躁郁症患者的情绪管理护理实践与效果观察

躁郁症患者的情绪管理护理实践与效果观察

谢琳

成都市第四人民医院  四川成都  610036

【摘要】目的：分析躁郁症患者的情绪管理护理实践与效果。方法：对我院2022年1月-2023年12月收治的72例躁郁症患者进行研究。采用随机数字表法将患者分为参照组与实验组，每组例数相同，均为36例。其中参照组常规护理，实验组增加情绪管理护理。观察两组干预前后抑郁情绪评分。结果：干预后，实验组干预4周与干预8周抑郁情绪评分更低，P＜0.05。结论：对躁郁症患者实施情绪管理护理，可以有效的改善患者抑郁情绪，从而有助于提升其生活水平，值得推广。

【关键词】心理护理干预；抑郁症；情绪状态；生活质量

躁郁症是一种常见的情感性精神障碍，患者会经历极端情绪波动[1]，不仅对患者日常生活造成严重影响，也对其心理健康甚至社会关系带来负面效应。因此，对于躁郁症患者情绪管理已然成为不可忽视的方面。情绪管理核心在于帮助患者认识自身情绪状态，并学习有效情绪调节技巧，以此提升患者对情绪波动的应对能力，使其更好适应社会环境，提高生活质量，并减少病情复发风险[2-3]。本研究通过对72例躁郁症患者进行研究，分析情绪管理护理的临床效果。

1.资料与方法

1.1临床资料

对我院2022年1月-2023年12月收治的72例躁郁症患者进行研究。随机分为参照组（36例）与实验组（36例）。参照组男性20例，女性16例，平均年龄为（32.14±2.52）岁，平均病程（4.51±1.01）月。实验组男性19例，女性17例，平均年龄为（32.09±2.15）岁，平均病程（4.68±1.27）月。两组一般资料无统计学差异（P>0.05）。本研究经过医院伦理委员会批准。

纳入标准：（1）符合《精神障碍诊断与统计手册》中躁郁症诊断标准；（2）临床治疗完整，并可有效沟通；（3）知晓研究内容，并自愿参加。

排除标准：（1）器质性精神障碍；（2）合并严重心脑肾等重要器官不全；（3）中途退出或失访。

1.2方法

参照组常规护理，包括药物管理以及生活指导等等。

实验组增加情绪管理护理：（1）心理护理：提供疾病的相关材料，例如疾病的典型症状等，帮助患者更深入地理解疾病，使其可以结合自身，观察到疾病迹象。同时鼓励患者深入思考在日常生活中可能存在的负面情绪，明确其背后的潜在原因，并分析负面情绪如何随时间、情境变化。教授患者如何观察自身情绪反应，给予患者一对一心理辅导，并鼓励患者记录自身情绪变化，了解情绪模式，并找到有效应对策略。不定时分享其他患者地成功治疗经历，提升患者对治疗的信心，鼓励患者开放表达自身情绪体验，帮助患者改变导致负面情绪的认知偏差。此外，定期组织专题讲座，进一步提高对疾病知识认知水平，鼓励患者之间交流，并根据患者具体情况，制定个性化心理干预计划。（2）转移注意力：鼓励患者投身于喜欢的活动中，如绘画、音乐以及阅读等，以此获得心理上的满足感；鼓励患者学习新技能或知识，以获得成就感并转移对负面情绪的关注。（3）安神干预：安排患者每日定时冥想静坐，练习正念冥想，将注意力集中在当下体验上，而不是沉溺于负面思维。组织多样化活动，鼓励语言交流，缓解患者心理压力，对患者取得的进步给予积极反馈，并提供个性化支持，进一步促进患者整体康复。（4）环境管理：营造一个有利于患者情绪稳定的医疗环境，根据患者情绪变化保持病房及其周边环境的宁静，减少噪音干扰。同时适当调节病房内光线亮度、室温以及空气湿度。对于存在睡眠障碍患者，尽量减少医疗操作频率以及噪音，避免影响患者休息。指导患者睡前进行温水足浴，饮用适量温牛奶，放松身心。鼓励家属多陪伴患者，给予患者必要情感支持，使其感受到来自家人的关心。在医疗条件允许的情况下，可以让患者根据喜好调整病房环境，增强环境的舒适感。

1.3观察指标

抑郁情绪评分：采用HAMD-17量表[4]，包含17个项目，涉及抑郁情绪、有自杀观念以及有自杀行为等，采用5级评分法，分值越高抑郁情绪越严重。

1.4统计学分析

采用SPSS27.0软件对数据进行处理分析，计量采用（）表示，行t检验，计数采用[n(%)]表示，行χ2检验，P＜0.05表示有统计学意义。

2.结果

2.1两组干预前后抑郁情绪评分对比

干预前，两组抑郁情绪评分差异无意义，P＞0.05，干预后，两组抑郁情绪评分均降低，但实验组干预4周与干预8周抑郁情绪评分更低，P＜0.05，详见表1。

表1两组干预前后抑郁情绪评分对比（）

3.讨论

本研究中，干预后，实验组干预4周与干预8周抑郁情绪评分更低，P＜0.05。提示情绪管理护理的效果显著。情绪管理护理是一种心理护理方法，可以帮助患者识别自身情绪，学会表达情绪，避免因压抑情绪而产生负面后果，并提供有效情绪调节技能，减少情绪波动带来的影响。同时也有利于提升患者自我效能感，提高患者的治疗依从性，预防病情复发，最终提升生活质量。此外，情绪管理护理还能促进患者与家人、朋友及医疗专业人员之间沟通，建立完整的支持网络。且对护理人员而言，情绪管理护理也有助于减少护患关系紧张，降低医疗纠纷风险

[5]，并提高工作效率与质量。

综上所述，对躁郁症患者实施情绪管理护理，可以有效的改善患者抑郁情绪，从而有助于提升其生活水平，值得推广。

【参考文献】

[1]徐婷,刘正,方拴锋等.情绪管理联合用药管理辅助氟西汀治疗抑郁症患儿的效果[J].中国药物滥用防治杂志,2023,29(03):393-396+400.

[2]赖九兰,巴正玲,周甜等.双相障碍患者自我管理量表的研制和信效度检验[J].中华护理杂志,2022,57(18):2186-2191.

[3]顾艳虹,施忠英,李华等.基于情绪智力模型的情绪管理方案在双相情感障碍抑郁发作患者中的应用效果[J].中国护理管理,2022,22(07):1009-1014.

[4]彭华英,李春梅,冯霞.围产期情绪管理对产后抑郁症与分娩结局的影响[J].护理实践与研究,2019,16(15):98-100.

[5]廖英桃,杨肖嫦,李康来等.以情绪管理训练为主的延续护理模式在抑郁症患者中的应用效果[J].临床心身疾病杂志,2019,25(02):163-165.