宫颈癌的预防及护理措施

宫颈癌的预防及护理措施

黄利

  成都市公共卫生临床医疗中心   61000

摘要：近年来，宫颈癌在全球范围内具有较高的发病率和死亡率，给女性的健康和生命带来严重威胁，且宫颈癌的病因较为复杂，人乳头瘤病毒（HPV）感染、遗传因素、不良生活习惯等都可能增大宫颈癌发病风险。因此，为有效预防宫颈癌，还需针对相关影响因素采取有效的预防措施。本文主要对宫颈癌的预防及护理措施展开综述，希望能够对降低宫颈癌的发病率、死亡率以及提高患者的生活质量产生帮助。

关键词：宫颈癌；预防；护理措施

引言

宫颈癌属于当前影响女性健康的重要疾病之一，在全球范围内拥有较高的发病率。当前为了降低宫颈癌的发病率和死亡率，提高女性的生活质量，对于宫颈癌的发病症状、机制、预防及护理措施等研究受到广泛关注[1]。本文首先详细探讨宫颈癌的发病症状及机制，然后重点介绍宫颈癌的预防和护理措施，以期为宫颈癌的防治提供有益的参考。

一、宫颈癌的发病症状及机制

宫颈癌的发病症状在早期并不明显，但随着病情的进展，患者会逐渐表现出以下一些典型的症状：（1）患者的阴道分泌物增多，表现为水样或米泔样分泌物，有时伴有恶臭味；（2）患者在性交后、妇科检查后，出现阴道出血的情况；（3）晚期宫颈癌患者通常会出现阴道不规则出血，且出血量增多，有时甚至会伴有血块。受长期出血影响，使得患者多伴有贫血、头晕、乏力等症状[2]。由此可看出，出血是宫颈癌患者最为常见的症状之一，当发现阴道表现出接触性出血时，应及时到院就诊检查，以免延误疾病治疗。

    宫颈癌的发病机制通常与多种因素有关，其中最主要的是高危型人乳头瘤病毒（HPV）的持续感染。HPV是一种双链DNA病毒，主要通过性接触传播。高危型HPV（如HPV16、18型）的持续感染会导致宫颈上皮细胞发生异常增生，进而引发宫颈癌。除了HPV感染外，下面一些因素也会增加宫颈癌的发病风险：（1）不良性行为。如：过早开始性生活、多个性伴侣或者丈夫有多个性伴侣者，容易发生HPV感染诱发宫颈癌。（2）月经及分娩因素。经期卫生不良、经期延长、早婚、早育、多产等，这些因素可能导致宫颈上皮细胞的损伤和修复过程增加，从而增加HPV感染的风险[3]。（3）免疫力因素。患者具有长期吸烟、长期口服避孕药的情况，会使得其免疫力降低、内分泌失调，也会增大其宫颈癌发生率。此外，个人卫生情况、营养状况等也对宫颈癌发病具有一定的影响。

二、宫颈癌的预防

基于现阶段对宫颈癌发病机制的研究，在宫颈癌预防方面主要可从以下几方面入手：

（一）接种HPV疫苗

HPV疫苗主要针对高危型人乳头瘤病毒（HPV）进行预防，通过接种HPV疫苗，可以显著降低感染HPV的风险，从而有效预防宫颈癌的发生。目前，全球有多个国家和地区已将HPV疫苗接种纳入公共卫生政策中，现阶段国内也有三价、六价、九价HPV疫苗，为女性提供了广泛的疫苗接种服务[4]。为达到更好的预防效果，女性最好在青春期前接种HPV疫苗，以便在性行为开始前建立免疫屏障。但值得注意的是，接种HPV疫苗并不是一劳永逸的。虽然疫苗可以显著降低感染HPV的风险，但并不能完全消除这种风险。因此，接种HPV疫苗后，女性仍然需要定期进行宫颈筛查，以便及时发现并治疗任何可能存在的宫颈病变。

（二）定期进行宫颈筛查

女性在日常生活过程中，通过定期的宫颈细胞学检查或HPV检测，可以及时发现宫颈的癌前病变或早期宫颈癌，从而进行早期干预和治疗，提高治愈率。建议女性从21岁开始进行宫颈筛查，每3年进行一次细胞学检查，或每5年进行一次细胞学检查和HPV检测。对于筛查结果异常的女性，应及时进行进一步检查和治疗。

