浅析班主任工作中的学生心理健康教育

浅析班主任工作中的学生心理健康教育

        王远驰

重庆市体育运动学校  重庆市九龙坡区  400050

摘要：中学生的心理问题有着特殊性和规律性，因此教育时也应采取相应的方法。学校要设置专门的心理健康教育课和心理咨询医生，提高学生的心理健康水平，帮助他们矫治和预防心理失调与心理障碍，教会他们自我心理保健。通过评价自我，认识现实正视逆境、自信待人、自尊尊人、自助助人，建立良好的人限关系，劳逸结合，科学用脑，提高学习效率，保持健康情绪、克服不良心境。

关键词：学生心理；健康教育

一、通过活动，培养健康心理

一方面，教师要帮助学生增加营养，满足身体发展的需要，传授知识，指导学生总计健康有益的课外读物，观赏体验大自然、文学艺术、社会中的“美”;逐步形成正确的人生观、懂得人生的真正价值并满怀信心地去努力奋斗。另一方面，教师可遵循趣味性、可行性、发展性的原则，采取制定计划、保证时间、人员和场地，积极宣传、及时指导和认真总结的操作策略，针对中学生的年龄特点，设计一些具体的活动，让学生在活动中养成良好的行为习惯，形成健康心理。通过自主训练，培养学生自主处事的心理品质，克服依赖心理;通过志向训练、培养学生积极进取的心理品质，克服惰性心理;通过情感训练，培养学生活泼开朗的心理品质，防止闭锁心理。

二、帮助学生学会交往

实践证明，群体中团结友爱、互相帮助，和谐的人际关系使人心情愉悦，相互猜忌的人际关系使人产生压抑和焦虑，缺乏安全感，导致多种心理问题,影响身心健康发展，因此，教师应帮助学生学会交往，建立良好的人际关系。首先，要帮助学生与父母建立良好的关系，教师要指导学生尊重父母，理解和体谅父母的苦心;指导家长关心子女的学习、道德品质和生活，在他们遇到困难时，给予及时的帮助和合理的指导，平等对待子女，尽量满足其正当要求，尊重他们的意见，其次是建立良好的师生关系，教师应热爱学生，对学生充满希望和信心，这样，学生受到鼓舞，就会努力学习科学文化知识，提高思想品德修养，再次是建立良好的同学关系，教师要指导学生恰当地评价自己和他人，正确识人和择友，与同学团结友爱，彼此沟通思想，达到互相了解和信任，最后是教师要指导学生正确地与异性交往，破除对异性的神秘感，形成健康的性心理,树立正确的性道德观念，使男女相互尊重、关心和爱护，把充沛的精力投入到学习文化科学知识中去，促进他们身心健康的发展。

三、进行学习方法辅导，帮助学生提高学习效率

主要包括:教会学生科学用脑,促进智力发展;培养学生浓厚的学习兴趣，掌握正确的学习方法和养成良好的学习习惯;独立地获取知识，增强学习毅力，克服学习中的困难;及时分析自己学习中的得失，纠正错误;克服“高原现象”，积极消除学习中的疲劳;从自己的实际出发，制定可行的学习计划，掌握学习技能,形成健康的学习心理，提高学习效率。

四、优化班级心理环境

为了给学生提供良好的心理环境，除了常规教育外，还要注意在耳闻目染中促进学生心理健康发展，这有赖于学生所处班级心理环境的状况，这就要求教师在教育教学实践和日常生活中不断提高自己各方面的能力，保持积极向上、平和的心境，养成开朗健康的性格，用自己的人格魅力，潜移默化地影响学生，其次要以爱心治班，像对待自己的孩子一样关心学生，真诚地与他们交往;以民主治班，平等地对待每一个学生，组织他们参与班级管理，尊重学生的兴趣爱好，创造宽松的班级氛围;通过团队活动、墙报、黑板报、专题讨论、主题班会等途径，促进健康舆论的形成;以活动治班，在适当的时候带领学生登山、郊游，在轻松的气氛中沟通师生心灵，接近师生的心理距离。这样，可以形成良好的班级心理环境，吸引和团结所有同学，建立起民主、和谐、信任、友好的群体关系，使人精神振奋，心情舒畅，从而铲除滋生心理问题的土壤，提高学生的心理健康水平。

总之，笔者认为，为了适应当今社会的发展，心理健康教育已不再是可有可无的教育。搞好学生的心理健康教育，是提高素质教育和学生学习的前提和保证。

参开文献：

[1]马永祥.对初中生实施心理健康教育的措施分析[J].考试周刊,2020(75):7-8.

[2]韦华.新形势下初中班主任工作与学生心理健康教育[J].新课程,2020(32):235.

[3]施雪辉.疏导与沟通:初中班主任开展心理健康教育的有效途径[J].文理导航(上旬),2020(08):93+95.