痛风在中医理论中是什么原因造成的，怎样预防和治疗？

痛风在中医理论中是什么原因造成的，怎样预防和治疗？

吴晓铃

泸县玉蟾街道社区卫生服务中心  646199

痛风是现代医学对单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病的称谓，而中医对该疾病也有着非常深刻的认识和研究。中医将痛风归入到“痹症”的范畴之中，认为它的发生是因为日常生活之中受到风寒湿邪的侵袭等原因导致。基于这种认识，中医也形成了针对该疾病的独特预防和治疗方法。

1 痛风的中医成因是什么？

中医认为导致痛风发生的原因非常多样，最为主要的原因包括脏腑失调、饮食不节、外邪侵袭、情志不畅等。首先，脏腑功能失调被认为是引发痛风的关键原因，尤其是肝肾等脏腑的功能。肝是人体进行疏泄的关键脏腑，如果患者日常生活之中情志抑郁或受到突然的精神刺激等，就会让肝的疏泄功能受到影响，让气机无法正常升降和流通，形成郁结。当肝气郁结的情况下，痰浊和淤血等更加容易在身体之中形成。而肾则是调节人体水液代谢的脏腑，如果肾功能不足，将会让身体之中水液的代谢出现障碍，导致身体内形成湿邪。这些病理变化都会让人体的气血运行至关节，痹阻经络，表现为痛风。其次，众所周知中医讲究“药食同源”，在疾病认识方面也认为饮食的不当可能会导致疾病发生。对于痛风患者来说，他们日常饮食会中肥甘厚味、辛辣等饮食的占比较大，且许多患者还存在饮酒过度的现象，相关情况都会让脾胃受到损伤。而脾胃是人体中主运化的脏腑，当身体的运化失常，就会让湿热在身体之中形成和积聚。湿热下注到身体的关节，就会让气血的运行受到阻碍，进而引起痛风的症状。外邪侵袭也是造成痛风的关键因素，这些自然界的气象因素，在人体抵抗力减弱、正气不足时，便如狼似虎地乘虚而入。它们无情地侵袭着人体的关节与经络，使得原本流畅的气血受到阻碍，形成痹阻。这种痹阻不仅令人感到疼痛不适，更可能引发一系列的健康问题。痛风作为痹症的一种表现，其患者对于这种外邪的侵袭尤为敏感。许多痛风患者都有这样的体验：在寒冷的天气或潮湿的环境中，病情往往会明显加重。这正是因为风、寒、湿等外邪加剧了关节经络的气血痹阻，使得疼痛和炎症反应更为剧烈。最后，情志因素在中医理论中一直被认为是影响人体健康的关键因素，人的情绪状态，如长期的忧思恼怒，不仅会影响心理健康，更可能导致身体的气血运行不畅，痹阻关节经络，从而诱发痛风等痹症的发作。因此，保持情绪的稳定和舒畅，对于预防和治疗痛风等疾病具有重要意义。

2 中医如何预防痛风？

在了解了痛风发生的影响因素之后，我们需要有针对性地进行痛风的预防。首先，饮食是痛风预防的最主要环节，无论是中医还是西医都认为饮食不当是引发痛风的最关键原因之一。进行预防的时候我们需要尽可能避免摄入高嘌呤的食物，例如动物内脏、海鲜等，同时减少高脂、高糖饮食的摄入，增加新鲜蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物，从而将有助于帮助我们保持身体的健康。而从中医的视角来看，高热量、辛辣刺激的饮食将会对脾胃运化功能形成损伤，从而导致痛风的发生，所以控制肥甘厚味、辛辣刺激饮食的摄入对预防痛风非常重要。其次，身体气血运行不畅，是痛风发生的重要原因，所以为了预防痛风，我们在日常生活之中一定要参与适度的运动，从而促进身体气血运行的正常性。当然，充分的锻炼也可以起到增强我们身体抵抗力，增强正气的效果，在这种作用之下也可以低于外界的风寒湿邪侵袭。不过在运动的时候我们一定要根据自身的实际情况选择适合的运动方式，例如散步和太极拳等，避免激烈的运动造成关节的损伤。此外，情志不畅可能会导致肝郁气滞，从而增加痛风发生风险，为了防范这一问题，在生活之中保持心情的相对舒畅，对于预防痛风也非常重要。该过程中我们应当通过积极健康的方式来调节情志，以避免精神长时间处于紧张、焦虑的状态，从而维持肝的疏泄功能正常。最后，风寒湿邪的侵袭也是中医总结的痛风发生关键影响因素，所以生活之中我们应当重视对关节部位的保暖，避免风寒湿邪的直接侵袭，在寒冷的季节或者空调环境中需要适当添置衣物，积极保护膝盖、腕部等关节，达到预防痛风的目的。

3 中医是如何进行痛风治疗的？

中医治疗痛风过程中，主张采取辨证施治的理念，即根据患者的具体症状和体质来制定相应的治疗方案。而具体治疗的时候，所采用的方法则非常多样，包括中药治疗、针灸治疗、拔罐治疗等，具体介绍如下：①中药治疗。中药治疗痛风是应用比较普遍的方法，在应用的时候主要采取的是清热解毒、利湿排脓、活血化瘀、通络止痛的方法来达到效果，当患者的经络通畅、气血运行顺畅，则可以较好地消除因为痛风而产生的关节疼痛和肿胀等疾病症状。同时因为痛风与肝肾等脏腑的关系比较密切，所以在用药的时候也会采取具有补益肝肾的药物来辅助治疗，形成改善关节功能和提升患者身体素质的作用。当我们在治疗痛风的时候，千万不要盲目自行用药，因为痛风的病情和患者的体质都有差异，要达到理想的治疗效果必须采取个性化的中药治疗方案；②针灸治疗。针灸也是当前痛风中医治疗常见的手段，这种方式可以通过对穴位进行刺激来达到疏通经络、活血止痛的作用，而具体应用的时候，往往会根据患者的痛风所处阶段来选择具体穴位。例如当患者处于急性发作期的时候，疼痛非常强烈，那么久需要选择相应关节的穴位，而如果患者的痛风处于静止期，则选择的穴位就会更加广泛，除了需要改善直接症状外还会选择一些补肾益气、改善肾功能和排泄功能的穴位。我们需要注意的是针灸可以缓解痛风的症状，但并不能完全治愈该疾病。因此，在进行针灸治疗时，还需要结合其他治疗方法，如药物治疗、饮食调整等；③拔罐治疗。拔罐通过产生负压，促进血液循环和代谢，有助于缓解痛风关节的疼痛和炎症。然而，对于关节炎症严重的患者，拔罐可能会加重疼痛，因此应谨慎选择。此外，拔罐过程中可能会导致皮肤出血和淤血，对于皮肤损伤或感染的患者应避免拔罐。在痛风急性发作期间，不宜进行拔罐治疗，应在痛风症状缓解后再考虑。拔罐可以作为痛风综合治疗的一种辅助手段，结合其他治疗方法，如药物治疗和饮食调整，来达到更好的治疗效果。

整体而言，中医对于痛风的认识和治疗具有独特的见解和方法。在日常生活中，我们应该注意合理饮食、适度运动、调节情志和防寒保暖等方面来预防痛风的发生。一旦患上痛风，应及时就医并遵循医嘱进行治疗，在治疗过程中，可以结合中药、针灸、拔罐等多种方法以提高疗效。