糖尿病病人的心理特点及护理

糖尿病病人的心理特点及护理

卢雪江

上林县中医医院，广西 南宁 530500

糖尿病是一种慢性疾病，对病人的身体和心理造成一定程度的影响。其病因非常复杂，可能涉及多个因素的相互作用。每个人的情况都是独特的，因此对于糖尿病的预防和治疗，应根据个人特点制定合适的管理计划，其中及早的诊断、积极的生活方式和合理的治疗是预防和控制糖尿病的关键。

一、糖尿病患者常见的心理特征

否认和怀疑是糖尿病患者常见的心理反应之一。在疾病的早期，患者可能不能接受这一事实，对于自身病症持否认态度，自认为糖尿病只是单纯的血糖高，而身体并没有产生太大影响，不影响其正常生活。因此，他们会以一种满不在乎的态度面对糖尿病，更有甚者怀疑医生小题大做，拒绝改变饮食，不配合医院进行治疗，导致自身病情进一步恶化。

愤怒也是糖尿病患者常见的心理反应。一旦确诊，患者将终身依赖外源性胰岛素以及药物治疗。其中，尤其是青少年，他们正处于人生的大好时光，当他们得知自己不幸患上糖尿病，且被告知没有根治的可能，通常会伴有强烈的愤怒。对于青少年来说，糖尿病意味着他们必须放弃一些与同龄人一样的活动，比如吃喜欢的食物或者参加一些长时间的运动，这使他们感到自己被疾病剥夺了享受生活的权利，更进一步加重了愤怒的心理。此外，糖尿病治疗需要花费大量的金钱和时间，这会让青少年感到特别不公平，因为他们无法像其他同龄人一样自由地支配自己的时间和金钱。

焦虑恐惧同样是糖尿病患者常见的心理反应。由于糖尿病需要长期的控制和管理，患者可能会感到压力倍增。他们必须时刻关注自己的血糖水平、饮食习惯、药物使用等，以确保疾病能够得到有效控制。这种持续的自我管理和责任感可能导致患者感到焦虑。其次，糖尿病患者对疾病知识了解不足，也容易被一些误解所困扰，加剧了他们的恐惧和焦虑。他们担心自己的健康状况会不断恶化，并且对未来的生活质量产生忧虑，乃至逐渐丧失生活的乐趣，产生厌世心理。

二、糖尿病病人的护理特点

（一）正确认识疾病

糖尿病是一种常见的代谢性疾病，患者需要从心理上对疾病有正确的认识，以降低恐惧的心理。首先，了解疾病的原因和发展过程对于患者来说非常重要。糖尿病主要由胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素反应不足导致血糖水平升高而引起的。这种认识可以让患者明白，糖尿病并不是自己的错，也不是无法控制的命运，而是可以通过治疗和管理来控制和改善的。其次，了解疾病的治疗方法和生活方式调整可以帮助患者更积极地应对糖尿病。通过与医生的交流学习，患者可以了解胰岛素注射、口服药物、饮食控制、体育锻炼等方法，以及定期检测血糖水平的重要性。了解这些信息可以让患者明白，只要积极配合治疗和管理，控制血糖是完全有可能的。

（二）进行心理疏导

如果糖尿病患者出现严重的心理问题，并且自我调节无法缓解，建议寻求专业的心理医生进行心理疏导和治疗。通过与心理医生的合作，患者可以获得针对性地帮助和支持，减轻心理压力，提高生活质量。专业的心理医生可以通过面对面的咨询方式与患者进行沟通和交流，了解患者的心理状态和困扰，并提供相应的心理支持和指导，并根据患者的具体情况制定个体化的治疗方案，可能包括认知行为疗法、心理动力治疗、药物治疗等不同的方法。此外，心理医生还能够提供一系列的情绪管理技巧、应对压力和焦虑的方法，以及改善自我认知和建立积极思维模式的训练。这些方法旨在帮助患者重建积极的心态和生活方式，更好地应对和管理心理困扰。

（三）提高运动锻炼

运动护理在糖尿病的治疗和管理中起着非常重要的作用，特别是有氧运动对于控制血糖、减轻体重、改善心血管健康等方面都非常有益。但需要注意的是，糖尿病患者在选择运动方式和进行运动时需要考虑自身的情况，并在医生或专业人士的指导下进行。首先，糖尿病患者需要根据自身情况选择适合的运动方式。一些低强度、低风险的有氧运动如慢跑、步行、骑自行车、打太极拳等对于糖尿病患者来说是比较适宜的，其中每周可以进行3-4次的有氧运动，每次运动时间尽量不低于40分钟，同时运动强度不要过高以免引起低血糖或其他并发症。在刚开始进行运动时，也需要逐渐增加运动强度和时间，以避免对身体造成过大的影响。

（四）应用药物治疗

定时服药、复查和控制血糖是糖尿病患者日常管理的重要环节。医生通常会根据患者的血糖水平、身体状况和用药情况等因素，制定个体化的治疗方案，并建议患者按时服用药物，并进行定期的血糖监测和检查，比较常见的是磺脲类药物，这些药物通常会引起血糖降低，在服用过程中一定要谨遵医嘱，切忌胡乱搞错，造成血糖波动。同时，孕期、哺乳期妇女患有糖尿病时，需要特别注意管理和治疗。在使用胰岛素时，应注意选用皮下脂肪较厚的部位进行注射，并遵循医生的指导和建议。

结语：

综上所述，糖尿病病人的心理特点主要包括否认、怀疑、愤怒以及焦虑恐惧等。为了应对这些心理问题，护理方法需要全面涵盖心理支持与疏导、药物治疗指导以及加强运动锻炼等方面。通过这些措施，可以帮助患者更好地应对疾病，提高生活质量。