老年护理的常见方法怎么做

老年护理的常见方法怎么做

李莉萍

威远县高石镇卫生院 四川内江 642464

在日常生活之中，护理是人们参与的基本活动，因此，需要我们了解相关知识。而老年人员的日常护理措施尤为重要，那么接下来，我们就一起来看看关于老年护理的常见方法相关知识吧。

1怎样为卧床老人整理床铺？

（1）准备阶段：人们需要将门窗关好，维持室内温度，避免灰尘入侵。同时，人们需要将床旁的桌、椅等物品移开，保证操作的空间的最大化。

（2）清洁床铺：人们需要协助长期卧床老人翻身至床的对侧，确保力度轻柔，然后先松开近侧的床单，然后再使用床刷或其他适当工具仔细扫除床单上的毛发、灰尘和其他颗粒。需要注意的是，需要详细清理枕下和老人身下的褶皱区域。

（3）床单整理：人们在完成对床单的清洁后，需要将床单拉平铺好，为了确保床铺的整洁和舒适，将床单的褶皱抚平；然后，协助老人翻身回到已清洁的一侧，再移至另一侧重复相同的清扫和整理过程。

（5）被褥整理：然后对老年人的棉被进行调整并拉平，确保其可以覆盖在老人身上，保证他们保暖，避免受凉。

（6）枕头调整：然后将老人的枕头取下，对其进行轻轻拍打并揉松，然后重新放置，保证其形状适合支撑老人的头部和颈部。

2怎样为卧床老人更换床单？

人们需要轻轻协助老人侧卧至床边，面向护理人员，将枕头也随同移至对侧，然后小心地将脏床单从一侧开始卷起，并塞到老人身下，同时清扫垫褥上的任何渣屑。护理人员需要将干净的床单展开，并且将其对齐床的中心线，然后从一侧开始塞入床垫下，确保床单平整无皱。最后，协助老人侧卧至新铺好的床单上，然后移除脏床单，并完成另一侧的床单铺设，需要轻轻支撑老人的头和颈，以便更换他们的枕套。

3老人的口腔护理

老年人的身体抵抗力随着年龄的增长而逐渐减弱，加上口腔内唾液腺分泌的降低，导致溶菌酶的活性等抗菌成分减少，容易造成口腔内细菌的过度增殖。细菌的过度繁殖会分解糖类并进行发酵，从而导致酸性物质的产生，导致口腔疾病病发风险增加。护理人员需要推荐老年人使用相应的牙膏，叮嘱他们定期刷牙，有利于维持他们的口腔健康。对于无法自己清洁口腔的老年人而言，在对其进行口腔护理的时候，需要让其侧卧并面向护理者，使用压舌板轻轻撑开老人的颊部。然后使用镊子夹住浸有漱口药液的棉球，从牙齿内侧开始，依序沿着牙齿纵向擦拭。护理人员在完成清洁后，需要及时为老人漱口，从而清除松动的食物残渣。老年人出现口腔粘膜溃疡，可清洁口腔后给予锡类散或青黛散少许吹撒患处，从而起到清热解毒的作用，有利于促进溃疡的愈合。老年人佩带假牙的话，需要取出他们的假牙，使用冷水清洗，叮嘱老人在完成漱口后，重新安装。

4怎样协助老年人排痰

（1）老年人在日常生活中需要保持水分摄入量充足，从而稀释气道内的痰液，使其可以更容易被排出；建议适量饮用温开水或梨汁，可以起到润喉和稀释痰液、促进排痰的作用；同时，老年人需要清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，从而降低对呼吸道的刺激。

（2）对于不能有效排痰或长期卧床的患者，可采用叩背的方式协助其排痰，手掌呈空心状，手指弯曲、拇指靠拢食指，由下向上、由内向外有节律的叩击背部，通过振动胸壁产生的力量，使粘液或分泌物松动，从而促进痰液排出，保持呼吸道通畅。

（3）蒸气吸入：护理人员使用热蒸气吸入方式增加室内空气湿度，从而对其起到润滑喉咙和稀释痰液的效果。在日常生活之中，可以在一个开口的容器中放入热水，让老年人从中深呼吸蒸汽，或者使用菊花、胖大海等含有中药成分的水蒸气，有利于缓解患者的咳嗽和咽喉炎症。

（4）简易吸痰器：护理人员在对老年人痰液护理的时候，如果气道内的痰液过于粘稠，老年人难以自行咳出，护理人员需要使用简易吸痰器对其进行处理。护理人员需要将较粗的消毒导管连接到一个注射器，在无菌条件下，小心地将导管插入患者口腔至咽喉部位快速轻柔的吸除痰液，以免造成口腔粘膜损伤或感染。