（三）保持健康的生活方式

为更好的预防宫颈癌，还需要女性群体在日常生活中保持健康的生活方式。主要需要做到以下几点：第一，应避免过早开始性生活，减少性伴侣数量，以降低HPV感染的风险。第二，应当注意经期卫生，避免使用不洁的卫生用品，以减少细菌感染的机会。第三，应保持良好的饮食习惯，增加运动量，提高身体免疫力，避免长期服用口服避孕药等可能导致内分泌失调的药物。第四，要避免吸烟和过量饮酒等不良生活习惯，这些习惯会降低身体免疫力，增加患宫颈癌的风险[5]。

三、宫颈癌的护理措施

对于已经确诊的宫颈癌患者，在临床治疗中应配合科学的护理措施，以此确保治疗过程顺利进行，提高患者的生活质量。主要可采取以下一些护理措施：

（一）情绪护理

对于宫颈癌患者而言，在得知自身患有该病症之后，通常在情绪上表现得较为消极，呈现出焦虑、抑郁、恐惧等负性情绪，心理层面承受着巨大的压力。因此，在针对宫颈癌患者的护理干预中，医护人员应以真诚、耐心的态度对待患者，与患者建立良好的信任关系，让他们感受到安全和被尊重，以便更好的开展护理工作。同时为患者进行必要的心理护理干预，根据患者的具体情况和需求，采用通俗易懂的语言和形式，向患者讲述宫颈癌的相关知识、治疗方法、预后情况等，从而减少他们对未知的恐惧和焦虑。此外在护理过程中鼓励患者提出问题、分享感受，并给予积极的回应和支持，通过积极正面的互动交流帮助患者更好地理解和接受治疗过程，从而更加积极地面对疾病

[6]。

（二）饮食护理

患者应注重营养摄入，保持均衡饮食，建议患者摄入高蛋白、高热量、高维生素的食物，如：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果等，具体主要可根据患者饮食喜好予以推荐，确保患者在饮食方面有较高的依从性。但应注意的是，应当避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重身体负担。同时，患者应戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。

（三）会阴护理

患者应保持会阴部位清洁干净，每天用清水清洗会阴部。清洗时应使用温水和专用毛巾，避免使用刺激性强的洗液或香皂。同时勤换内裤，选择透气性好、吸湿性强的棉质内裤，以减少会阴部位感染的风险。在此过程中，护理人员主要应指导患者掌握正确的会阴护理措施，如：应用坐浴等方法来缓解症状。

（四）避免性生活

在宫颈癌的治疗期间，患者应避免性生活，因为性生活可能刺激宫颈病变处，导致出血或加重病情。因此，护理人员应通过讲座、宣传册、视频等多种形式，向患者和家属普及宫颈癌的相关知识，包括避免性生活的重要性，使患者和家属对之有清楚的认识，能够自行遵守。

（五）缓解癌性疼痛

宫颈癌患者在后期通常会出现不同程度的疼痛，医护人员应根据患者的疼痛程度和身体状况合理选用止痛药。对于轻度疼痛，可以采用非甾体抗炎药等口服或外用药物；对于重度疼痛，可为其使用阿片类药物或其他镇痛方法。但在使用止痛药时，应注意观察患者的反应和副作用，以便及时调整用药方案。

四、结语

    综上所述，宫颈癌的预防及护理措施是维护女性健康的关键，预防主要需针对宫颈癌的致病因素入手，采取具有针对性的预防措施，降低宫颈癌的致病因素影响，从而达到降低宫颈癌病发概率的目的。而在护理方面主要需为宫颈癌患者提供全方位的支持和照顾，帮助患者保持良好的身体和心理状态，增强抵抗力，更好地应对疾病的治疗和康复过程。

参考文献：

[1]袁媛. 标准化预见性护理在预防宫颈癌术后并发症中的应用价值 [J]. 中国标准化, 2023, (24): 274-277.

[2]游梦青. 系统化护理在预防宫颈癌手术患者术后并发症中的应用效果 [J]. 福建医药杂志, 2023, 45 (06): 157-159.

[3]赖月容,刘丽秋,唐佳楠. 针对性预防护理干预模式对宫颈癌根治术患者的影响 [J]. 齐鲁护理杂志, 2023, 29 (20): 38-41.

[4]周娟,张競,石卉慧. 预见性护理在预防宫颈癌术后并发症中的应用价值 [J]. 中华全科医学, 2022, 20 (12): 2168-2171.

[5]岳金让. 针对性护理在宫颈癌患者同步放化疗预防阴道粘连及狭窄中的应用方法及效果 [J]. 航空航天医学杂志, 2022, 33 (11): 1368-1371.

[6]张榆. 宫颈癌患者支持性照护方案的构建及初步应用[D]. 重庆医科大学, 2022.