急救常识：生命护航知识

急救常识：生命护航知识

马毅竹

桂林市恭城瑶族自治县人民医院542500

急救常识是每个人都应该了解和掌握的重要技能，因为它能够在紧急情况下挽救生命。无论是在家庭、工作场所还是日常生活中，急救知识都可能发挥关键作用。本文将介绍一些关于急救的基本常识，以便帮助您了解如何在紧急情况下提供帮助。

1. 了解基本急救原则

1.1 控制出血

在面对出血紧急情况时，迅速采取措施至关重要。找到纱布、绷带或干净的衣物，用它们来包扎伤口。包扎时要注意不要过紧，以免影响血液循环。接下来，如果伤势允许，尽量将伤肢抬高，这有助于减少出血量。举例来说，如果是手臂受伤，可以将手臂轻轻抬高至胸部水平。如果出血情况十分严重，无法止住，或者伤势复杂，那么立刻拨打急救电话。专业医疗人员具备处理重大出血的技能和设备，他们的迅速到达可能是救命的关键。

1.2 心肺复苏（CPR）

心肺复苏，简称CPR，是一项关键的急救技能，特别适用于突发心脏骤停的情况。CPR的核心包括胸外按压和人工呼吸。在进行CPR时，首先要确保伤者位于平坦坚硬的表面上，如地板或地面。然后按下列步骤操作：首先确保伤者没有自主呼吸，如果没有，立刻开始CPR。站在伤者旁边，将掌心叠加在伤者的胸骨中间，用身体上半部分的重量，以每分钟100-120次的速度进行按压。按压深度应至少为5厘米。在每30次按压后，进行两次人工呼吸。将伤者的头仰起，封住伤者的鼻子，用嘴对嘴或嘴对鼻进行呼吸，每次呼吸应持续1秒钟，使胸部升起。学习CPR是非常重要的，因为它可以在心脏骤停时维持血液循环，增加生存机会。参加专业培训课程并定期复习CPR技能将帮助您在紧急情况下更加从容地应对，为他人提供生命护航。

2. 处理窒息

2.1 海姆立克法

海姆立克法是一项应急措施，用于解除窒息情况下的阻塞。当一个人窒息时，食物或异物可能堵塞了他们的气道，导致呼吸困难。执行海姆立克法的步骤如下：站在窒息者的身后，双臂环绕患者腰间，可嘱窒息者弯腰头部前倾，用一只手握成一个空心拳头，将其放在窒息者的肚脐上两横指。用另一只手抓住您的拳头，然后双手快速用力向内和向上冲击5次,每次动作要明显分开。重复这个动作，直到阻塞物被排除或窒息者能够自行呼吸。如果窒息者仍然不能呼吸，立刻拨打急救电话，寻求专业医疗帮助。

2.2 人工呼吸

人工呼吸是一种在窒息情况下提供氧气的方法，以维持伤者的呼吸。有两种常见的人工呼吸方法：口对口和口对鼻。

口对口人工呼吸：首先确保伤者的气道畅通，没有任何阻塞物。将伤者的头仰起，把您的嘴覆盖在伤者的嘴巴上，同时捏住他们的鼻子，以防气从鼻子逸出。吹气入伤者的口腔，使他们的胸部升起。每次呼吸应持续1秒钟。重复每次呼吸，直到伤者恢复正常呼吸或专业医疗帮助到达。

3. 对于烧伤和骨折的急救

3.1 烧伤急救

烧伤是一种常见的伤害类型，了解正确的急救方法对于减轻伤者的痛苦和促进愈合至关重要。以下是处理烧伤的基本急救步骤：首先，确保您自己和伤者的安全。如果火源仍然存在，请迅速将其扑灭或离开火源。用冷水冲洗烧伤部位，持续15-20分钟。这有助于降低烧伤部位的温度，减少组织损伤。不要使用冷冻水或冰块，因为这可能导致更多伤害。用干净的纱布或保鲜膜覆盖伤口：覆盖烧伤部位可以保护伤口免受感染，并减少疼痛。不要使用棉花球等可能留在伤口上的材料。不要破开烧疤或涂抹药物：避免用任何药物、黏贴剂或化学制品处理烧伤部位。也不要尝试强行移除粘在伤口上的衣物。即使烧伤看起来很小，也应该寻求医疗帮助。医生可以评估伤势，提供适当的治疗和建议。

3.2 骨折急救

处理骨折时需要谨慎，以避免进一步伤害伤者。以下是处理骨折的基本急救步骤：首先，确保伤者和您自己都在安全的位置，远离任何可能的危险。尽量减少移动骨折部位，以免加重伤害或引起更多的疼痛。用稳定的材料（如木板、绷带或衣物）将骨折部位固定住，以防止进一步移动。请谨记不要直接压在骨折处，以免加重伤势。用绷带轻轻包扎骨折部位，但不要过紧。包扎应固定但不会限制血液流通。骨折需要专业医生进行诊断和治疗，所以请尽早拨打急救电话或前往医院。

4. 急救用品的重要性

4.1 急救包的装备

急救包是在面对紧急情况时的得力助手，它包含了一系列必要的工具和用品，可以帮助您提供迅速的急救。以下是急救包中常见的装备和用品：不同大小的绷带，用于包扎伤口、固定伤势部位。医用胶布和创口贴，用于固定绷带和保护伤口。用于剪断绷带、胶布等材料，以便进行急救操作。止血粉、止血棉等，可用于控制出血。在夜间或昏暗环境下进行急救时，提供照明。用于执行人工呼吸，可防止口对口传播疾病”的装备是指CPR面罩或口垫。这是急救包中的一个重要组件，它允许施救者在进行心肺复苏（CPR）时，安全地对患者进行口对口呼吸，而无需直接接触患者的嘴巴，减少疾病传播的风险。CPR面罩通常是一个有单向阀门的小设备，这个阀门可以确保气体只能从施救者流向患者，而不会反向。包含常见急救程序和指导的手册，可供参考。 急救包中的这些物品能够应对常见的伤害和急救情况，因此定期检查急救包非常重要，确保其中的物品完好无损，并检查过期物品，及时更换。

4.2 学习急救技能

拥有急救包是重要的，但同样关键的是学习急救技能。急救培训课程可以帮助您掌握正确的急救程序和技巧，使您在紧急情况下更加从容和有效地提供帮助。急救培训通常包括以下内容：包括心肺复苏（CPR）和使用自动体外除颤器（AED）的培训；外伤处理，如止血、包扎、处理烧伤、骨折等；学习如何处理窒息的情况；了解急救包中各种物品的用途和正确使用方法。参加急救培训可以提高您的急救水平，让您在紧急情况下更有信心和能力，为伤者提供及时的帮助。记住，急救技能可能随时派上用场，它们是您的生命护航。

结语

急救常识是一项至关重要的生存技能。它不仅能在紧急情况下挽救生命，还能提供关键的帮助和支持。了解基本急救原则、处理窒息、烧伤和骨折等常见伤害，以及备有急救包和学习急救技能，都可以为我们提供生命护航。急救包中的装备和用品是在急救过程中不可或缺的工具，定期检查和更新急救包中的物品至关重要。此外，通过参加急救培训，我们可以获得专业知识和技能，提高自己在应对紧急情况时的信心和效能。急救知识可能随时派上用场，它是我们的生命护航，可以帮助我们做出正确的决策，保护生命的宝贵。这是一项不容忽视的责任，每个人都应该积极学习和传播急救常识。