如果遇到溺水急救该如何进行？

如果遇到溺水急救该如何进行？

邓祖宏

阿坝藏族羌族自治州人民医院    四川阿坝624000

溺水是一种常见的意外伤害，急救溺水者需要迅速、准确地进行救助，并且必须做到在自身不危险的情况下进行施救。

第一步：确保安全

在面对溺水急救情况时，我们首先关注的是自己的安全。无论是在水上还是在岸边，都应该保持冷静并评估周围环境，避免陷入不安全的局面。绝对不要无准备地跳入深水中进行施救，因为这样可能会导致两人同时遇险。如果溺水事件发生在浅水区，我们应尽快将溺水者拉上岸，但在进行拯救时，务必注意确保自身安全，以免发生二次溺水事故。如果溺水者处于深水区，我们需要立即寻求有经验的潜水员或专业救生人员的帮助。这些人士通常配备有专业的救援装备和培训，在处理这类紧急情况时具有更丰富的经验和技能，他们能够提供有效的救援。

第二步：呼叫紧急救援

在寻求其他帮助的同时，立即呼叫急救电话并寻求专业医护人员的帮助。时间对于溺水者的生存至关重要，所以迅速寻求专业救援至关紧要。及早将溺水者交由专业医护人员进行有效的急救处理，可以大大增加溺水者的生存机会和康复概率。同时，马上联系紧急救援也可以使得现场的专业人员迅速做出反应，提供专业的救援措施，对溺水者做出正确的判断和处理。清晰、准确地向急救人员描述发生的情况和现场情况，有助于他们更快地做出应急处理和抢救。在等待急救人员到达的同时，尽量保持溺水者体温，尽可能的预防其发生进一步的身体损害。

第三步：施救

在进行溺水者的急救时，如果你具备相应的水性和施救能力，那么可以尝试进行救助。首先，要确保自己的安全，采取适当的措施将溺水者从水中拉出。在将溺水者移至附近平坦坚硬的地面后，迅速开始评估患者的意识状况。紧接着，检查溺水者的呼吸和心跳。如果发现溺水者没有呼吸，立即展开心肺复苏(CPR)。CPR包括按压胸部以及进行人工呼吸，这些措施可以提供氧气并保持心脏的血液循环。同时，如果溺水者有呼吸但没有心跳，需要立即展开胸外按压，以帮助维持血液循环。这些步骤需要得到专业培训，并在实际操作时要保持冷静和专注。

第四步：清理呼吸道

在进行急救过程中清理溺水者的呼吸道是至关重要的一步，这能够确保呼吸道通畅，防止呕吐物或其他异物阻塞呼吸道导致窒息。清理呼吸道需要细心谨慎，避免误用手指加深异物的位置。当面对溺水者时，首先应将其头部轻轻地向一侧倾斜，这有助于让口腔内的液体和异物排出，有利于呼吸道的通畅。在清除异物时，不应使用过多力量，避免将异物推得更深或加重溺水者的不适。可以用手指沿着口腔内壁轻轻刮除可见的异物，但务必小心翼翼，以免对口腔组织造成伤害。如果可能，尽快恢复呼吸道的通畅，并保持溺水者头部处于适当位置以保持呼吸道通畅。然而，要避免过度移动溺水者的头部，以免引起颈部和脊椎的不适，进而导致伤害加重。

第五步：保持体温

一旦将溺水者从水中救出，保持其体温对于急救过程的成功至关重要。溺水者在水中长时间暴露后，身体温度可能会下降，特别是在寒冷的环境中。因此，为了防止或减轻过度失温的风险，需要采取措施来保持溺水者的体温。可以使用毛毯、毛巾或衣物等物品覆盖溺水者的身体，以减缓体温的下降。通过增加对外界环境的隔离，这些物品能够有效地减少热量的散失，帮助维持溺水者体温。如果条件允许，也可以寻找遮蔽处或提供防风保温的环境，以进一步减少溺水者的体温损失。在没有喘气、咳嗽或有其他征兆的情况下，要小心地将溺水者置于侧卧位，将头部稍微向后仰，以确保呼吸道通畅，避免呕吐物堵塞呼吸道。这有助于防止并发症的发生，同时有利于保持溺水者的生命体征稳定。

第六步：翻转溺水者肚子

当面对溺水者仍处于昏迷状态且呼吸尚存在时，应该采取进一步的措施以确保溺水者的安全。一种常见的急救步骤是将溺水者的身体翻转至侧卧位，这有助于保持呼吸道通畅，并减少舌头堵塞呼吸道的风险。将溺水者放置在侧卧位能够促使口中的任何液体或呕吐物排出口外，避免阻塞呼吸道及导致窒息。这种姿势还有利于继续监测溺水者的意识状态和呼吸情况，在等待专业急救人员到达的过程中提供了关键的帮助。保持侧卧位姿势的另一个好处是，它可以减少溺水者因呕吐或者其他原因而吸入呼吸道内的物质的几率，从而防止次生性呛咳或窒息现象的发生。同时，保持侧卧位也有助于减轻溺水者的不适感，为其提供更为舒适的环境，有利于减轻焦虑情绪，并有助于维持身体各项机能的平衡。

第七部：继续监护和支持溺水者

在完成前面的急救步骤后，及时将溺水者转交给专业的医护人员进行进一步的处理和评估至关重要。在等待急救人员到达的过程中，需要继续对溺水者进行持续的监护和支持。持续观察溺水者的呼吸、心跳和意识状态是非常重要的。如果溺水者状况开始恶化，例如出现呼吸困难、心跳减慢等情况，需要立即采取相应措施，并通过急救电话或其他方式通知医护人员。持续的监测可以帮助发现异常情况并及时做出反应，以避免状况的进一步恶化。对于溺水者而言，这可能是一次极其恐怖和痛苦的经历，因此在等待急救人员到达的过程中，给予他们充分的安抚和鼓励是必要的。通过与溺水者进行交流，并用平静、安抚的语气表达对他们的关心和支持，可以帮助稳定他们的情绪，减少焦虑和恐慌。