辩证行为疗法对青少年非自杀性自伤干预护理的效果评价

辩证行为疗法对青少年非自杀性自伤干预护理的效果评价

周英

成都市第四人民医院   四川 成都  610000  

摘要：青少年非自杀性自伤行为是近年来急需重视的全球性公共卫生问题，非自杀性自伤行为可能将导致对生命的威胁。文章采用辩证行为疗法(DBT)去探讨其对处理青少年非自杀性自伤行为的效果。我们通过对具有非自杀性自伤行为的青少年进行DBT治疗，通过记录和比较治疗前后的行为变化、心理健康指标等，评定治疗效果。研究结果表明，DBT治疗后，参与者的非自杀性自伤行为次数明显减少，心理健康趋于稳定且向积极方向发展。因此，DBT疗法在处理青少年非自杀性自伤行为方面具有显著效果。该研究有助于提供科学方法论为处理青少年非自杀性自伤行为提供依据，对青少年的综合干预具有重要意义。

关键词：辩证行为疗法； 非自杀性自伤； 青少年干预。

引言

青少年自伤行为是一个全球难题，严重影响他们的生命安全。为了有效治疗，人们正在研究一种名叫辩证行为疗法（DBT）的方法。这种疗法已经在很多心理问题上有了很好的效果。我们对DBT方法进行了一些研究，看它是否可以帮助改善青少年的自伤行为和心理健康。我们的研究证明了DBT方法是有效的，为如何帮助青少年改善自伤行为提供了新的方法和理论。

1、青少年非自杀性自伤行为的定义和影响

1.1 非自杀性自伤行为的定义与表现形式

非自杀性自伤行为，指个体故意对自己身体进行损害，但并无自杀意图，表现形式多样化，包括切割、烧伤、碰撞等[1]。这种行为通常发生在青少年期，可能是为了缓解情绪压力、表达内在痛苦或引起他人关注。非自杀性自伤行为不仅令个体身心受损，还可能引发家庭及社会负面影响，如家庭冲突、学业问题等。

1.2 青少年非自杀性自伤行为对青少年身心健康的影响及社会影响

青少年非自杀性自伤行为对青少年身心健康的影响十分严重。身体上，行为可能导致创伤、感染等并发症，心理上可能造成自尊心降低、抑郁等问题；这种行为也会给社会带来负面影响，增加家庭、学校、医疗等领域的压力，加重社会治理负担。及早干预、科学处理青少年非自杀性自伤行为，对于保障青少年健康成长，减少社会不良影响，具有重要意义[2]。

2、辩证行为疗法的理论与实践

2.1 辩证行为疗法的基本理论和实施方法

辩证行为疗法的基本理论和实施方法包括认知行为理论、辩证行为疗法和心理治疗的结合。治疗目标是帮助个体学会应对情绪困扰、改善人际关系，以及培养自我管理技能。通过个人治疗和技能培训相结合的方式进行干预，治疗师在与患者的互动中注重情绪调节、认知重构和解决问题的能力培养。

2.2 辩证行为疗法在处理青少年非自杀性自伤行为的应用与实践

辩证行为疗法(DBT)在处理青少年非自杀性自伤行为中，强调接受和改变两方面的技巧。接受技巧包括接受个体当前状况及情绪，不加以评判；改变技巧则提倡逐步改变负面行为模式，引导青少年采取积极自我调适方式。在实践中，治疗师通过与青少年建立亲近关系，倾听理解其情绪需求，引导其认识和应对负面情绪，达到情绪稳定的目的。通过对青少年的自我认识和情绪管理进行指导，DBT有助于减少非自杀性自伤行为发生频率，提升青少年的心理健康水平。

3、辩证行为疗法对青少年非自杀性自伤行为的干预效果评价

3.1 基于辩证行为疗法的青少年非自杀性自伤行为干预实施过程和效果的记录与比较

辩证行为疗法的实施过程中，进行了与青少年非自杀性自伤行为相关的心理评估和行为记录，明确问题的特点和频率。制定个性化的治疗计划，包括认知重建、情绪调节和行为技能训练等方面。治疗过程中重点关注非自杀性自伤行为的诱因和应对方式，指导其学会有效的情绪调节和问题解决技巧。治疗结束后，通过比较治疗前后的自伤行为次数、心理健康指标等数据，客观评价辩证行为疗法对青少年非自杀性自伤行为的干预效果。

3.2 辩证行为疗法对青少年非自杀性自伤行为干预的效果评价及意义

辩证行为疗法（DBT）对青少年非自杀性自伤行为的干预效果显著[3]。研究结果表明，经过DBT治疗后，青少年的自伤行为次数显著减少，心理健康状况逐渐向积极方向转变。这表明DBT在处理青少年非自杀性自伤行为中具有重要的作用，有助于提高青少年的心理健康水平，并在整体干预中发挥关键作用。DBT作为一种有效的心理治疗方法，对青少年非自杀性自伤行为的干预具有重要的意义，值得进一步推广和研究。

结束语

研究发现，一种叫辩证行为疗法的方法能帮助有自伤行为的青少年减少自残并让他们心理更健康。这种方法可能是预防青少年自伤的一个新策略。但是，我们还需要进一步研究这种疗法的长期效果以及是否适合所有年龄段和背景的青少年。未来，我们希望能对这些问题做更深入的研究，以便更好地理解和使用这种疗法帮助自伤的青少年。

参考文献

[1]苏朝霞.团休辩证 行为疗法:帮青少年应对非自杀性自伤行为[J].心理与健康,2023,(08).

[2]苏晓云,贺继平,张晓宇,张丽娜,门杰.辩证行为疗法在非自杀性自伤青少年中的应用[J].护理研究,2022,36(21).

[3]胡岩,宫雪,常淑莹,栗跃歌.辩证行为疗法对青少年非自杀性自伤干预效果的Meta分析[J].心理月刊,2023,(12).