以女子柔道运动员为研究对象,采用慢速减重与快速减重相结合的方式,对运动员赛前减体重训练期间的身体机能、生化指标进行跟踪监测.探求这种减体重方式下运动员身体机能、生化指标的变化。结果显示:采用慢速减重与快速减重相结合的方式,可以有效地增强脂肪的消耗,而且不会影响运动员的心血管功能:在减重训练期间,运动员体内的蛋白质、碳水化合物、维生素A、血清钙、铁等的含量下降.而血清尿素含量和肌酸激酶活性显著上升。
青海体育科技
2009年2期