更年期妇女医疗保健与护理干预的措施分析

更年期妇女医疗保健与护理干预的措施分析

李飞飞

武安市第一人民医院，护理前沿，期刊网收录，056000，

摘要：目的 探讨在医疗保健中的更年期妇女保健工作模式。方法 分析更年期女性进入更年期的主要表现，制定相应的更年期妇女 保健方案。结果 更年期妇女的心理、生理较以往均会发生较大变化，为强化妇女保健工作质量，分别从构建支持组织体系、强化保 健医生职业技能、开展健康教育活动等方面制定了一套更年期妇女保健体系。结论 在医疗保健服务工作中，医务人员应与更年期女 性之间建立信任关系，针对于更年期妇女的心理和生理特点，构建更年期妇女保健工作体系，及时进行追踪检查，培养医德高尚并且 掌握心理

咨询技巧的医生，同时运用丰富的活动形式强化对更年期妇女的健康教育工作。

关键词：医疗保健服务；更年期妇女；保健；健康

引言

随着近年来我国医疗卫生事业的快速发展，改革创新的 模式也在不断深入。所以，医疗事业的结构模式也逐渐进入 了大改动阶段。社区医疗服务与群众越来越近，也逐渐走进 人们的实际生活中，群众对此也有了依赖 [1]。随着人们生活 质量的不断提升，越来越多的人重视自己的身体健康情况， 女性有很长一段的时间都是在更年期中度过，医疗保健服务 中心需要积极履行自己的义务、责任，有效开展更年期妇女 的保健工作，减少更年期妇

女在生活中的困扰，抓住其心理 特征和生理特点，让其对医疗工作产生信任。

1 更年期女性进入更年期的表现

1.1 生理表现

随着人们生活水平的提高和社会的老龄化，女性更年期 护理受到越来越多的关注。社区卫生服务是解决城市居民初 级卫生保健需求的基本形式，社区更年期护理不仅是更年期 女性的特殊需求，也为提高老年人的生活质量奠定了良好的 基础，对女性、家庭、社会和人类健康具有重要意义。与此同 时，更年期妇女的人口众多，年龄范围很大。她们在社区服 务中心面临这个问题，采用心理咨询、健康教育、专业培训和 激素替代疗法，做好保健工作，为更年期女性创造良好环境， 给予更多关怀，使她们能顺利通过这个特殊的生理期。随着 人们生活水平的不断提高和社会的老龄化，女性的更年期护 理已成为群众关心的重要问题。女性在年龄增长到 40 岁左 右的时候，就会进入到更年期状态，因为身体机能的不断下 降和卵巢激素分泌紊乱，这样就会影响女性健康，同时也会 导致各种疾病发生。月经也会不规律，无排卵性子宫出血， 更年期症状十分明显，逐渐进入到绝经期，出现高血脂病症， 各项身体机能不断下降，高血压、高血糖等很多疾病来袭，另 外，会引起多种并发

症 [2]。

1.2 心理表现

女性更年期的意义就是女性的主要生殖器官 - 卵巢的 排卵功能开始下降，到完全消失的过程。这个过程一般发生 在绝经前后几年，通常在 40~60 岁进入更年期。由于个人病 情的不同，进入更年期的年龄变化也大，大多数人进入更年 期是在 45~50 岁。更年期的主要现象是，女性的激素水平下 降，卵巢功能下降，所以更年期是一种莫名的症状，如阵发性 发热、出汗后发热消失（简称潮热）、失眠、易疲劳、血压高，经常出现怀疑、发冷或生气等。由于生理变化和对更年期知识 的不了解，许多女性更年期心理压力非常明显。大数据显示， 城市女性（技术人员或工人）的绝经期症状通常高于农村女 性。首先，城市女性的教育水平越高，更年期的症状就越明 显，因大多数受过高等教育的女性都是干部或技术人员，她 们渴望成功，这将导致过度的工作压力，对家庭和现实生活 要求和期望高。其次，在大城市地区，女性的更年期大约是 48 岁，国有企业改革的深入，女性员工的退休年龄提前，许多 女性的更年期都是在家中度过，收入的减少和环境的变化对 女工的心理状态产生了很大的影响。很多时候，她们会感到 消极和低落，觉得自己不被社会重视和尊重，失去心理平衡，

