 指标观察

1.4.1血压指标

    对30例患者护理实施前后舒张压、收缩压指标水平进行测定与比较。

1.4.2健康行为指标

    对30例患者护理实施前后行为变化（吸烟、饮酒、规律服药、适当体育锻炼、科学饮食、保持乐观心态）情况进行观察与比较。

1.5统计学分析

数据分析工具使用SPSS23.0软件，计量资料用样本t检验，计数资料用卡方检验，P＜0.05，提示差异存在统计学意义。

2 结果

2.1组间血压指标比较

护理实施前后30例患者收缩压、舒张压指标水平差异有统计学意义（P＜0.05）。见表1：

 表1 组间血压指标比较（，mmHg）

2.2组间行为变化指标比较

护理实施前后30例患者行为变化指标差异有统计学意义（P＜0.05）。见表2：

表2 组间行为变化指标比较（%）

3 讨论

高血压是一种常见的心脑血管疾病，其发病率和严重并发症的风险都非常高。随着社会的快速发展与生活节奏的加快，高血压患病率也在逐渐上升，且患者的年龄逐渐年轻化[3]。研究表明，可以通过增强高血压患者的自我保护意识和改变其生活方式的方式，来改善患者健康的治病心态和疾病治疗效果，降低复发率[4]。鉴于此，本次试验引入临床综合护理和健康教育，对高血压疾病患者实施护理干预；结果显示，护理干预后，患者血压指标显著降低，日常生活行为习惯也得到很好地改善。由此提示：实施临床护理与健康教育干预，对增强高血压患者疾病控制效果及生活质量有积极意义。

综上所述，对高血压患者施以健康宣教和临床护理干预，有助于增强患者日常生存品质，建议推广。

参考文献：

[1]穆敏.临床护理路径在社区老年高血压患者健康教育中的应用效果[J].中国社区医师,2023,39(18):112-114.

[2]孟昭飞,贺冬莹,王闪.临床护理路径联合健康生活管理对高血压患者血压控制效果及不良风险事件的影响[J].临床医学工程,2023,30(1):89-90.

[3]王洪宁,刘金娟.25例高血压患者的临床护理及健康教育效果分析[J].继续医学教育,2021,35(1):105-106.

[4]刘海瑛,宋学岐,刘海青.老年高血压患者临床护理中健康教育的应用分析[J].解放军预防医学杂志,2020,38(12):37-38.