新生儿黄疸不用慌，家庭护理很重要！

新生儿黄疸不用慌，家庭护理很重要！

王怡

 北京市平谷区妇幼保健院  北京  101200

大多数新生儿在出生之后都会因为适应周围环境，而出现一些问题，这些问题有轻有重，父母应该及时的进行关注。其中新生儿黄疸是新生儿时期常见症状之一，生理性黄疸在出生后的几天都会出现，一般足月儿2周内会自然消退，而病理性的黄疸则需要进行进一步的治疗。

因此对于黄疸不能不重视，应当积极地采取相应措施，帮助新生儿缓解黄疸症状。那么，如何做好黄疸的家庭护理呢？接下来，让我们一起看一看有关于新生儿黄疸的家庭护理小知识吧！

什么是新生儿黄疸？

新生儿黄疸是指新生儿时期，由于胆红素代谢的异常，引起血中的胆红素水平升高，导致出现的皮肤黏膜以及巩膜的黄染疾病。一般可以分为两种不同的情况一是生理性黄疸，二是病理性黄疸。

新生儿黄疸产生的原因有哪些？

黄疸产生的主要原因就是体内胆红素浓度升高。因为新生儿一般不需要那么多的红血球，而红血球被破坏的代谢产物就是胆红素，如果孩子的胆红素太高，就会出现高胆红素症，从而引起黄疸。

具体的原因可以分为两个方面，其中生理性黄疸可能是由于新生儿肝脏功能不完善、母乳喂养问题等原因导致的；病理性黄疸，可能是由于胆红素生成过多、胆红素代谢障碍、胆汁排泄障碍。

新生儿黄疸的家庭护理措施有哪些？

1、检测新生儿病情

首先，要能够对于孩子的黄疸程度进行判断。一般可以在自然光下进行肉眼观察，如果只是出现了面部黄疸，则是轻度黄疸，如果出现了躯干的皮肤黄染，则发展为了中度黄疸，如果孩子的四肢和手足都出现了黄疸，则已经属于是重度黄疸。

其次，通常黄疸都是从头开始的，从四肢开始退，其中眼睛是最早黄的，最晚退的。如果眼睛发黄则很有可能出现黄疸，如果眼睛逐渐恢复正常颜色，则说明黄疸症状有所好转。如果实在难以区分，可以按压孩子的身体任何部位，只要按压地方的皮肤呈现白色就没有问题，但是如果是黄色就说明依然存在黄疸。

此外，还要注意观察孩子的大便颜色。在正常的情况下，肝脏会处理好胆红素其会由胆管到肠道后进行排泄，因此粪便一般都是带有颜色的，但如果胆道出现了闭锁，胆红素就会堆积在肝脏当中无法排出，从而造成肝脏受损，这时大便颜色就会变得越来越淡，甚至变白。如果出现皮肤黄并且大便颜色变白要及时就医。

2、保持家中良好的光照

在黄疸情况下，应当尽量不要让孩子所处的环境较暗，而要让孩子多接触自然光，自然光里任何波长都有，照光或多或少都会对于黄疸的治疗会有些帮助。对此，家中最好不要拉上窗帘，保持良好的光照环境。

同时，还可以早晚避开强阳光照射，选择日照柔和的时段让孩子享受日光浴，日光浴时间以10到30分钟为宜，让孩子裸露皮肤，先晒后背，再晒前胸。但是也要注意不要让患儿直接晒太阳，尤其是要注意避免眼睛与生殖器直接对光照射，可以用衣物遮住，以免导致紫外线带来伤害，出现晒伤问题。此外，还要注意避免孩子着凉。

3、勤喂母乳

勤喂患儿母乳能够使胎便尽早排出，这样胎便中的胆红素就能够排出。如果患儿的胎便不排干净，胆红素就会经过新生儿特殊的肝肠循环，重新吸收到血液当中，最终使黄疸进一步发展。如果患儿的母亲母乳不足，也可以让患儿多吮吸，以及喂一些配方奶粉。如果孩子不能及时吃到东西，就不能及时获取充足的能量和蛋白质，这就会影响肝酶结合胆红素的能力，导致胆红素升高等问题，不利于黄疸的康复。

通常建议新生儿母亲每隔３小时对新生儿进行１次哺乳，至少8到12次每天，保证热卡和液体量的摄入，促进新生儿的排便。同时，对于部分新生儿可以给孩子适当的喝水。此外，母乳喂养的妈妈也应该格外重视自己的饮食，否则摄入食物的某些成分可能进到新生儿体内，不利于新生儿黄疸的治疗，最好还是保持营养充足较为清淡的饮食。

4、臀部护理

在黄疸治疗回家后，一般孩子的大便次数仍然会比较多，应当注意给孩子勤换尿布或者纸尿裤，以此来保持臀部的清洁干燥。必要时，还可以给孩子涂抹护臀膏或者爽身粉，防止出现红臀，或者皮肤破损等等问题。

5、注意增强孩子免疫力

帮助孩子提升免疫力，主要是为了有效抵抗外界病菌的入侵。由于新生儿本身的机能未发育完全，患上新生儿黄疸后，会降低其免疫能力。因此，家长应该注意增强孩子的免疫力，以免在黄疸时期出现感染问题，不仅不利于黄疸治疗，还有可能加重病情。

对此，家长要注意天气的变化，根据天气给新生儿进行及时的添减衣物，避免新生儿着凉感冒。同时，还要注意保持新生儿皮肤的干净卫生，尤其是脐带处，要保持干燥，以免引发感染的问题。此外，还要注意定时定期给家中进行开窗通风，保持室内的空气流通，避免细菌病毒滞留，并且要做好室内清洁卫生，让孩子待在更加干净的环境中。

综上所述，有好多孩子一出生下来皮肤就是黄黄的，其实这并不是肌肤的真实颜色，而是由于患有黄疸所致，不仅是生理性因素也可能是病理性因素。对此，家长要带孩子及时进行就医，综合诊断新生儿黄疸的问题，并在治疗当中，做好相应的家庭护理，这样才更有利于黄疸的康复。