导致肌体免疫力和身体抵抗力降低，导致许多疾病。

2 医疗保健服务中更年期女性保健体系的构建

2.1 构建支持组织体系，重视典型带动

更年期问题一直是社会关注的焦点，也属于社会工作。 积极争取社会领导和社会支持非常重要。社区领导、基层妇 女和计划生育干部逐渐进入更年期阶段，她们自己需要接受 更年期的卫生服务。这些群体不仅可以成为实施更年期健 康服务的首要目标，还可以成为更年期社区医疗保健工作的 支持者。因此，社区服务中心需要与妇联、工会和计划生育 部门合作，定期组织培训班，并邀请相关专家和教授进行教 学，通过这些知识讲座，可以提高女性的意识，消除她们的心 理偏见和担忧，并成为社区更年期健康工作的支持者 [3]。

2.2 强化保健医生职业技能

医疗保健服务人员面对的是一群特殊群体，中老年妇女 和慢性病患者较多，在过程中所涉及的疾病面也比较广，积 极做好更年期保健工作，就需要构建一支高素质的医生团 队，以便适应妇女对多样化和多层次的医疗保健需求。相关 人员需参加全科医师培训，还需要熟悉更年期健康知识，有 较强的临床经验、高尚的医德、敬业精神和熟练的心理咨询 技巧。

2.3 积极开展健康教育活动，提升更年期妇女的自我保健能力

健康教育是医疗卫生服务的重要组成部分，也是主要的 工作形式。通过健康教育活动，可以确定更年期妇女的健康 意识，使她们能够养成良好的生活方式和行为。为了进一步 推动和开展更年期妇女的保健工作，我们可以通过广播、报 纸和其他形式宣传更年期妇女身心健康教育活动，全面普及更年期妇女的保健知识。此外，定期组织关于妇女适当年龄 的知识讲座。社区中的中老年妇女可以观看视频并定期发布 更年期妇女的健康手册，通过宣传更年期生理和心理知识、 疾病表现和更年期综合症的保护措施等知识，提高更年期妇 女的自我保健意识和能力。社区卫生保健中心还需要使用 咨询和指导以及后续行动，以提高对更多绝经期妇女，年龄 跨度增加和个体差异的认识。让更年期妇女可以意识到出 现问题就要及时就医的思想，这样的方式能够有效降低妇科 子宫颈癌、子宫内膜癌等疾病的发生

率，进一步提升更年期 妇女的保健意识和保健水平 [4-5]。

3 小结

综上所述，医疗保健机构需要从多方面关注更年期妇女 的健康状态，积极组织多种文体活动，在此过程中，可以通过 社区资源，进一步加强与更年期妇女的互动交流，以此来促 进更年期女性的健康发展。另外，在社区中建立更年期妇女 活动中心，积极改善其更年期状况，同时促进其生活水平和 生活质量等方面的提升，以便加强更年期妇女身心健康 [6-7]。 更年期妇女自己保持良好的习惯和心情，积极参与锻 炼、娱乐活动，养成健康的生活态度。自控情绪稳定，不要担 心事情。家人给予足够的关心和理解更年期女性的异常情 况，帮助和引导其顺利度过更年期。同时注意补钙以预防骨 质疏松症，因绝经期妇女由于雌激素水平降低而缺钙，并且容易发生骨折，应该注意钙。绝经期妇多食含钙量高的食物， 如乳制品、牛奶、豆制品、鱼、肉、蔬菜、水果等，尤其是每天喝 牛奶，另适当补充雌激素 [8-10]。绝经后，雌激素水平降低，因 此各种生理症状都需要补充雌激素来缓解，目前

应用的是更 多的尼尔雌醇片，方便便宜，但应在医生指导下合理使用。

参考文献

[1]陈红,周瑛,朱丽萍等.300名更年期妇女生殖健康知识知晓情况及避孕行为现状分

析[J].中国计划生育和妇产科,2022,14(11):87-90.

[2]吴翔,王应旻,陈浪.基于促甲状腺激素游离甲状腺素及甲状腺过氧化物酶抗体水平分析更年期妇女与甲状腺功能异常之间的关系[J].中国妇幼保健,2022,37(14):2683-2686.

[3]孙玉丽,宋金东,钟兴伟.102例消化道症状的更年期妇女胃镜检查结果与幽门螺杆菌感染的相关性分析[J].中国妇幼保健,2021,36(16):3845-3847.