阴道炎易复发,预防知识要知道

阴道炎易复发,预防知识要知道

缪莉

遂宁市船山区新桥镇中心卫生院 四川遂宁 629000

女孩蜕变成女人，不仅是心理上的成熟，还有生理上的变化。随着年龄的增长，女性很有可能会患上一些让人讨厌的妇科病，其中，最容易复发，最让女性苦恼的，就是阴道炎了。对于女性来说，如果患有阴道炎，不但会瘙痒难耐，而且还会降低自身抵抗力，让子宫和阴道变成细菌的温床，诱发各种讨厌的疾病。对此，本文将带大家了解阴道炎的相关知识，带大家了解如何预防阴道炎，以更好地在日常生活中保护自己，幸福生活。

1.阴道炎的表现及产生的原因

女性患有阴道炎，主要的症状表现为阴道分泌物增多，正常情况下阴道分泌物应呈无色透明状，且没有异味。而患有阴道炎症的患者阴道分泌物性状会出现改变，比如呈黄绿色或者脓性的或者黏稠白色凝乳状，也有可能伴有疼痛或异味。同时还可能有外阴瘙痒灼痛的症状表现，也可能伴随着排尿的症状，比如尿频、尿急、排尿疼痛的情况。引起阴道炎主要包括两方面的原因，一是由于个人免疫力引起的：对大多数女性来说，阴道炎反复地发作，都是由于个人的免疫力太差，在与细菌和病毒对抗的过程中，阴道由于过于湿润成了细菌的栖息地而引起的。如果自身的免疫力足够强大，细菌在侵入阴道的过程中，就会被彻底地扼杀，但是，由于免疫力低下，在细菌防御战中处于失败的境地，使得阴道炎反复发作；二是不注重卫生导致的：部分患者出现阴道炎的原因是因为个人卫生不过关，对于衣物的更换和身体的清洁没有予以足够的重视，不良的生活习惯，使得隐患问题一直存在，身体陷入到了不断生病的状态中，阴道炎反复的发作，影响患者的正常生活。

2.阴道炎的预防措施

2.1便前要洗手

有研究表明，人们的手上存在着许多致病细菌，这些细菌能够通过人们日常的排便过程中进入尿道，导致感染。因此，为了防止感染，在排便之前最好先洗手，无论是排便还是排尿，都要将双手清洗干净。排尿以后，可以用卫生纸从前面到后面擦拭私处，这样可以防止直肠内的细菌进入阴道。

2.2正确清洗私处

许多女性都有这样的错误观念，那就是如果不想患上阴道炎，就必须在清洁外阴的时候，使用清洁产品，把病菌消灭在萌芽状态。但其实，过度的清洗，会破坏人体的抵抗力和酸碱平衡，进而会死的细菌具备更强的破坏力。因此，日常生活中，女性在清洗私处的时候，也要控制好自己的尺度，以免过犹不及，适得其反，同时在挑选清洗液用品时也要更加谨慎。在清洗私处时，要注意从前往后，先洗外阴，再洗肛门，而不是从后往前，否则容易把肛门内的细菌带到外阴或尿道，引起感染。此外，对于那些习惯于用盆进行清洁的人，必须做到专人专用，不可与他人共享，以免发生交叉感染，毛巾的使用也是如此。

2.3使用合格的卫生棉

女性来月经时，一定要使用质量过关、符合国家检测标准要求的卫生棉，不要使用劣质的卫生棉。经期的时候使用的卫生棉是与女性私处直接接触的，如果使用不合格的卫生棉，就很容易造成细菌滋生，进而引起女性外阴和阴道感染。

2.4性生活要节制

如果性生活超过每周三次，那么女性出现尿道感染的几率会大大增加。因此，对每个想要远离阴道炎症状的女性来说，在日常的生活中，性生活一定要注意把握好频率，不要频繁的进行。在进行性生活前，一定要注意个人卫生问题，避免将细菌带入到子宫或阴道深处，尤其是在夏季，细菌繁殖快，更要注意控制性生活的次数，以防感染。只有这样，才能提供更好的环境，才能避免阴道炎反反复复发作，也能避免瘙痒症状的出现。

2.5保持饮食清淡

要想预防阴道炎，在日常生活中，一定要注意饮食问题，尽可能的保持清淡饮食。尤其是对于已经得了阴道炎的患者，过于刺激的食物，会使身体分泌出不适合阴道炎痊愈的物质，而且也会使身体遭受更多的刺激和伤害，对阴道炎的治愈和预防并没有任何积极的效果。

2.6避免久坐

很多女性会犹豫工作原因需要长时间坐着，在此过程中，私处长时间处于空气不流通的状态，极易滋生细菌，导致私处感染。因此，要预防阴道炎感染，就要改变久坐的坏毛病，可以每隔一段时间就站起来活动活动，让私处透透气。

总之，如果要想预防阴道炎，在日常生活中一定要养成适当运动的好习惯，逐渐增强个人免疫力，只有这样，才能更好地抵御细菌对身体的侵入，才能远离阴道炎，这是也是能预防其他疾病和细菌滋生的关键原因和方法。此外，一旦发现自己得了阴道炎，哪怕并不严重，也不要忽视，一定要及时就医并积极地配合治疗，因为阴道炎想要从根源治愈是非常困难的，不仅要使用药物，也要从日常的生活习惯入手，这样才能避免病情的进一步发展，影响正常生活。