用针灸康复治疗颈椎病，让脖子更舒服

用针灸康复治疗颈椎病，让脖子更舒服

李泽晓

四川省通江县中医医院  636700

随着现代生活节奏的加快和工作方式的转变，颈椎病已成为许多人的健康隐患。长时间保持同一姿势工作，缺乏运动，都可能导致颈椎压力过大，进而引发颈椎病。而针灸作为一种传统的中医疗法，在治疗颈椎病方面显示出了其独特的优势。

一、颈椎病的深入解析与分类

颈椎病，又称为颈椎综合征，是一种由颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症等多种疾病组成的临床综合征。这种病症的基础是颈椎的退行性病理改变，通常由于颈椎的长期劳损、骨质增生、椎间盘脱出以及韧带增厚等原因，使得颈椎脊髓、神经根或椎动脉受到压迫，进而导致一系列的功能障碍。颈椎病的临床症状多样，根据其不同表现，颈椎病可大致分为以下六种类型：

颈型颈椎病：也被称为局部型颈椎病，主要表现为头、颈、肩、臂的疼痛，并且有相应的压痛点。在X线片上，虽然不会有明显的退行性改变，如椎间隙狭窄，但可能出现颈椎生理弧度的变化、椎体间的不稳定以及轻度的骨质增生。

神经根型颈椎病：这种类型的颈椎病会有典型的根性症状，如麻木和疼痛，并且这些症状的范围通常与颈脊神经所支配的区域一致。压头试验或臂丛神经牵拉试验会呈阳性，且影像学表现与临床症状相符合。

脊髓型颈椎病：临床上，患者会出现颈脊髓损伤的症状，这通常意味着病情较为严重，需要及时治疗。

椎动脉型颈椎病：此类患者可能曾有过猝倒发作的经历，并伴有颈性眩晕，这是由于椎动脉受压导致的供血不足所致。

交感神经型颈椎病：该类型颈椎病临床表现为一系列交感神经症状，如头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速以及心前区疼痛等。X线片检查可能显示颈椎有失稳或退变，但椎动脉造影结果通常为阴性。

混合型颈椎病：如果患者同时存在上述两种或两种以上的颈椎病类型症状，则被归类为混合型颈椎病。这种类型的颈椎病治疗起来可能更为复杂，需要综合考虑各种症状来制定治疗方案。

二、中医视角下的颈椎病成因

中医对颈椎病的认识源远流长，尽管其理论体系中没有直接对应现代医学中的“颈椎病”这一病名，但根据该病的临床表现，中医将其归属于“痹证”、“痿证”、“头痛”、“眩晕”、“项强”等范畴。中医认为颈椎病的发生是多种因素共同作用的结果，主要包括以下几点：

肝肾亏虚：中医认为，肾主骨生髓，肾精的盛衰与骨骼的生长发育和强劲有力密切相关。肾精充足，则骨髓生化有源，骨骼得以滋养而强健有力；肾精亏虚，则骨髓生化不足，骨骼失养，可出现头昏、头痛、耳鸣、耳聋、眩晕等症状。肝主筋，其华在爪，肝血充足则筋得其养，才能运动灵活而有力，耐受疲劳，并能较快地解除疲劳，故称肝为“罢极之本”。若肝血不足，则筋力不健，运动不利，颈项僵硬或疼痛。因此，肝肾亏虚被中医视为颈椎病发生的根本原因。

外感风寒湿邪：风寒湿邪是颈椎病发生的外在因素。这些外邪通过皮肤腠理侵入人体，痹阻经络，导致气血运行不畅，筋骨受损，络脉瘀阻。患者可能会出现畏寒、怕冷、颈项僵直或疼痛等症状。在寒冷或潮湿的环境中，这些症状可能会加重。

气血瘀阻：气血在人体内起着滋养和濡润的作用，如果气血运行不畅，就会导致筋脉失养、腠理空虚。这种情况下，颈椎的生理功能会受到影响，从而引发颈椎病的症状。

慢性劳损：长期的姿势不良或颈部负荷过度也是导致颈椎病的重要原因之一。例如长时间久坐、使用电脑、手机等电子设备，或者不良的睡眠姿势等，都可能导致颈椎的慢性劳损。这种劳损会逐渐积累，最终可能发展为颈椎病。

