呼吸功能锻炼结合饮食护理指导对慢性阻塞性肺疾病患者肺功能指标、生活质量的影响

呼吸功能锻炼结合饮食护理指导对慢性阻塞性肺疾病患者肺功能指标、生活质量的影响

成改萍  孙爽 解清华 张殿凤 张智萍

北京中医药大学东直门医院   北京   100700

【摘要】目的：探究呼吸功能锻炼结合饮食护理指导对慢性阻塞肺疾病患者肺功能指标和生活质量的影响。方法：选取2023.1-2023.12期间我院收治的慢性阻塞性肺疾病患者100例，随机分组为对照组（50例，进行常规护理）和观察组（50例，在对照组的基础上加入呼吸功能锻炼结合饮食护理指导），对比两组护理干预后的肺功能指标和生活质量。结果：观察组的肺功能指标明显优于对照组，生活质量也高于对照组（p＜0.05）。结论：呼吸功能锻炼结合饮食护理指导能够有效地改善慢性阻塞性肺疾病患者的肺功能，提高生活质量，有积极的影响，值得临床实践应用。

【关键词】呼吸功能锻炼；饮食护理指导；慢性阻塞性肺疾病；肺功能指标；生活质量

慢性阻塞性肺部疾病（COPD）被认为是一种长期气流受限性炎症性疾病，其病因主要由长期吸烟、环境污染、遗传等多种因素引起[1]。呼吸功能锻炼是一种有效的康复方式。透过适当的运动形式和技巧，呼吸功能锻炼可以作为管理和控制COPD的重要方法之一。同时，通过科学控制体重和合理饮食摄入，COPD患者能够更好地管理疾病、减轻症状，维持身体健康和功能[2]。本研究旨在探究呼吸功能锻炼结合饮食指导对COPD患者肺功能指标和生活质量的影响，具体研究结果将在以下部分详细描述。

1 对象和方法

1.1对象

本研究选取2023.1-2023.12期间我院收治的慢性阻塞性肺疾病患者100例，随机分组为对照组（50例，男26例，女24例，40.98±5.66岁）和观察组（50例，男27例，女23例，40.17±5.43岁），对比两组数据，差异不具有统计学意义（p＞0.05）。

1.2方法

对照组进行常规护理，观察组在对照组的基础上加入呼吸功能锻炼结合饮食护理指导，具体措施如下：

（1）呼吸功能锻炼：①进行唇缩呼吸：患有慢阻肺的个体可通过进行唇缩呼吸来反击内源性呼吸压力，同时防止呼气时气道坍塌的发生，减缓二型呼吸衰竭的加重，进而促进肺通气效果。②推行腹部呼吸法：腹部呼吸法是一种常见的呼吸训练方式，通过在训练时内凹腹部并经鼻呼气，外凸腹部，可锻炼膈肌功能，提高肺活量。③实施下肋部呼吸技巧：患有慢阻肺的个体进行呼吸训练可减缓逐渐减退的呼吸功能，同时提高免疫力，下肋部呼吸技巧需将手放在下部肋骨进行按压，微微鼓起嘴巴呼吸，同时向内推压肋骨。

（2）饮食护理指导：由于慢性阻塞性肺疾病会对患者的消化功能产生显著影响，建议患者调整饮食习惯，采取少量多餐的进食方式，特别偏向于选择软食品。同时，建议增加摄入富含优质蛋白的食物，例如肉类、蛋类、奶制品、豆类和鱼类。这些蛋白质有助于修复受疾病影响而受损的身体组织和细胞，包括肺组织和肌肉组织，同时提升免疫系统功能。此外，多食用新鲜水果和蔬菜也至关重要，如西兰花、菠菜、紫甘蓝、樱桃、蓝莓和葡萄等。这些水果和蔬菜富含维生素和矿物质，对于建立全面的营养体系至关重要；另外，新鲜水果和蔬菜中含有丰富的植物化学物质，具有抗炎、抗氧化、增强免疫力等作用；患者需要保持水分摄入充足，以确保呼吸道分泌物液态，有助于排出痰液。

1.3观察指标

本研究观察对比两组护理干预后的肺功能指标和生活质量。生活质量使用简易生活质量评估量表（SF-36），满分100分，分数越高生活质量越高。

1.4统计学分析

使用SPSS20.0软件对数据进行统计学分析，P＜0.05表示数据差异有统计学意义。

2 结果

2.1肺功能指标对比

观察组的肺功能指标明显优于对照组，差异具有统计学意义（P＜0.05）。详见表1。

表1观察组和对照组的肺功能指标对比（）

2.2生活质量对比

观察组的生活质量明显高于对照组，差异具有统计学意义（p＜0.05）。详见表2。

表2计量资料表格名（）

3 讨论

呼吸功能锻炼是一项有益健康的身体活动，其旨在通过增强呼吸系统功能来促进整体身体健康。作为人体最基本的生理功能之一，呼吸与个人健康密切相关[3]。深呼吸有助于增加人体吸氧量，有助于确保充足的氧气供应，并有助于清除体内废气和有害物质。呼吸功能训练可采用各种方式和技巧进行，这种训练可以提高呼吸效率、增加肺活量，同时有助于减少压力、增强活力，改善睡眠质量。饮食护理专注于指导人们选择健康食物和科学合理膳食搭配，以提供身体所需各种营养物质，维持健康及预防疾病。其主要目标是满足个人的营养需求，以促进饮食均衡、改善身体健康。饮食护理的核心理念在于实现饮食均衡，摄入多种营养成分，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。对于COPD患者而言，饮食护理可通过提供足够营养，维持体力和免疫功能，减少肺功能下降风险。科学合理的膳食结构和摄入控制有助于COPD患者保持适当体重，减轻肺部负担，改善呼吸功能。综上所述，呼吸功能锻炼结合饮食护理指导能够有效地改善慢性阻塞性肺疾病患者的肺功能，提高生活质量，有积极的影响，值得临床实践应用。

参考文献

[1]曹君.慢阻肺患者应用呼吸功能锻炼结合饮食护理对其肺功能的改善评价[J]. 中国食品工业,2024,(02):174-176.

[2]吴霞.呼吸功能锻炼与饮食护理干预对慢阻肺患者生活质量的影响 [J].中国食品工业,  2023,(13):118-120+125. 

[3]吴小网.分析呼吸功能锻炼联合饮食护理对慢阻肺患者的影响[J].实用临床护理学电子杂志,2019,4 (35):150.