胃炎的护理方法有哪些

胃炎的护理方法有哪些

黄玲

名山区人民医院 四川雅安 625100

胃是人体非常重要的器官，肩负着人体消化功能的正常运转，如果胃部出现相关疾病，可能会严重影响患者的身体健康。在日常生活中，我们经常听到的胃部相关疾病主要有：胃炎、胃溃疡、胃癌等等。说到胃炎，大家一定都不陌生，在患了胃炎之后，患者可能经常会出现消化不良、食欲不振等现象，甚至慢性萎缩性会逐渐发展为胃癌。对于胃炎患者来说，良好的护理是非常重要的，能够促进疾病的康复，提高患者的生活质量。那么，胃炎患者应该如何护理呢？接下来就给大家科普一些相关知识，希望为大家提供帮助。

减轻肠胃负担

对于胃炎患者来说，减轻肠胃负担是非常重要的，因为患者的肠胃蠕动功能可能较弱，经常会出现不消化、食欲不振的现象，因此患者应当合理控制饮食，减轻肠胃负担。首先，患者一定要改变饮食习惯，每顿饭不要吃饱，尤其是不能暴饮暴食，每顿饭吃到5成饱左右即可，否则大量食物的堆积可能会加重肠胃负担，引起进一步的消化不良。其次，为了保障身体能量，患者可以适当增加一天内进食的次数，比如每天可以吃饭5-6次，每次少吃一些，以少食多餐的方式进食，能够有效减轻肠胃负担，让肠胃能够更好地消化食物，避免出现消化不良等现象。需要注意的是，如果患者处于胃炎的急性发作期，可以暂时停止进食，依靠肠外营养支持，等待急性发作期缓解之后再开始进食。

注意饮食营养

在减轻肠胃负担的基础上，患者一定要保证饮食中的营养，为身体补充多元化的营养和维生素。首先。患者可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如常见的西红柿、菠萝、苹果、胡萝卜等等，这些食物不但能够促进肠胃蠕动，增强肠胃功能，还可以为身体补充足够的营养。其次，患者需要摄入一些优质蛋白，比如鸡蛋、瘦肉类、鱼类、禽类等等，但应当禁止喝牛奶，因为喝牛奶可能会导致胃胀气，引起患者胃部不适。最后，患者还可以吃一些容易消化的食物，包括藕粉、果汁、米汤等等，这些食物不但能够帮助患者补充营养，还可以有助于消化，从而让身体更好地吸收营养。

注意饮食禁忌

对于胃炎患者来说，饮食方面可能会有较多禁忌，需要患者合理控制。首先，患者一定要保证食物的安全，切勿吃过期或霉变的食物，也不要经常吃冰箱里拿出来加热的剩饭，因为这些食物中可能会含有许多亚硝酸盐，不利于肠胃健康。其次，患者需要避免吃刺激性食物，包括辣椒、麻椒、生蒜等等，这些食物会对患者的胃部造成进一步刺激，可能会加重胃部疼痛的症状，不利于疾病的恢复。最后，患者还应当严格避免饮酒，不要以任何形式摄入酒精，也需要避免饮用刺激性饮品，比如咖啡、浓茶等等，这些饮品同样会对患者的胃部造成刺激。

实施对因治疗

对于胃炎患者来说，想要促进疾病的恢复，对因治疗是必不可少的。一般来说，胃炎分为急性胃炎和慢性胃炎，其中绝大多数慢性胃炎患者都是由于幽门螺杆菌感染导致的，患者需要积极接受抗幽门螺杆菌治疗，将体内的幽门螺杆菌杀灭，从而起到良好的治疗效果。如果患者属于急性胃炎，可能是由于酒精影响、药物影响、创伤影响导致的，应当根据其病因实施治疗。需要注意的是，很多患者都是由于非甾体抗炎药的服用引起了胃炎，比如阿司匹林、布洛芬等等，因此需要及时停止服用药物，避免胃部进一步受到损害。

注意适当运动

对于胃炎患者来说，适当运动是非常重要的，能够提高身体对病原体的抵抗能力。在前文中提到，绝大多数胃炎患者都是由于幽门螺杆菌感染引起的，但并不是所有人都会引起胃炎，这就是人体对病原体抵抗能力不同，有效的运动能够提高人体的抵抗力，加强对幽门螺杆菌的抵御能力，从而促进疾病的恢复。在日常生活中，胃炎患者可以选择一些自己喜欢的运动方式，积极开展一些运动，包括散步、上下楼梯、打太极拳、游泳等等，并按照运动计划来坚持运动，让身体处于活动状态，不但能够促进肠胃蠕动，还可以提高身体抵抗力，有助于疾病的康复。

保持良好情绪

很多人都说，胃是一种情绪器官，胃部功能会根据患者情绪的变化而变化，如果患者长期处于消极、低迷状态，那么胃部功能也会有所衰减，在这种情况下可能会导致胃炎症状的进一步加剧，不利于疾病的恢复。在日常生活中，患者一定要正确认知这种疾病，不要忽视也不要过度担忧，以乐观、积极的情绪配合治疗，可以多看一些趣味的故事书，听一些舒缓的轻音乐，愉悦身心。同时，患者的家属也应当帮助患者梳理情绪，给予患者高度包容、支持，不要与患者争吵，协助患者保持良好的情绪状态，从而有助于病情的恢复。

以上就是胃炎的护理知识，你都知道了吗？