退行性改变：随着年龄的增长，人体的各项生理功能都会逐渐衰退，颈椎椎间盘也会发生退行性变。这种退行性变与中医理论中的肝肾亏虚、气血不足密切相关。当颈椎椎间盘的生理功能减退时，其对颈椎的支撑和保护作用也会减弱，从而增加患颈椎病的风险。

痰湿阻络：痰湿内阻会影响气血的运行和筋脉的通畅，从而导致头晕目眩、头重如裹等症状的出现。这种情况下，患者需要祛湿化痰、通络止痛的方法来进行治疗。

三、针灸康复治疗颈椎病的原理及作用

1.针灸康复治疗颈椎病的原理

祛风活络：中医理论认为，颈椎病的发生往往与外界的风、寒、湿等邪气侵袭有关。当颈部受到这些邪气的侵袭时，会导致经络受阻，气血运行不畅，从而引发颈椎病的症状。针灸作为一种传统的中医疗法，能够通过刺激相关的穴位，帮助机体祛除这些邪气，活络经脉，恢复气血的正常运行，进而舒缓颈部肌肉，改善颈椎区域的供血和营养状况。

调和阴阳：人体的健康状态取决于阴阳的平衡。颈椎病的发生，很大程度上与人体阴阳失衡有关。阴阳失衡会导致气血运行不畅，从而引发颈椎病的症状。针灸通过刺激特定的穴位，能够调和阴阳，平衡机体的功能，使气血恢复平衡流动，从而达到治疗颈椎病的目的。

缓解炎症：颈椎病往往伴随着炎症反应，表现为颈部疼痛、肿胀等症状。针灸的刺激可以调节免疫系统，抑制炎症反应，从而缓解局部炎症的症状，减轻颈部的疼痛和肿胀。

放松肌肉：颈椎病患者常常会出现颈部肌肉的紧张和痉挛，这不仅会加重颈部的疼痛，还会影响颈部的活动功能。针灸的刺激可以通过调节神经递质，促进肌肉的松弛与放松，从而缓解颈部肌肉的紧张和痉挛，恢复颈部的正常活动功能。

综合调节整体平衡：针灸在治疗颈椎病时，不仅仅针对颈部的症状进行治疗，还会综合考虑患者的整体情况，如体质、病史、病理变化等。通过刺激相关的穴位和经络，针灸能够综合调节患者的整体平衡，增强机体的抵抗力，促进患者的整体健康和康复。

2.针灸康复治疗颈椎病的作用

促进血液循环：针灸能够刺激穴位，使血管扩张，从而增加颈部的血液供应和氧气供应。这不仅有助于缓解颈部的炎症反应，还能促进病变组织的修复和康复。同时，良好的血液循环还能为颈部提供充足的营养和氧气，有助于颈部的健康。

调节神经功能：颈椎病患者常常会出现颈部神经受压或受损的情况，表现为颈部疼痛、麻木、刺痛等症状。针灸通过刺激特定的穴位，能够影响和调节神经系统的功能，改善颈部神经的传导和调节功能，从而缓解颈部神经的症状。

促进细胞活性和组织修复：针灸的刺激能够提高颈部细胞的活力和新陈代谢率，促进受损组织的修复和再生。这不仅能够加速颈椎病的康复进程，还能提高颈部的抵抗力和免疫力，预防颈椎病的复发。

活血化瘀：针灸能够刺激穴位和经络，通过神经末梢的传导作用，增强颈部的血液循环。这不仅能够促进氧气和营养物质的供应，还能改善局部组织的新陈代谢环境。同时，针灸还能消除瘀血和淤积物，减轻颈部的炎症反应和肿胀症状。

缓解疼痛：针灸的刺激能够释放内源性物质如内啡肽和脑啡肽等神经递质，这些物质具有镇痛作用，能够减轻颈部的疼痛感受。同时，针灸还能改变局部神经传导和调节疼痛途径的功能状态，为颈椎病患者提供长期的疼痛缓解效果。

结语：

针灸，这一古老的中医疗法，在现代生活中依然展现出了其独特的魅力和实用价值，为颈椎病患者带来了新的希望。通过介绍针灸康复治疗颈椎病的原理和作用，了解了针灸可以有效地缓解颈椎病的各种症状，使脖子更加舒适，恢复其灵活与健康。