老年高血压护理中应用健康教育模式的影响探究与讨论

老年高血压护理中应用健康教育模式的影响探究与讨论

彭媛媛

广水市印台医院 湖北广水432700

摘要:目的：探讨在高血压护理中，实施老年高血压患者健康教育模式的有效性和价值。方法：选取2023年1月~ 2023年8月我院收治的老年高血压患者60例，随机分为研究组（30人）和对照组（30人），并比较了两组患者的血压水平、高血压知识掌握率和生活质量。结果：与对照组比较，研究组高血压知识掌握率较高（P˂0.05），护理效果较好（P˂0.05）。结论：在高血压护理中实施老年高血压患者的健康教育模式具有一定的价值和效果。

关键词：老年高血压；健康教育模式；高血压护理；血压水平；生活质量

高血压是一种常见的慢性疾病，老年人也是高血压群体，我国超过一半的老年人高血压，高血压在80岁以上的老年人中接近90%[1]。高血压也是中风、心肌梗死甚至死亡的主要风险因素，因此防治高血压尤其重要[2]。本研究探讨在高血压护理中，实施老年高血压患者健康教育模式的有效性和价值。

1、一般资料

1.1基本资料

选取2023年1月~ 2023年8月我院收治的老年高血压患者60例，随机分为研究组和对照组，每组分别为30例。

研究组：年龄61-85（72.36±6.13）岁，男19例，女11例。

对照组：年龄61-85（72.41±6.48）岁，男15例，女15例。

两组患者的基本资料可比（P>0.05）。

1.2研究方法；

健康教育模式：健康教育通过各种方式进行：包括讲座，发放宣传单，播放宣讲视频，一对一教育，利用互联网、多媒体、微信、抖音平台、电话随访等。（1）饮食教育：老年高血压病人尽量把食物多样化，增加食物的种类，补充足够的蛋白质，营养平衡，减少钠盐、糖分的摄入，限制高脂肪、高胆固醇饮食，控制好体重，适量的摄取水分。（2）日常生活教育：老年人可以根据自己的情况进行有规律适当的全身性有氧锻炼，如有氧散步，太极拳等。但老年高血压患者往往合并多种疾病，如在运动中出现胸痛或其他不便，应立即停止运动。老年人应该尽快戒烟，并限制酒精摄取量，以减少心血管疾病和肺部疾病的危险。改善睡眠，保持理想体重，愉悦心情。老年人要保持室内的温暖，经常通风换气。特别是冬春时节，要注意防寒保暖，适当增加衣物，穿着舒适，避免血压大幅度波动。（3）用药教育：老年高血压患者要按照医生的指示及时服药，绝对不能随意断药，自动换药，调整药物容量，定期复诊，定期向医生反馈近况。在日常服药期间，尽可能每天测量血压水平，如果发现有任何不适症状，应立即测量血压。如果在长期服药过程中身体不适或血压波动大，应及时接受治疗，找出病情变化的原因，调整降压方案。

一般护理：定期给患者测量血压，并嘱咐患者按时服用降压药物。

1.3观察指标

对比血压水平、高血压知识掌握率和生活质量。

1.4统计学处理

将此次研究中收集的临床数据进行处理，最后用SPSS 24.0统计分析软件分析。计量为（x±s）表述，t检验，计数用"%"表示，检验，当两组计算数据有显著差异时，标为P<0.05。

2. 结果

2.1两组血压水平对比

根据表1的结果可得，比较对照组，研究组血压水平降低（P＜0.05）。

表 1两组血压水平对比（x±s)

2.2 对比高血压知识掌握率

根据表2的结果可得，比较对照组，研究组高血压知识掌握率高（P＜0.05）。

表 2对比高血压知识掌握率（n%）

2.3两组生活质量比较

根据表3的结果可得，比较对照组，研究组生活质量优（P＜0.05）

表 3两组生活质量比较（x±s）

3.讨论

:老年人高血压的特征：收缩压常增高，脉压差增大，容易出现体位性低血压，饭后低血压，血压昼夜节律异常等异常血压波动[3]；多伴有多种危险因素和相关疾病，假性高血压随着年龄的增长而增加[4]。与中青年患者相比，血压上升了相似程度，但是老人发生心肌梗塞、脑溢血等疾病的危险明显提高。2/3心肌梗死和3/4中风患者有高血压、治疗率32.2%、控制率7.6%[5]。老年高血压的病理机制和临床表现有其特点，诊断、评估和治疗也与一般人群的诊断、评估和治疗大不相同，应注意群体特征和单独的治疗措施。

本研究结果显示：（1）比较对照组，研究组血压水平降低。（2）比较对照组，研究组高血压知识掌握率高。（3）比较对照组，研究组生活质量优。老年人在日常生活中，充分了解自己的血压水平，了解高血压的相关知识，根据自己的情况，个性化定制降压方案是非常重要的。高血压患者的健康教育主要是针对高血压患者个体存在的危险因素，指导患者采取相应的非药物干预措施。包括改善生活方式，消除对心理和身体健康不利的行为和习惯，控制高血压，减少其他心脑血管疾病的发病危险。只有降压达标，才能有效预防冠心病、中风等心血管疾病的发生。

总言之，在高血压护理中，对老年高血压患者，实施健康教育模式，可以提高患者对疾病的认识，改善疾病，提高生活质量，具有重要意义。

参考文献

[1]周佳星,王益平,杨雪,等. 五音疗法结合思维导图的风险预警健康教育方案在老年高血压病人中的应用[J]. 护理研究,2021,35(10):1827-1830.

[2] 宋文娟,张洁,宫平,等. 微信平台技术在社区老年高血压患者合理用药教育和用药依从性中的应用效果[J]. 中华老年多器官疾病杂志,2021,20(11):852-855.

[3] 汤惠莉. 《老年心理护理》出版: 心理护理联合健康教育对老年高血压患者降压效果、服药依从性及自我护理效能的影响分析[J]. 介入放射学杂志,2022,31(11):后插8.

[4] 崔丽萍,胡坤,黄浩策,等. 基于认知-行为转变模型的线上健康教育在高血压患者管理中的应用效果研究[J]. 中国全科医学,2022,25(16):1984-1989.

[5] 张索磊,韩晓燕. 2011与2017年北京市朝阳区60～79岁居民高血压患病情况及影响因素分析[J]. 中国健康教育,2022,38(2):125-129.