如何护理糖尿病患者?

如何护理糖尿病患者?

张思琪

沿滩区九洪乡卫生院，四川自贡，643033

糖尿病相信大家并不陌生，身边的亲戚朋友可能就是糖尿病的困扰着，其实，糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其主要特征是持续的高血糖状态。这种病症对人体多个系统，特别是神经、心血管和肾脏系统，产生深远的影响。据统计，全球范围内，糖尿病患者数量已达到4.16亿，并预计在未来几年内这一数字将持续增长。为了有效控制糖尿病并预防其相关并发症，患者需要遵循一系列精心设计的护理常规。这些护理常规包括饮食管理、规律运动、药物治疗以及定期血糖监测等多个方面。需要注意的是，由于个体差异的存在，每位患者所需的护理常规可能有所不同。下面就带大家了解一下糖尿病患者护理的那些事！

1、心理护理

    本病是一种需要终身管理的疾病，患者必须长期坚持饮食治疗、运动治疗以及药物治疗。鉴于患者可能会担心营养不足、长期注射胰岛素的不便等问题，我们应积极开展健康教育，向患者普及本病的相关知识，解释控制饮食、运动和胰岛素治疗的重要性及注意事项，以促使患者能够积极配合治疗，并坚持终身管理。通过提供科学、准确的信息和指导，我们可以帮助患者建立正确的健康观念，提高自我管理能力，从而有效控制疾病进展，提高生活质量。

2、饮食护理

2.1糖尿病治疗的基石在于饮食摄入量的精准控制。患者在日常生活中应尽量避免食用口味偏重、易导致餐后过度饱胀的食物。相反，应倾向于选择新鲜蔬菜、水果，以及富含高纤维和粗粮的健康食品。

2.2要预防高血糖，应避免高脂肪、高热量、高糖分、高胆固醇、高盐食品以及加工和快餐食品等诱因。这些食品往往含有较高的热量和糖分，长期摄入容易导致身体肥胖和血糖升高，进而引发高血糖等健康问题。因此，应该保持健康的饮食习惯，选择低热量、低糖分、高纤维、富含维生素和矿物质的食物，以维持身体的健康和血糖的稳定。

2.3糖尿病患者控制血糖的关键环节在于坚持规律进餐。为确保血糖稳定，我们建议患者每日遵循固定的进餐时间，以更有效地管理血糖水平。

3、运动护理

在糖尿病管理中，运动疗法具有不可忽视的重要性，特别是对于肥胖的2型糖尿病患者而言。运动不仅有助于控制血糖水平，还能促进体重的减轻。为确保运动的安全性和有效性，建议患者在医师的专业指导下进行，并遵循循序渐进的原则，长期坚持。对于需要长时间久坐的患者，建议每隔30分钟起身活动一次，以缓解身体的僵硬感，促进血液循环。同时，每周保持至少150分钟的中等强度运动，可以有效提升运动疗法的效果。在运动前后，患者应当监测血糖水平，以便及时了解血糖变化，并根据血糖情况调整运动强度和时长。为避免血糖波动过大，建议2型糖尿病患者在餐后进行运动。

4、用药护理

4.1糖尿病患者在使用药物治疗时，应严格遵守医生的处方指导。这包括药物的种类、剂量、用药方式以及用药时间，都需要按照医生的建议进行。患者不应擅自更改药物使用方案，以免对身体造成不良影响。

4.2药物不良反应监测：为确保患者的用药安全与效果，建议患者在使用药物期间，积极与医生保持沟通。通过定期咨询，患者可以及时了解药物的作用机制、正确用法以及潜在的风险。

5、监测血糖

4.1糖尿病患者需定期进行血糖水平监测，为确保血糖监测结果的准确可靠性，糖尿病患者必须严谨、稳重地设置血糖监测仪器的日期和时间等参数。同时，需保持血糖仪的清洁与卫生，及时更换血糖测试纸等关键设备，以维护其正常运作。

4.2为确保糖尿病的有效治疗和控制，以及深入了解血糖变化趋势，建立血糖记录是至关重要的。通过这一记录，患者和医生可以更准确地掌握病情，制定更科学的治疗方案。

4.3特殊情况监测：糖尿病患者在特定情形下，必须强化血糖监控措施。这些特定情形包括但不限于：妊娠期患者、承受较大心理和精神压力的患者，以及处于感染状态的患者等。

5、糖尿病并发症护理：

心血管疾病的预防是糖尿病并发症护理的重要一环。护理人员需要教育患者如何控制血压、血脂和血糖，以降低心血管疾病的风险。此外，定期的心电图和心脏超声检查也是必要的，以便及时发现并处理潜在的心血管问题。

视网膜病变是糖尿病患者的常见并发症之一。护理人员应提醒患者定期进行眼科检查，以便及时发现并治疗视网膜病变。在日常生活中，护理人员还可以教育患者如何保护眼睛，如避免长时间用眼、定期休息等。

神经病变可能导致患者感觉异常、疼痛或失去感觉，从而增加受伤的风险。护理人员应教育患者如何保护自己的肢体，避免受伤，并定期进行神经功能的检查。

足部病变是糖尿病患者另一个需要特别关注的并发症。由于糖尿病患者往往存在神经和血管病变，他们的足部容易受到损伤并难以愈合。应教育患者如何保持足部的清洁和干燥，选择合适的鞋袜，并定期进行足部检查。

6、低血糖的反应和护理：

如果患者出现心慌、脉速、出汗、饥饿感，甚至昏迷等低血糖症状时，必须立刻通知医师并采取紧急救治措施。处理步骤如下：一旦诊断为低血糖，应迅速摄取能够迅速提升血糖的食物或饮品，如含糖饮料（如雪碧、可乐、果汁等）、糖果（如水果糖、奶糖、巧克力糖）、糖水（由温开水冲服白糖或葡萄糖25—50g）、口服葡萄糖片、一勺蜂蜜或果酱等。若5分钟内症状未见改善，应再次摄取糖分。若在10分钟内症状仍未缓解，应考虑通过静脉输入葡萄糖溶液进行治疗。

   以上内容是糖尿病患者护理的核心措施，首要任务是进行糖尿病相关的健康教育，通过科学的饮食调控和适度的运动锻炼，结合必要的药物治疗，以维持患者的血糖在正常范围内。