小儿肺炎如何家庭护理

小儿肺炎如何家庭护理

余丽

成都市第七人民医院天府院区 四川省 成都市 610000

小儿的抵抗力相对较差，日常中也很容易受到病毒、细菌的侵入从而诱发多种疾病。肺炎是儿科临床的常见疾病，发病率和死亡率较高，也是当前造成5岁内小儿死亡的主要原因之一。肺炎的常见症状有发热、咳嗽、呼吸困难，还有少数患儿会出现精神萎靡、食欲下降等症状，对孩子的身心健康有很大的影响，也会让家长焦虑不安，因此，一旦确诊应立即接受治疗，家长也要加强家庭护理，帮助孩子尽早恢复健康。

一、保持良好的居住环境

家长应注意保持患儿居住环境的温度和湿度恒定，温度控制在18-20℃左右，湿度50％-60％左右，北方气候相对较为干燥，春冬季节更是呼吸系统疾病的高发季节，过于干燥的环境不利于疾病的康复，因此在条件允许的情况下也可以使用无噪音的加湿器来控制湿度。另外，应注意保持空气清新和环境卫生，不要在室内吸烟，经常开窗通风，但也要注意患儿不要吸入冷空气，室外空气浑浊时应避免开窗。患儿居住的环境要温馨安静，尽量避免过强的光线；气温下降时应加强保暖措施，着凉会加重病情。

二、重视物理降温

发热是小儿肺炎的常见症状，家长应时刻警惕患儿的体温，一旦温度高于38℃应立刻进行物理降温，可使用头部退热贴或冷毛巾、冰袋等敷于额头处，也可以使用毛巾裹住放在孩子腋窝、颌腹股沟的位置，此处皮肤娇嫩应避免冰袋直接碰触。值得注意的是，孩子在发热时不应盖过多的被子、穿很厚的衣服。在屋里降温前还需要检查孩子的身体有无疼痛、红肿、感染等情况，如果有皮肤破溃还要注意无菌操作。物理降温及冷疗的温度不能太低，家长应时刻关注患儿的情况，包括体温、脉搏与呼吸，及时擦汗，可以帮助皮肤散热，同时提高皮肤对外界的抵抗能力，孩子体温下降后也同样需要关注体温的变化。对于肺炎患儿而言，降温不能急于求成，骤然温度下降对身体同样不利。

三、做好气道管理

肺炎患儿多有咳嗽的症状，咳嗽时会存在无法排出的痰液，加重呼吸不畅的症状，所以家长应做好气道管理。可先观察孩子鼻腔内的分泌物，及时清理；如果痰液或口腔的分泌物比较多，也要鼓励孩子将痰液咳出。孩子卧床休息时家长要注意为患儿翻身、拍背和更换睡姿，避免发生肺部淤血，保证呼吸的通畅。拍背不仅可以促进痰液排出，也可以加快炎症的消散。为了避免缺氧对患儿的影响，家长应仔细观察孩子的呼吸情况，及时清理口腔和鼻腔的堵塞物，从而改善肺部的通气。另外，发生高热的患儿唾液量会减少，容易出现口腔炎，所以孩子在用餐后要及时漱口，家长也要多关注孩子的口腔卫生。

四、加强饮食护理

油腻的饮食会加重咳嗽的症状，也不利于痰液排出，因此肺炎患儿的饮食一定要清淡容易消化。由于孩子胃口比较差，家长也要注意补充营养，可多食用蔬菜水果，补充维生素，可减少鱼肉、蛋类食物的摄入，尤其是发生高热的患儿，更应该以流食为主，禁止食用高蛋白食物，因为蛋白质摄取过多容易加重胃肠道的负担，从而引发消化不良。对于存在呼吸困难的患儿饮食应少食多餐，减缓进食速度，可以避免发生呛咳。肺炎患儿应加强补充水分，多饮水可以消解痰液，帮助痰液快速排除，也能够加快身体的新陈代谢，对于疾病的恢复十分有利。

五、合理户外活动

待孩子的疾病逐渐恢复，病情稳定后，可选择气温适宜、阳光温和的时间进行户外运动，多晒太阳可以提高身体的免疫力，同时还能够补充维生素D3，促进胃肠道吸收钙元素，晒太阳的时间可维持在半小时左右，不要过度。如果是在寒冷的季节，家长还要注意气温的变化，随时加减衣物。

六、就医与复查

发现肺炎症状后应立刻去医院治疗，遵医嘱按时使用药物，在家期间加强护理，若家长发现孩子呼吸频率和脉搏跳动加快，鼻翼煽动且面色、口唇发绀，应立刻就医。病情稳定后也要定期到医院复查，在家休养时应减少不必要的探望，也尽量不带孩子去人流量密集的地方，以防发生交叉感染 。

小儿的身体抵抗力较差，在呼吸系统疾病流行的季节要加强日常防护，提高身体素质，若感染肺炎也不要过于恐慌，及时就医治疗，做好家庭护理，尽早帮助孩子恢复健康！