威远县高石镇卫生院 四川内江 642464
高血压是一种比较常见的体循环动脉压增高为主的临床症候群,其发病率很高,并且危害很大,会诱发心、脑、肾等各种并发症。由于现在生活节奏的不断加快,人们工作和生活的压力也不断增加,生活方式也在不断的变化,由于不良生活习惯的影响,高血压的发病率逐年在增加,长期高血压增高会对心、脑、肾器官造成损害。所以,应该提高对高血压病的积极和治疗,控制住血压水平,避免引起严重的后果。因此,一旦被确诊为高血压,医生通常会建议患者进行药物治疗,但是,很多患者担心长期使用药物会产生依赖性和副作用,因此他们想知道,高血压患者能否不吃药呢,答案是不一定的。
1 什么是高血压
高血压又称为动脉性高血压,是一种常见的慢性病,其主要特征是动脉血压持续升高,指在静息状态下动脉收缩压或舒张压增高。高血压是一种以动脉压升高为特征,并且伴有心脏、血管、脑、肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,可以分为原发性高血压和继发性高血压。诱发高血压的因素比较多,比如年龄、性别、职业、饮食、吸烟、肥胖、遗传、精神心理因素等。高血压常被称为无形的杀手,大部分患者会在没有任何症状的情况下发病,并且血管壁长时间的承受着比正常情况下高的压力,会诱发冠心病、脑卒中等严重疾病。
2 高血压的诱因
(1)遗传因素,高血压患者有40%以上父母患有高血压病史,或者家族中有患者高血压的人;对于父母没有高血压,子女患高血压机率只有3%。
(2)年龄因素,高血压发病和年龄也有很大的联系,高血压发病的年龄大都在40岁以后,人到中年以后,器官会逐渐衰弱,肝肾不足,就很容易诱发高血压。
(3)生活习惯,若平时生活不规律,就导致身体功能产生变化,诱发高血压病;身体太劳累缺乏休息会诱发高血压;若饮食不当,食用过多的盐、低钾饮食、大量饮酒等也会使血压升高。
(4)肥胖,诱发高血压的因素中身体肥胖是很重要的一种原因,由于现在生活质量的不断提高,肥胖者越来越多,由于肥胖在使用药物控制血压的时候,比普通人更难,药物的剂量会更大才能控制住血压。
3 高血压可以不吃药吗
首先,对于一些轻度高血压患者来说,可以通过改变生活方式来控制血压;比如,合理饮食,减少盐分和油脂摄入;保持适量的运动,控制体重;避免烟酒等不良习惯;及时处理心理压力等。这些措施可以有效改善患者的血压水平,有些患者甚至可以在医生的指导下逐渐减少甚至停用药物。然而,对于一些重度高血压患者来说,药物治疗仍然是必不可少的,这些患者可能存在严重的动脉硬化、心脏病等并发症,需要通过药物来维持血压在正常范围内。同时,这些患者也需要定期监测血压,根据情况调整药物的种类和剂量,坚持用药。高血压患者坚持用药的目的在于:
(1)坚持用药获益明显:持续的高血压会给我们的心脏、大脑、肾脏和全身血管等重要器官带来麻烦,最终可能导致脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能衰竭和主动脉夹层等恐怖并发症。有资料显示,降压治疗可以减少40%~50%的脑卒中发生风险,降低15%~30%的心肌梗死发生风险,还能降低50%的心力衰竭发生风险,实在是太值得了。所以,无论你有没有高血压症状,早点开始降压治疗肯定是明智之选;坚持降压治疗,长期效益可观,保持血压在标准范围内才能获得最大好处。记得按时规范用药,让血压保持在理想水平,这样可以很大程度地减少并发症的风险,提高生活质量,延长寿命。
(2)自行停药会引起血压的波动,危害心血管:部分高血压病人日常用药不规律,一旦发生头晕和检测血压上升的时候才会使用降压药,而在症状消除和测量血压改善至正常之后又不用药了,该做法非常不对。其药物作用的时间存在一定的限制,如果停用药,在药物被代谢之后,药效没有了血压会持续上升,而血压水平不断反复会严重的损害血管,还会诱发心脑血管病。所以,就算短时间内血压得到了控制,也不能自行停药药物,患者在用药将血压维持在合理的范围之内后,可以通过医师的指导适当的降低药物剂量,维持剂量长时间治疗。
4 怎么才能更好的坚持用药
(1)可以选择长效降压药,该类药物多属于缓慢释放的药物,对于血压降低的效果比较稳定,血压的波动非常小,通常可以保持24小时,一天只需要用药一次,更加方便,不会出现忘记用药的情况。
(2)每天在固定的时间用药,养成良好的习惯,通常血压峰值主要是早上六到十点和下午的四到八点,为了防止漏用药物可以在早晨起床之后及时用药,最好在用药之前测量一次血压,若下午和晚上血压有上升的表现应该再次用药。
(3)建议有限选择复方制剂,该类药物因为是将两种降压药合为一片,其可以确保血压得到控制,也可以减少药片的数量,可以显著的提高患者的用药依从性。
以上是关于高血压的相关知识,建议大家可以阅读一下,提高认知。总的来说,高血压患者是否需要吃药,取决于个体情况,重要的是,患者在接受治疗时要听从医生的建议,合理用药,同时注意生活方式的改善,才能更好地控制血压,预防并发症的发生。希望所有高血压患者都能够保持健康,享受美好生活。