科学护理儿童哮喘，让孩子畅快呼吸

科学护理儿童哮喘，让孩子畅快呼吸

付要娜

曲阳第三医院 河北 保定073100

随着现代经济的快速发展，高楼盖得是越来越多，中国近几年哮喘的患病率也是几倍的增加，特别是患上了哮喘儿童，对于这些娇嫩的“花朵”来说，哮喘无疑是一种非常难以忍受的疾病，在日常的生活中我们做好护理工作，帮助控制哮喘病情

一、造成儿童哮喘有哪些因素

1、环境污染：儿童哮喘发病与环境污染有密切关系，有害气体吸入容易导致孩子出现咳嗽的症状，从而会引发哮喘的发病，家长尽量少带孩子到污染严重的环境中去，外出时尽量为孩子佩戴口罩，可减少有害气体的刺激。

2、气候改变：气候变化对孩子很敏感，突然变冷容易导致哮喘发病，因此，父母要注意根据气候的变化，适当给孩子增加衣物，避免孩子身体受凉，孩子对气温的敏感性比较强，气温突然下降会导致感冒、哮喘发病。

3、感染因素：如呼吸道感染、扁桃体发炎、耳鼻喉感染等，感染是导致哮喘发病的常见因素，大家尽量做好预防感染的措施，尤其要做好呼吸道感染的工作，如果孩子出现呼吸道感染的问题要及时接受治疗，这样做可有效避免哮喘发病。

4、遗传因素：遗传因素引起的。男孩一般多见于女孩，过敏体质的人身上会多于哮喘发生。

二、儿童哮喘需要做到以下几点：

1.良好的生活环境。卧室的开窗对流非常重要，开窗后空气对流可降低室内的甲醛、苯、氨、化纤等有害物质的密度，而这些物质是诱发过敏的主要原因。现代家装中甲醛、苯、氡、氨被列为四大室内污染，其中尤以甲醛为重，其挥发年限为15年。但由于秋冬季节气温较低，许多家长不愿意开窗。其实，在室内放置碳吸附剂是一种比较好的方法。但如果家长实在买不到碳吸附剂，有个土方法也不错，那就是在卧室内放棵新鲜的芹菜，因为芹菜也具有很好的吸附作用。

2.注意生活习惯。高蛋白饮食也是诱发哮喘反复发作的一个重要原因。婴幼儿正处在生长期，肠黏膜异常丰富，因此如果经常大量高蛋白饮食，也会导致人体形成过敏反应，诱使过敏性哮喘复发。尽可能少吃或不吃过敏食物。牛奶、鸡蛋、大豆是容易引起小儿过敏性哮喘的食物，一旦发现某种食物能引起哮喘，就要立即停止食用，其它易引起过敏反应的食品还有鱼、虾、螃蟹、葱、韭菜等，也要少吃或不吃。但高蛋白食物长期禁食不利于儿童的生长发育，由于大多数食物的过敏都可在2至3年之扣逐渐消失，所以发现儿童对某种食品过敏时，停食6-12个月后，还可以试着再次进食，如不过敏就不必禁食了。同时还要养成按时睡觉、吃饭、排便的习惯。不嗜食过甜、过咸的食物。

3.为孩子建立一份“病案”。通过细致观察，把孩子每次哮喘发作的时间、地点、轻重程度和发病当天的天气变化、周围环境等记录下来，注意孩子当时的情绪，有无接触化学物品，有无疲劳或剧烈活动，以及其它特殊事件，从而逐步积累经验，以便找出与哮喘发作有关的因素，采取措施加以避免。

二、儿童哮喘有哪些护理方法

1.日常生活护理

适量运动有助增强体质：平时应多带患儿进行户外活动，晨起散步、呼吸新鲜空气，做广播操或去参加游泳以保持体力。一年四季坚持用冷水洗脸、洗手，可增加冬季的耐寒能力，防止感冒，增强患儿的体质。

生活习惯 ：帮助患儿养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠(一般为10～12小时)，白天最好午睡1～2小时，不偏食，按时刷牙、漱口，正确执行生活日程表。在患儿能耐受的前提下，尽可能让患儿与普通儿童同样地进行生活，以减少依赖性。

生活用品注意事项：哮喘患儿的衣被、床上用品也应少用丝棉及羽绒制品。窗帘、枕套、被套、床单等，需勤换洗。最好使用55℃以上的热水洗涤;哮喘病孩的内衣应以纯棉织品为宜，且要求面料光滑、柔软平整，衣服不宜过紧。避免穿羊毛内衣、鸭绒背心、动物毛皮衣物、腈纶、涤纶等易引起过敏的化学纤维衣料;

室内避免养宠物，特别是会掉皮屑、毛发的动物，比如：猫、狗;

2.饮食方面

哮喘发作时，应少吃胀气及难以消化的食物，比如：豆类、马铃薯、地瓜等，避免腹胀压迫胸腔，加重呼吸困难。中医辨证属寒性哮喘者，不宜多食性偏凉的食物，比如：生梨、菠菜、毛笋等，而应进食性温食物，比如：羊肉、姜、桂等;而热性哮喘，则正好相反;荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺之功效，对防止哮喘发作有一定作用;

密切观察哮喘儿童发作时的先兆症状，如发现患儿咳嗽、咽痒、打喷嚏、流涕等呼吸道黏膜的过敏症或有发热、咳嗽、咳浓痰，而且咳嗽逐渐加重等上感症状，应按医嘱给予药物治疗，以控制哮喘症状。由于哮喘多在夜间发作，常会使家人惊慌，特别是首次发作，最好去医院明确诊断和病因。以后则可视情况而定，一般轻、中症可在家治疗和护理。发作时可按医嘱给舒喘灵等气雾剂吸入。在火炉上置一盆水煮开，使水蒸气充满房间，让患儿待在里面，直到呼吸畅通或症状有所好转为止。保持环境安静，帮助患儿取半坐位或最舒适体位，并用亲切语言安慰，以解除其恐惧与不安，使之身心得到充分休息。