糖尿病肾病患者有哪些症状?日常生活中该注意什么?

糖尿病肾病患者有哪些症状?日常生活中该注意什么?

刘益

叙永县人民医院 四川省泸州市646400

从目前国际医学相关资料统计的情况来看，糖尿病肾病的患者还是很多的，且有逐年上升的趋势。那么，大家对糖尿病肾病又了解多少？糖尿病肾病的高发人群有哪些？糖尿病肾病有哪些症状？在日常的生活中，我们又该注意些什么？今天，就由我为大家科普一些关于糖尿病肾病的一些相关知识。希望，对大家有所帮助！

一、什么是糖尿病肾病

糖尿病肾病，顾名思义就是我们人体肾脏器官发生病变的疾病。它主要是由糖尿病引起的肾脏损伤，它还会造成我们肾脏里面的肾小球、肾小管、微血管病变，从而发展成更严重的疾病。

二、糖尿病肾病的症状有哪些？

    1.水肿：糖尿病肾病患者通常会出现全身浮肿的现象，初期会表现为早晨起来面部特别是眼睛浮肿的厉害，然后慢慢延申到四肢。这种水肿主要表现为当用手指轻轻一按压皮肤，皮肤就会凹陷进去一个小坑。而且，回弹的速度极慢。

2.尿频、泡沫尿：糖尿病肾病患者在早期会出现尿频的症状，这主要指患者在正常的喝水量下，并且与自己没患病之前相比较之下，上厕所的次数明显增加。而且，患者的尿液中会含有大量泡沫。并且，泡沫不容易自然消失。

3.其他症状：糖尿病患者会因为高血压出现头晕的症状。还会出现食欲不振、恶心、呕吐、乏力、体重下降、皮肤瘙痒、失眠、甚至呼吸困难、低血糖等症状。

三、糖尿病肾病日常饮食该注意些什么？

1.多吃绿色瓜果蔬菜：在糖尿病肾病患者日常的吃食中，可以适当的吃一些芹菜。因为，大家都非常清楚，芹菜属于绿色食物的一种，不仅营养丰富，味道鲜美，其中也富含了丰富的维生素和许多种微量元素。多吃芹菜可以达到不错的降压利尿的效果，同时芹菜中含有的氨基酸也可以帮助患者达到降低血糖的功效，在改善糖尿病肾病方面有很不错的效果。再有就是苦瓜，可能大家在日常生活中都不愿意吃苦瓜，因为苦瓜吃起来实在是太苦了。但是如果你存在糖尿病肾病的问题，多吃苦瓜也是一个很好的选择。因为，苦瓜富含的苦瓜酶可以帮助患者排除体内毒素，同时还能降血压。并且多吃一些苦瓜，还有去火的功能。

2.控制盐的摄取量：糖尿病肾病患者对盐的摄入量有一定的要求，因为患者食用过多的盐，会造成患者肾脏的负担。所以，糖尿病患者除了一日三餐定时定量以外，一定确保一天盐的摄入量控制在3克以内。

3.低糖、戒烟、戒酒：糖尿病肾病患者不能吃甜食，一定要控制糖分和热量的摄入。因为，糖尿病肾病病人主要是蛋白的代谢出现了问题。有些水果中含有大量葡萄糖、蔗糖和果糖，当这些水果进入到患者的体内就会造成患者血糖的升高，造成肾脏负担，使病情严重。所以，患者在日常生活中，需要仔细观察看看自己适合吃哪些水里，吃哪些水果不会使自己的血糖升高。还有特别注意的是，糖尿病肾病患者不能喝酒。因为，喝酒会造成糖尿病肾病患者，特别是使用胰岛素治疗的患者出现低血糖的症状。

四、糖尿病肾病日常运动应该注意些什么？

专家建议糖尿病肾病患者，应该适当的锻炼身体。建议糖尿病肾病患者在每日晚饭过后，进行一个小时左右的低强度有氧运动。例如：散步、打太极拳等。这些运动对患者的身心都大有益处，它会促进患者对物质的新陈代谢，对患者内脏器官也有一定调节作用。有氧运动还能降血压，增强患者肾上腺素分泌等。总之，糖尿病肾病患者要根据自己的实际情况规划适合自己的运动方案。在患者病情稳定且能控制范围内，合理运动才能达到预想的效果。

五、糖尿病肾病日常心理应该注意些什么？

糖尿病肾病患者在日常生活中，需要保持乐观开朗的心态，养成一个良好的生活习惯，不要因为得病而郁郁寡欢。积极融入社会，不要因为得病而感到自卑。当糖尿病肾病患者出现情绪不佳或者少言少语等表现时，也可以找专业的心理咨询师来进行科学的心理疏导。

六、糖尿病肾病日常用药治疗应该注意些什么？

糖尿病肾病患者日常用药包括口服降压药和降糖药。常用降压药包括：卡托普利、贝那普利等。常用降糖药包括：格列美脲、瑞格列奈、二甲双胍等。这些药物在家服用的药量和次数一定要按照医嘱按时服用，以免加重或耽误病情。但是对于糖尿病肾病患者来说，应该首选胰岛素治疗。因为口服降糖药需要经过肾脏排泄，在药物清除过程中可能加重肾脏负担，甚至在原有病变的基础上，加重对肾功能的损害，所以糖尿病肾病患者最佳降糖治疗方案是坚持注射胰岛素。

七、糖尿病肾病日常检查应该注意些什么？

    糖尿病肾病患者在日常需要注意的是要定期到医院做好眼底检查，尿常规检查，肾功能检查以及通过b超、x线摄片以及ct等仪器检查。做到及早发现，及早治疗。有些早期糖尿病性肾病患者如果能在疾病初期积极地控制糖尿病，有些患者甚至有完全康复的可能。

科普小结：

总之，糖尿病肾病是糖尿病最重要的合并症之一。糖尿病肾病目前已经成为导致终末期肾脏病的第二位原因，仅次于各种类型的肾小球肾炎。所以希望通过我今天的讲解，能够对糖尿病肾病患者在日常的生活中有一定的帮助。科学合理的预防和治疗疾病，大大提升糖尿病肾病患者的日常生活质量！