冠心病的护理科普，看这篇文章就够了

冠心病的护理科普，看这篇文章就够了

唐旭

丹巴县人民医院  内科  四川甘孜  626300

如果有一天你的身体突然“罢工”，给予你的不仅仅是疲惫感，还有无法忽视的胸痛和呼吸困难，很可能就是冠心病在敲响警钟。它可能悄悄影响着我们周围的某个亲人，甚至是我们自己。不过别担心，今天这篇文章将为你提供全方位的冠心病护理知识，让你轻松成为“护心”达人！

一、冠心病到底是什么？

冠心病，全称冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于冠状动脉发生粥样硬化导致血管狭窄或闭塞，进而引起心肌缺血、缺氧甚至坏死的一种心脏病。简单来说，就是心脏的供血血管被堵塞，导致心脏得不到足够的血液供应。

二、冠心病的常见症状有哪些？

1. 胸痛：这是冠心病最常见的症状，通常表现为胸骨后或心前区的压榨性疼痛，可能放射至左臂、左肩、下颌等部位。

2. 呼吸困难：在进行体力活动时，患者可能会感到气短、喘不过气来。

3. 恶心、出汗：心绞痛发作时，可能伴随恶心、出汗等症状。

4. 心悸、心慌：由于心脏供血不足，患者可能出现心律失常，表现为心悸、心慌。

三、冠心病的日常护理要点

1. 合理饮食：冠心病患者应遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。同时，要控制食量，避免暴饮暴食。

2. 适量运动：根据身体状况选择合适的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，以增强心肺功能，促进血液循环。但切忌过度运动，以免诱发心绞痛。

3. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都是冠心病的危险因素，患者应坚决戒烟，并限制酒精摄入。

4. 控制情绪：保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑，有助于降低心脏病发作的风险。

5. 定期检查：冠心病患者应定期进行心电图、血压、血脂等检查，以便及时了解病情，调整治疗方案。

四、冠心病患者的用药指导

1. 遵医嘱服药：冠心病患者需要长期服用抗凝、降脂、降压等药物，务必遵医嘱按时服药，不要随意更改药物剂量或停药。

2. 注意药物副作用：部分药物可能会引起胃肠道反应、头痛、皮疹等不适，如有异常反应，请及时就医。

3. 随身携带急救药物：如硝酸甘油等，以备不时之需。

五、冠心病患者的急救措施

1. 立即休息：当出现心前区不适或胸痛等症状时，患者应立即停止一切活动，坐下或卧床休息，以减轻心脏的负荷。

2. 吸氧：如果条件允许的话，应给予患者持续吸氧，有助于缓解心肌缺血的症状。

3. 测量血压及心率：为患者测量血压和心率，以便及时了解患者的生命体征。

4. 口服药物：患者可口服自备的治疗心脏病的药物，如硝酸甘油或速效救心丸等。这些药物能够迅速扩张冠状动脉，增加心肌供血，缓解症状。若家中备有阿司匹林等非处方药物，也可在急救人员指导下酌情服用。通常药物在1～2分钟内就能奏效，作用持续约半小时。

5. 心肺复苏：如果患者出现心跳、呼吸停止的情况，应立即进行有效的心肺复苏。心肺复苏包括胸外按压和人工呼吸，旨在恢复患者的自主循环和呼吸。在进行心肺复苏的同时，应尽快拨打急救电话，等待专业医护人员到来。

6. 拨打急救电话：在进行上述急救措施的同时，应尽快拨打急救电话，以便专业医护人员能够及时到达现场进行救治。

六、冠心病与中医养生

中医认为冠心病与心脉痹阻、气血瘀滞有关，因此在日常生活中，患者可以通过中医养生的方法来调理身体，如：

1. 饮食调养：根据中医食疗的原理，选择具有活血化瘀、养心安神等功效的食材，如红枣、山楂、桂圆等。
2. 起居有序：保证充足的睡眠，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯，以养心安神。
3. 情志调护：中医认为情志因素与心脏健康密切相关，因此冠心病患者应保持心情愉快，避免烦躁、焦虑等负面情绪。

心脏每一次跳动都尽显生命的力量，我们对冠心病的每一点了解和护理都十分重要。护理虽不是治疗的全部，却是健康生活不可或缺的一部分。掌握这些要诀，让我们用知识和行动把守心脏的健康堡垒，享受每一个充满活力的美好日子！