正念减压法缓解寻常型银屑病患者负性情绪的临床应用研究

正念减压法缓解寻常型银屑病患者负性情绪的临床应用研究

廖方方

九江学院附属医院 332000

【摘要】：目的：分析正念减压法应用在寻常型银屑病患者治疗中，对负性情绪的正向反馈。方法：2022年1月～2023年1月本院收治的寻常型银屑病患者120例纳入研究，随机分为2组/60例一组，命名参照组（常规治疗），观察组（联合正念减压法治疗）。比较治疗前后两组人员焦虑指数与抑郁指数结果；治疗前后两组人员皮肤病生活质量指数结果。结果：①治疗之前，两组人员焦虑指数与抑郁指数结果比较，无统计学意义（P＞0.05）；治疗之后，两组人员数据结果均相较于治疗之前有所降低，观察组降低数据值大于参照组，差异有统计学意义（P<0.05）；②治疗之前，两组人员皮肤病生活质量指数结果，无明显差异（p>0.05）；治疗之后，两组人员个人状态和家庭状态数据结果对比低于治疗之前，且观察组数据结果更低于参照组，存在差异化（P<0.05）。结论：正念减压法应用在寻常型银屑病患者治疗中，有助于改善患者的负性情绪，提高生活质量指数，整体疗效显著。

【关键词】正念减压法；银屑病；负性情绪

银屑病的疾病成因目前尚不十分明确[1]，医学上认为是多因素引起的，包括感染/免疫功能紊乱失调/代谢功能障碍/精神压力/遗传等。现代研究提出，该病归属于身心疾病，负性情绪在病情的发展中起到关键作用，心理治疗手段有利于减少患者的负性情绪。正念减压法是一套系统的冥想训练方法，其以正念为基础，调节人体的身心合一，当前已被普遍运用到身心疾病治疗中。基于此，本文将2022年1月～2023年1月本院收治的寻常型银屑病患者120例纳入研究，分析正念减压法应用在寻常型银屑病患者中，对负性情绪的正向反馈。

1 资料和方法

1.1资料

本次研究抽取2022年1月～2023年1月本院收治的寻常型银屑病患者120例，随机分为2组/60例一组，命名参照组，观察组。实际情况数据，参照组：男性33例，女性27例，实验年龄设定25-55岁，均值（41.52±3.64）岁，病程2-20年，均值（11.52±5.14）年。观察组：男性34例，女性26例，实验年龄设定26-56岁，均值（42.12±4.16）岁，病程2-21个月，均值（12.52±5.14）月。所有研究对象的一般资料比较，差异无统计学意义（P＞0.05）。

纳入依据：经过医院伦理委员会审核通过；患者/家属已知情，并签署意向书。

排除依据：30天内服用激素类/免疫调节类药物者；患有精神病或正在接受心理治疗者；伴有其它类型皮肤病者。

1.2方法

  参照组：给予常规治疗，应用复方甘草酸苷（40毫克）+5%葡萄糖溶液（250毫升）配比调匀后，给患者进行静脉滴注，用量为每天一次；配合早晚各一次的外用药（0.005%卡泊三醇软膏涂抹患处），使用间隔需要达10至12小时；对皮肤损伤处进行紫外线（311nm中波）照射治疗，根据患者个体接受差异情况调整照射剂量，单次最高剂量控制在3.0J/cm2以内，治疗频率为2天一次，12周一疗程。

  观察组：在常规治疗的基础上联合正念减压治疗方法[2]。操作如下：（1）正念静坐15分钟，感受自然呼吸时腹部的膨胀与收缩感，慢慢的将意识回归到下腹部，培养对自己身体的感受性与耐心；（2）呼吸感知3分钟，让患者闭上眼睛，感受自己内心的想法、身体和情绪的状态，将所有的注意力都集中在呼吸动作上，感受一呼一吸中身体的变化，将自己的意识扩大到整个身体，吸气时感受身体不舒适的部位，在呼气时慢慢放松；（3）身体扫描45分钟，让患者找到自己舒适的姿势，静心放松闭上眼睛，跟随引导语依次从脚部到头部进行身体的扫描，每到一个部位都将注意力集中在那，配合有序而缓慢的呼吸，用心的察觉。

1.3观察指标

（1）治疗前后两组人员焦虑指数与抑郁指数结果比较：运用焦虑自评量表和抑郁自评量表对患者进行打分评定，焦虑指数（50分为标准分），轻度焦虑：50至59分，中度焦虑：60至69分，重度焦虑：大于70分（含）；抑郁指数（53分为标准分），轻度抑郁：53至62分，中度抑郁：63至72分，重度焦虑：大于72分（含）。

（2）治疗前后两组人员皮肤病生活质量指数结果比较：应用皮肤病生活质量指数工具评估患者的生活质量，内容包括个人状态和家庭状态两个方面，得分越高生活质量越不佳。

1.4统计学方式

计算软件：SPSS22.00版本，计量资料：X±S表示，应用T值核对；P＜0.05即定义为研究数据统计学。

2 结果

2.1治疗前后两组人员焦虑指数与抑郁指数结果比较

表1显示，治疗之前，两组人员焦虑指数与抑郁指数结果比较，无统计学意义（P＞0.05）；治疗之后，两组人员数据结果均相较于治疗之前有所降低，观察组降低数据值大于参照组，差异有统计学意义（P<0.05）。

表1 治疗前后两组人员焦虑指数与抑郁指数结果比较

2.2治疗前后两组人员皮肤病生活质量指数结果比较

表2可知，治疗之前，两组人员皮肤病生活质量指数结果，无明显差异（p>0.05）；治疗之后，两组人员个人状态和家庭状态数据结果对比低于治疗之前，且观察组数据结果更低于参照组，存在差异化（P<0.05）。

表2治疗前后两组人员皮肤病生活质量指数结果比较

3 讨论

研究表明，银屑病是可以被负性情绪激化病情发展的，正念减压疗法作为心理训练的方法，通过感受呼吸、静坐的手段，鼓励患者学会接纳，用平和的心态接受不确定性和不圆满性，以合理的方式来替代原本逃避、控制的应对模式，纠正思维认知和身体感知方式。

本次研究证实，治疗之后，两组人员数据结果均相较于治疗之前有所降低，观察组降低数据值大于参照组，差异有统计学意义（P<0.05）；治疗之后，两组人员个人状态和家庭状态数据结果对比低于治疗之前，且观察组数据结果更低于参照组，存在差异化（P<0.05）。其证实了正念减压疗法能够逐步的强化患者的自我感受力，将所有的注意力集中在当下，增强治疗的自信心，降低批判性的不良情绪产生。

综上所述，正念减压法应用在寻常型银屑病患者治疗中，有助于改善患者的负性情绪，提高生活质量指数，整体疗效显著。

参考文献：

[1]徐甜甜.抑郁症护理中正念减压法对负性情绪和自我效能感的影响[J].医学食疗与健康,2021,19(16):2.

[2]蒋睦圆,郑益志,周东来,等.中医情志疗法对银屑病患者神经-内分泌-免疫网络调节临床研究[J].浙江中西医结合杂志,2020,30(8):4.