健康教育在儿童保健中的作用研究进展

健康教育在儿童保健中的作用研究进展

李阳

吉林省通化市辉南县妇幼保健院   135100

摘要：随着我国建设发展的不断推进，人们的保健意识逐渐加强，使得儿童保健工作的开展重要性逐渐突出。儿童保健主要是指在儿童期间保证其健康发展的重要方法，对保证国民素质水平意义显著，而此过程中，加强健康教育宣传是尤为重要的。基于此，本研究对临床以往文献进行整理分析，做出相关综述研究如下。

关键词：健康教育；儿童保健；作用研究；研究进展

从生物学角度出发，临床认为，人类在进行生长发育的整个过程中，遗传学因素和环境因素对健康的影响相对较大，容易导致人体出现各种健康威胁，其中遗传因素能够使人体携带各种疾病可能，但是通常情况下，人体并不能直接促进这种潜能在传递的过程中进行变化，只能通过努力将潜能激发，从而促进遗传优势的有效发挥。而外界环境主要是指通过后天对身体、心理和智力等多方面进行干预，从而影响人体的正常发育。基于此，加强儿童和家属的认识程度，保证其能够正确认识儿童保健是尤为重要的。

1儿童保健工作开展必要性

   据WHO的相关数据显示，21世纪后，人体的生命主题可被分为三个阶段，其中第一个阶段是生命准备期，年龄在0-15岁，而第二个阶段则是生命保护期，年龄在16-60岁，第三个阶段则为生命质量期，年龄在60岁以上。其中生命准备期是重要阶段，主要可保证儿童在生命最初年获得存活，保证其生命健康。随着我国近些年的发展推进，人民的生活水平不断提高，使得人们的健康意识逐渐增强，能够积极参与到自身保健工作过程中。在此基础上，加强儿童保健工作的宣传和指导，是尤为重要的，是保证每一位儿童健康发育、健康成长的重要基础。

2儿童保健工作中实施健康教育的重要意义

人体在儿童时期的体格、智力发育速度均相对较快，是儿童健康生长的重要阶段。而此阶段加强对儿童的自身引导、家长训练指导干预，有利于提高家属和儿童自身的认识，保证其配合依从性的同时，能够保证保健做法正确性，减少儿童身体所受到的损害，保证儿童规律饮食、正常作息等，对帮助儿童健康发育，保证儿童生命健康意义显著。

3健康教育在儿童保健中的应用

3.1穿衣指导

   相关人员需要在儿童及家属中展开健康宣传，讲解衣物对儿童发育的重要影响，随后指导家属尽量选择质地柔软、方便穿脱的棉质衣服，这样的衣服吸汗能力较强，透气性好，可对儿童的皮肤进行保护，保证良好的卫生性。而化纤类的衣服则很容易出现闷汗等情况，易导致儿童出现过敏、皮肤瘙痒等不良情况，损害儿童健康，而染料较多的衣物，因具有较高的化学成分含量，也很容易导致儿童出现各种损伤。因此，儿童和家属需要尽量选择真丝类、棉织物和麻织类衣物[1]。

3.2洗澡指导

   相关人员还需要指导婴幼儿加强洗澡过程中的注意事项，以保证儿童的健康发育。具体实施中，需要告知家属儿童洗澡时的室内温度和宝宝房间温度控制范围应维持在26-28℃和24-26℃。同时，洗澡时需要准备所需要的用品，并尽量给予儿童清水沐浴，避免使用化学品较多的沐浴露，避免对儿童皮肤造成损伤。通常情况下，儿童的洗澡时长以7-12min为宜，并需要注意将水温保持在一定范围内，避免水温降低，减少新生儿的受凉概率[2]。此外，学龄前的儿童洗澡次数对儿童的健康和发育影响也相对较大，其中夏天的洗澡次数可以每天1-2次为主，避免超过3次，而冬季则需要根据实际情况适当减少洗澡次数。

3.3膳食营养指导

   儿童的饮食对儿童的身体发育尤为重要，需要家属能够根据实际情况为儿童补充所需营养。在此过程中，展开健康教育，需要针对儿童的不同年龄段入手，就其中学龄前的儿童来说，此阶段儿童运动量较大，出汗量较高，因此需要指导家属注意为儿童补充所需的水溶性维生素物质，并增强无机盐的摄入，对儿童的饮水量进行控制，避免过量饮水导致儿童胃液被冲淡，从而减少儿童的食欲。而针对婴幼儿阶段的饮食来说，相关人员需要指导家属给予儿童无菌、安全、营养的饮用水，通常情况下，儿童在6个月前，其对应的肠道通透性较强，对外界刺激的屏蔽性较差，容易导致不适合人体蛋白的物质进入到血液中，对儿童健康造成严重影响。而且年龄在6个月左右的儿童，其对新味觉体验的接受性较强，此过程需要尽量需帮助儿童养成低盐饮食习惯，减少食盐量的摄入，提高婴幼儿对天然食物的接受度，保证儿童的健康发育，减少糖尿病、高血压和心血管疾病的发生率。此外，在指导儿童健康饮食的过程中，还需要告知家属需要根据儿童的具体生长发育情况和实际需求为儿童安排合理膳食，保证摄入充足营养，减少发育迟缓等情况的发生。一般情况下，月龄在6个月以上的婴幼儿，需要开始逐渐添加辅食，并尽量选择蔬菜水果等膳食纤维丰富的食物，并注意将食物打碎，以糊状为主，遵循少食多餐原则，从少量逐渐根据儿童的耐受量增加，避免一次性添加多种食物[3]。在此过程中，还需要注意对儿童饮食情况进行观察，在发现儿童出现恶心、呕吐等不良反应时，则需要及时就医，并根据医嘱给予儿童健康饮食。

3.4作息指导

   儿童保证充足睡眠是保证儿童骨骼正常发育的重要基础，需要医护人员为儿童及家属进行讲解，从而保证儿童养成良好作息[4]。此过程需要尽量为儿童安排单独的小床，并对室内温度和湿度进行合理控制，白日进行定期通风，保证空气流通。儿童入睡后，需要及时关闭空调。每日晚上9点指导儿童入睡，以便于保证儿童睡眠充足，早睡早起，为骨骼发育提供良好条件。

结束语：

综上所述，在我国发展中，儿童保健工作是保证国民素质的重要基础，而在此过程中，加强健康教育，可保证提高儿童和家属的认识，提高其依从性，给予正确指导，意义显著。因此，未来发展中，需要进一步加强对儿童的健康指导，保证儿童规律作息，健康饮食，养成良好生活习惯，促进健康发育，保证儿童健康。

参考文献：

[1] 雷健. 健康教育在儿童保健中的作用研究进展[J]. 保健文汇,2021,22(4):240-241.

[2] 栗宁. 健康教育在社区儿童保健与预防接种中的作用[J]. 健康之友,2020(18):83.

[3]措阳.卫生院基本儿童保健服务利用现状研究[J].世界最新医学信息文摘（连续型电子期刊）.2020,(95):205-206.

[4]于敬.社区健康教育在儿童保健中的应用价值体会[J].中国保健营养.2019,(29):339.