中医如何治疗感冒

中医如何治疗感冒

王长秀

木里藏族自治县中藏医院,615899

天气突变、早晚温差较大时，很多人可能会因为不适应而感冒。中医在感冒治疗方面有着丰富经验及诸多优势，那么，中医究竟如何治疗感冒呢？这一科普文章将会为大家一一进行介绍。

1什么是感冒？

感冒属于生活中常见的上呼吸道感染性疾病，其发生与感染病毒有关。健康成年人每年出现感冒次数约占2-6次，儿童发生几率相对高一些。出现感冒后患者会有打喷嚏、鼻塞、发热、咳嗽、咽干咽痛、咳痰的症状，也可能会引发支气管炎、急性中耳炎等并发症。中医认为感冒的发生是风寒风热以及毒邪入侵，外界环境因素变化造成人体内部组织协调不均衡，外邪趁机侵入，进而造成感冒的发生。

2中医如何治疗感冒？

（1）中医辩证治疗感冒

中医在感冒治疗时会结合患者的病因、病情、症状辩证进行治疗，先对患者属于何种症型进行区分，之后在此基础上科学治疗。中医将感冒分为风寒、风热、暑湿、阴虚、阳虚等几种症型。

①风寒感冒。风寒感冒患者恶寒重，但发热不明显，会有头痛、肢节酸痛、咽喉部发痒、咳嗽伴有稀白痰液、流清鼻涕的症状，观察患者的苔薄白。中医针对风寒感冒患者治疗时一般会选择具有辛温解表功效的方药，比如说参苏理肺丸、麻黄止咳丸等；而部分患者饮食不佳，还可以同时配合以午时茶颗粒；若胸部郁闷症状比较明显，还可遵医嘱服用通宣理肺丸。在这里需要提醒广大患者，风寒感冒是不能服用银翘解毒片、复方感冒片等药物的。此外，一些中药方在风寒感冒治疗方面也有着良好成效，比如说荆防达表汤，这一方药主要是由葱头、生姜、防风、荆芥、苏叶构成，一般适用于风寒感冒症状较轻者。也可选择荆防败毒散，这一方药主要是有独活、柴胡、枳壳、茯苓、桔梗组成，具有祛风除湿、宣肺通气的效果。

②风热感冒。此类患者恶寒较轻，但发热情况比较严重，且会有头部胀痛、流黄涕、口干的症状，观察患者的胎薄黄而腻。风热感冒生活中较常见，像流感就属于风热感冒，在对此类患者治疗时要选择具有辛凉解表功效的药物，比如说维C银翘片，但不能服用参苏理肺丸、宣理肺丸等药物。一些中药方在风热感冒治疗中也有着良好效果，比如说葱豉桔梗汤，这一方向主要是由竹叶、豆豉、连翘、葱白、薄荷、栀子、甘草组成，具有宣肺解表、清热解毒、利咽化痰的良好功效。

③暑湿感冒。暑湿感冒的发生与夏季天气闷热、湿度较大有关，此类患者主要症状有身热、微恶风、汗少、肢体酸痛、头胀痛、咳嗽且伴随有浓痰液、鼻流浊涕。此类患者治疗时应当坚持祛湿解表的原则，一般情况下建议可以选择藿香正气水、香薰散等。而如果患者胃肠道症状较重时，也可以选择香砂养胃丸和保和丸等药物。

④阴虚感冒。此类患者的主要症状为头痛、身热、微恶风寒、夜热早凉、干咳但痰液较少、咽干口燥，观察其舌红。在对此类患者进行治疗时可以选择具有滋阴解表作用的方药，如加减葳蕤汤，这一方药主要是由薄荷、生葳蕤、淡豆豉、葱白、薄荷、桔梗、炙草、大枣组成，如果患者有心烦口渴的感觉，还可以加入花粉、竹叶、麦冬、沙参等具有滋阴润肺效果的药物；若痰中带血也可以加上生地、白茅根等具有凉血止血作用的药物。

⑤阳虚感冒。此类患者恶寒较重，发热较轻，且有畏寒怕冷、头身疼痛、倦怠乏力的症状，观察其舌淡苔白。阳虚感冒患者治疗时可以服用具有解表散寒、助阳益气的方药，如再造散加减，这方药主要是由黄芪、党参、附片、芜活、川芎、细辛、防风、生姜、甘草组成。如果患者咳嗽有痰且鼻塞流涕症状严重时，还可以加入苏叶、桔梗等具有止咳化痰效果的药物；如果出现了周身关节疼痛的情况，还可以加入独活、威灵仙等具有除湿止痛效果的药物。

（2）艾灸治疗

中医艾灸在感冒治疗方面也有着良好的成效，在艾灸时可供选择的穴位有风池穴、风府穴、合谷穴足三里。点燃艾条之后将其悬于上述穴位之上，艾火与皮肤处距离在三厘米左右，每个穴位可以艾灸20分钟。在这里需要注意的是，风池、风府两穴有头发覆盖，所以艾灸时应稍抬高，同时还要特别注意，不免操作不慎造成烫伤。

（3）推拿治疗

感冒患者也可采取中医推拿治疗的方式来促进自身病情的痊愈。推拿时患者处于坐位，之后医生会用大拇指自上而下由印堂推向前发际，之后再分别推前额、眼眶，按揉太阳穴，而后站在患者侧面按揉其风池穴、风府穴、风门穴、肺俞穴。
3感冒后如何快速恢复？

感冒之后除尽早就医，积极配合治疗之外，还要做好生活、饮食等各方面的护理工作，这样才能促进自身快速恢复。

出现感冒后患者会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的症状，这时可通过多喝水和补充维C，增强自身抵抗能力；早睡早起，只有睡眠充足身体才能更好的对抗病毒，使康复过程得以加速；感冒之后家人要为患者创造安静舒适的居住环境，每天早晚开窗通风，确保室内空气清新，湿度热度适宜，干燥时还可使用加湿器；感冒咳嗽症状较重时避免睡觉盖太厚，如出现鼻塞情况还要及时清理鼻屎，但要避免出现用手扣；症状较轻的患者也可在天好时多晒太阳，或是进行散步等运动，以促进自身康复；感冒之后远离抽烟环境，如有抽烟习惯也要在恢复期间尽量避免，因为吸烟可能会导致咳嗽症状加重。

此外，感冒之后患者在饮食方面也要格外注意，坚持清淡易消化的原则，风寒感冒者可食用一些具有散寒功效的食物，比如说韭菜，风热感冒者可选择苦瓜等具有清热作用的食物，暑热感冒者可选择番茄、西瓜等具有清热生津功效的食物。辛辣刺激、过于油腻、油炸的食品尽量不吃。咳嗽症状严重时也要避免食用鱼腥虾蟹或冷冻食物，同时过酸过甜的食物易生痰，因此感冒期间也尽量不吃。感冒时还要做到一日三餐定时定点吃，即便没有胃口也要适当吃一些，并要确保饮食结构多样化，为机体提供足够的营养。

总之，中医认为感冒是风邪或疫毒所导致，其在感冒治疗时会结合患者不同类型对症施治，且治疗效果显著，毒副作用少。