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《健康大视野》
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2009年22期
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霍尔福德:饮食习惯决定你的健康水平
霍尔福德:饮食习惯决定你的健康水平
(整期优先)网络出版时间:2009-12-22
作者:
医药卫生
>公共卫生与预防医学
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资料简介
从营养学来说,我们生活在—个发现的时代,营养科学在不断完善和定义最佳饮食的真实含义。简单追求获取足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维的饮食目标的时代已经一去不复返了。
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从营养学来说,我们生活在—个发现的时代,营养科学在不断完善和定义最佳饮食的真实含义。简单追求获取足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维的饮食目标的时代已经一去不复返了。
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健康水平
碳水化合物
最佳饮食
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