打羽毛球应注意的事项-中国期刊网

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（整期优先）网络出版时间：2009-06-16

作者: 陈新峰

文化科学 >体育训练

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1、练习前要做好准备活动，尤其肩、肘、手腕等关节部位，否则很容易受伤。2、要养成正确、灵活多变的握拍（正、反手）方法，坚决纠正“拳握法”和“苍蝇拍握法”。

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