你还在用普通刮痧板刮痧吗？中医“虎符铜砭”了解下

你还在用普通刮痧板刮痧吗？中医“虎符铜砭”了解下

宾茜

广西中医药大学第一附属医院  广西南宁 530023

一、引言

在传统中医疗法中，刮痧是一种历史悠久的疗法，广泛应用于各种肌肉和关节疼痛的治疗。而在这一领域，虎符铜砭刮痧作为一种独特的疗法，以其特殊的器具和独特的手法，为刮痧疗法带来了新的活力。与传统刮痧疗法相比，虎符铜砭刮痧不仅能更好地与人体的频率共振，还能通过其独特的刮拭方式，更深入地调动人体的气血，从而达到更加显著的治疗效果。本文将为您揭开虎符铜砭刮痧的神秘面纱，让我们一起探索它如何在现代医学中发挥其独特魅力。

二、中医刮痧的传统与创新

刮痧是一种古老的中医疗法，通过特定工具在身体表面刮拭，以调整气血，缓解肌肉和关节疼痛，以及改善其他多种健康问题。近年来，随着人们对传统医学的重视增加，刮痧的现代应用日益广泛，同时也出现了一些创新的疗法，如使用“虎符铜砭”进行刮痧。

1.传统刮痧方法的回顾

·传统刮痧使用的工具多为牛角、玉石或者麻线天然材料制成，通过在体表特定穴位或经络上刮拭，来促进局部血液循环，达到疏通经络、散寒解表的效果。

·刮痧在治疗颈肩腰腿疼痛、感冒发热、头晕等症状上有着良好的效果，是一种简便易行的家庭保健方法。

2.“虎符铜砭”刮痧的创新

·“虎符铜砭”刮痧使用的是特制的铜质工具，与传统材料不同，铜质工具具有更好的导热性和更强的耐用性，能够更有效地刺激皮肤和经络。

·铜砭的设计兼顾了古代铜砭的传统形制和现代人体工程学原理，使其在使用过程中能更好地贴合人体曲线，增强刮痧效果。

·使用铜砭进行刮痧，可以在刮拭过程中产生温热效应，这有助于改善气血循环，加速瘀血消散，从而提升刮痧的疗效。

三、“虎符铜砭”刮痧的原理

"虎符铜砭"刮痧是一种将传统刮痧方法与现代科学理念相结合的治疗方式，通过铜制工具与人体的相互作用，优化刮痧疗效。下面详细介绍这一疗法的原理：

1.铜砭与人体共振频率：

·铜砭作为刮痧工具，其材质特性与人体的自然频率相协调，能够与人体产生良好的共振。这种共振有助于调节人体的微循环系统，促进气血流畅。

·铜材质能够迅速适应体温变化，使刮痧过程中的热传递更加高效，从而加强疗效。

2.温度的提升：

·在刮痧过程中，铜砭的物理特性能够帮助提升局部温度，促进血管扩张，增强血液循环。

·局部温度的升高有助于解除肌肉紧张，缓解疼痛，并加速代谢废物的排除。

3.促进气血流通：

·刮痧本身就是通过机械刺激促进体表及深层组织的血液循环，而铜砭刮痧通过铜的特性加强了这一效果。

·铜砭的刮拭不仅作用于体表，还能影响到深层的肌肉和经络，从而促进气血通达，增强机体的自愈能力。

四、铜砭刮痧的操作方法

铜砭刮痧，作为中医传统疗法的一种，通过特制的铜制刮痧板在体表进行刮拭，以调和气血、舒筋活络。下面，我们将详细解析铜砭刮痧的每一步操作，以确保公众能够安全、有效地运用此法。

1.准备阶段

·检查铜砭。应确保铜砭表面光滑，边缘圆润，无锐利或突起部分，以免在刮痧过程中划伤皮肤。

·用75%酒精湿巾擦拭铜砭的表面，去除其表面存在的灰尘和细菌。同时，让被刮者坐在凳子上，暴露刮痧部位，保持姿势放松。

2.涂抹刮痧油

.刮痧油常规选择山茶油，体内寒湿邪气较重者可选择温经散寒的生姜油，血瘀者可选择活血化瘀的红花油。

.涂抹时，应用铜砭蘸上刮痧油轻抹于皮肤上，避免过多或过少。过多可能导致刮痧板打滑，不易出痧，影响刮痧效果；过少则增加摩擦和不适感。

3.刮痧方法

刮板与皮肤呈45度，从上往下刮，板线不宜过长，以2-3寸为宜。

采用“徐而和”的手法，即刮痧速度要不紧不慢，下板力度均匀有力，刮者和被刮者要保持心境平和。这种独特的手法既能有效地减轻被刮者的疼痛程度，又能保证刮痧的力道渗入其体内，使得刮者和被刮者同气相求。

刮痧顺序从上到下，先左后右，先健侧后患侧，沿着肌肉和经络的走向进行，刮痧力度以被刮者能承受的力度为宜，尽量刮透（标准是同样的力度在同样的部位刮拭不再冒新痧），一般一个部位刮拭30次左右。

5.注意事项

.刮痧不宜空腹进行，以免晕刮。

.刮痧过程要注意询问被刮者的感受，如被刮者出现面色苍白、出冷汗、心慌、头晕等晕刮症状，应让被刮者躺平，房间通风，予口服葡萄糖或者红糖水（糖尿病患者除外），点按或者刮内关穴，休息片刻症状会得到缓解。

.刮痧后4小时内避免吹风和洗澡，以免风寒湿邪气透过张开的毛孔进入体内。

.刮痧后3-4天为排痧毒高峰期，不宜艾灸，以免痧毒内攻。

.对于一些不出痧或者出痧少者不可强求出痧，刮至皮肤发红，毛孔张开即可。

6.结束和后续护理

·刮痧完成后，协助被刮者用纸巾擦拭清洁皮肤，嘱其饮用温开水促进痧毒排出。铜砭用洗洁精和清水洗净后，再用75%酒精湿巾擦拭消毒备用。

五、铜砭刮痧的适应症与禁忌

铜砭刮痧是一种古老的中医外治法，通过特制的铜制工具在体表特定部位进行刮拭，以调整气血、疏通经络、消除病邪。下面介绍铜砭刮痧的适应症与禁忌，帮助公众安全有效地利用这一疗法。

1.适应症

·肌肉疼痛和僵硬：适用于颈肩腰腿疼痛、肌肉僵硬等问题，特别是由于气血不畅引起的疼痛。

·运动系统疾病：如颈椎病、腰椎间盘突出等，铜砭刮痧可以缓解疼痛，改善功能。

·调整体质：对于容易感冒、体质虚弱、易疲劳的人群，铜砭刮痧有助于调整体质，增强体力。

2.禁忌

·皮肤病变区域：如有伤口、炎症、感染、瘢痕等，不宜进行刮痧。

·特殊人群：.孕妇、哺乳期者、有出血倾向者、恶性肿瘤患者、心功能不全者、极度虚弱者不宜刮痧。

六、结语

铜砭刮痧作为一种结合传统中医智慧和现代生活方式的疗法，为我们提供了一个既古老又新颖的健康解决方案。了解其适应症和禁忌，合理运用这一技术，可以帮助我们缓解肌肉疼痛，改善体质，增强生活质量。