健康教育联合优质护理在社区高血压护理中的应用评价

健康教育联合优质护理在社区高血压护理中的应用评价

宋春红

江苏省启东市第六人民医院  江苏启东  226200

【摘要】目的 评价社区高血压护理中联合应用健康教育与优质护理的效果。方法 将2020年1月到2021年6月我社区医院接受的76例高血压患者纳入本次研究范围，经数字表法分组，接受常规护理的38例患者为对照组，接受健康教育与优质护理的38例患者为观察组，对比血压控制效果差异。 结果 观察组血压水平明显更低，P<0.05。结论 社区高血压患者接受健康教育联合优质护理，患者血压水平得到了更有效的控制，达到了理想的应用效果。

【关键词】社区高血压；优质护理；健康教育；血压控制

高血压是社区人群最常见的慢性疾病之一，患者多数为老年人，血压水平异常升高是该疾病的主要病理表现，发病后，如果血压得不到及时、有效的控制，长时间的高血压可对患者的心、脑等血管造成损伤，从而威胁其生命安全。目前，临床对于高血压的治疗方案主要是药物降压，但有研究指出，患者的饮食、健康行为、是否遵医用药等多种因素均会在一定程度上影响患者的血压水平，单纯依靠药物很难达到理想的治疗效果。而健康教育与优质护理则可以从患者健康行为与身心出发，做好患者的健康教育工作，同时从饮食、运动以及用药指导等方面提供优质护理措施[1]。本文将2020年1月到2021年6月我社区医院接受的76例高血压患者纳入本次研究范围，给予健康教育与优质护理，现报道如下。

1 资料与方法

1.1一般资料：

将2020年1月到2021年6月我社区医院接受的76例高血压患者纳入本次研究范围，经数字表法分组，接受常规护理的38例患者为对照组，接受健康教育与优质护理的38例患者为观察组。对照组：男20例，女18例，年龄52～84岁，平均年龄（63.67±3.55）岁；观察组：男21例，女17例，年龄53～85岁，平均年龄（63.71±3.58）岁。对比两组上述资料，并未发现患者临床资料差异，P>0.05，可比性良好。本研究已获得医院伦理委员会的支持，患者与家属均表示自愿参与本研究。

1.2方法

1.2.1做好患者的健康教育

定期于社区内举办健康知识宣教讲座，组织患者与家属一同参与讲座，向其普及关于高血压的诱病因素、用药以及日常生活需要注意的一些事项，采用PPT、视频等多样化的方式将知识点展示给患者，并列举一些成功康复的案例，让患者对康复有更强的信念，讲座后以一对一的方式与患者沟通，若有不明白的地方，再次进行讲解。将健康知识制作成为卡片、小扇子以及宣传手册等发放给患者，让患者随时随地可以查看和学习。

1.2.2做好患者的饮食指导工作

指导患者日常一定要健康饮食，改掉可能影响血压控制的不良习惯，对钠盐摄入量进行严格控制，单日摄入不得超过6g；坚持低胆固醇进食原则，动物类脂肪必须减少食用；如果患者比较肥胖，则需要对每天的热量摄入进行控制，以便降低体重，含糖量较高的食物少食，戒烟戒酒；合理增加钙的摄入量，比如食用豆制品、奶制品等。

1.2.3做好患者心理护理工作

主动与患者交流，了解其心理状态，依据个体情况进行心理疏导，告知患者情绪波动过大对血压水平的不良影响，帮助其进行心态调整，让其保证稳定、良好的心态，积极依从治疗；提醒家属多陪伴、关心患者，让患者得到情感上支持，缓解其心理上的压力。

1.2.4做好患者的运动指导工作

指导患者依据个人喜欢、身体耐受力合理开展运动，运动方式可以选择慢走、慢跑以及打太极等，1周运动3次以上，每次的时间可以是10-30min，依据自身情况慢慢增加运动强度与时间，但运动一定要适度，中途如果出现胸闷、心慌等不适则马上停下运动。

1.2.5做好患者的用药指导工作

患者是否遵医用药对于血压控制效果有直接影响。对此，一定要向患者强调严格遵循医嘱按时、按量坚持用药的重要性，提醒患者绝不能私自停药或增减用药量，并要求家属督促服药。

1.3指标观察

   护理后，对患者收缩压、舒张压两项水平进行测量，分析出哪一组患者的血压控制效果更好。

1.4统计学方法

数据处理均采用统计学SPSS23.0软件，年龄、血压等指标使用 (±s)表示，这类计量资料接受t值检验，计数类的资料由（n,%）表示，这类计数据料接受卡方检验，差异有统计学意义（P<0.05）。

2结果

2.1对比患者血压水平差异

观察组血压水平低于对照组，P<0.05。

表1   患者血压水平差异对比表(±s，mmHg)

3 讨论

近年来，受到生活方式、饮食结构以及人口老龄化等多方面因素的影响，我国不仅高血压发病率在上升，还有明显的年轻化趋势，高血压人数的持续增多，也使得社区护理服务工作量大幅度增加。高血压目前的主要治疗方案是药物降压，需要患者长期用药，但由于很多患者不了解疾病知识，不仅用药的依从性不高，而且日常饮食、生活都很不健康，这在很大程度上影响了血压的控制效果。所以，加强社区高血压患者的健康教育与护理工作，对进一步促进患者的血压控制十分重要

[2]。而我社区针对高血压患者定期开展了健康教育讲座，可以让患者及家属都学习到更多关于高血压疾病与治疗的相关知识，同时配合上优质的心理、饮食以及运动等多项护理措施，不仅改善了患者的心理状态，还帮助患者养成了健康的生活、饮食习惯，大幅度提高了患者的血压控制效果[3]。

由本文研究结果可知，观察组血压水平低于对照组， P<0.05。原因就在于观察组患者经健康教育与优质护理，不仅提升了患者对疾病与治疗知识的认知，进一步改善了患者的负性情绪，使患者的治护依从性大幅度提升，同时，还逐步提升了患者健康生活、饮食以及运动等健康行为。

总之，社区高血压患者经健康教育与优质护理，患者血压水平低于常规护理，干预效果更好，支持推广应用。

【参考文献】

[1]黄晓庆. 老年高血压患者社区护理中优质护理服务的运用效果观察[J]. 健康之友,2023(18):237-239.

[2] 谭飞. 优质护理在老年高血压病患者中的应用效果及护理满意度评价[J]. 糖尿病天地,2023,20(9):222-223.

[3] 蔡志云. 健康教育与慢性病管理护理在社区老年高血压中的应用及对其情绪的影响[J]. 首都食品与医药,2023,30(12):133-135.