急救常识大普及，关键时刻能救命

急救常识大普及，关键时刻能救命

康珠倾忠

四川省甘孜州乡城县人民医院   四川甘孜   627850

生活中，我们常常会面临各种突发状况，其中不乏一些紧急情况，需要我们迅速做出反应，采取正确的急救措施。急救知识对于每个人来说都至关重要，它不仅是保护自己和他人的重要手段，更能在关键时刻挽救生命。我们将向大家普及一些基础的急救常识，帮助大家在紧急情况下，做出正确的判断和行动。

一、急救基础知识

急救原则

急救的首要原则始终是要确保自身安全。在进行任何急救操作之前，施救者必须评估周围环境的安全性，并采取措施保护自身，避免在救助过程中受伤。只有在确保自身安全的前提下，我们才能有效地为伤者提供帮助。在救助过程中，我们还需要遵循“先救命，后治伤”的原则，这意味着在资源有限或时间紧迫的情况下，我们应该优先处理那些危及生命的情况，如心跳骤停、窒息等。同时，我们还需要注意保持伤者的呼吸道通畅，防止窒息的发生，因为窒息是导致伤者死亡的一个重要原因。

急救流程

急救流程是一个系统而有序的过程，它包括判断伤情、呼叫救援、现场施救和转运伤者四个主要步骤。首先，在判断伤情时，我们需要迅速而准确地评估伤者的意识、呼吸和脉搏等生命体征，以便了解伤者的伤势情况。其次，在呼叫救援时，我们应该立即拨打急救电话（120），并清晰地告知伤者的具体情况和所在位置，以便急救人员能够迅速到达现场。接下来，在现场施救阶段，我们需要根据伤者的具体伤势情况采取相应的急救措施，如心肺复苏、止血、包扎伤口等。最后，在转运伤者时，我们需要选择合适的交通工具，如救护车或私家车，并确保伤者在转运过程中得到妥善的照顾和保护，以减少二次伤害的发生。整个急救流程需要施救者保持冷静、有序和专业的态度，以确保伤者得到及时有效的救治。

二、常见急救措施

心肺复苏（CPR）

心肺复苏是在心跳骤停时采取的紧急医疗措施，其目标是通过人工干预维持伤者的血液循环和呼吸功能，从而尽可能挽救生命。进行心肺复苏时，首要任务是判断伤者是否失去意识，随后迅速检查其呼吸和脉搏。若伤者无呼吸和脉搏，应立即进行心肺复苏。

心肺复苏的具体操作包括胸外按压和人工呼吸两部分。在胸外按压时，施救者应跪在伤者一侧，确保手掌根部紧贴伤者胸骨下段（即乳头连线中点下方），手指翘起，确保不接触伤者肋骨，以免导致肋骨骨折。每次按压应使胸骨下陷至少5厘米，按压频率应控制在每分钟100-120次。人工呼吸时，施救者应捏住伤者鼻子，用自己的嘴完全覆盖住伤者的嘴，然后吹气两次，每次吹气应持续1秒以上，确保气体进入伤者肺部。

止血

止血是急救中常用的措施之一，其目标是通过减少伤者的失血量来防止休克的发生。在止血时，施救者应根据伤者的具体情况采取不同的止血方法。

对于较小的出血伤口，施救者可以使用干净的纱布或毛巾直接压迫止血。在压迫时，要确保敷料能够完全覆盖伤口，并施加适当的压力，以阻止血液流出。对于较大的出血伤口，施救者可以使用绷带或三角巾进行包扎止血。在包扎时，要注意松紧适度，避免过紧导致血液循环不畅或过松导致敷料脱落。对于四肢动脉出血，施救者可以采用指压止血法或止血带止血法。在指压止血时，施救者应用手指按压伤口近端的动脉，以阻断血流。在使用止血带时，要注意记录时间，并每隔一小时松开一次，以防止长时间压迫导致肢体坏死。

包扎伤口

包扎伤口是急救中常用的处理措施之一，其目标是保护伤口、减少污染和防止出血。在包扎伤口时，施救者应选择干净、无菌的敷料和绷带，并确保敷料能够完全覆盖伤口。

在包扎前，施救者应先用生理盐水或清水清洗伤口周围的皮肤，去除污垢和异物。然后，用无菌敷料轻轻覆盖伤口，并用绷带进行包扎。在包扎时，要注意松紧适度，避免过紧导致血液循环不畅或过松导致敷料脱落。同时，要注意观察伤口的出血和渗液情况，如有异常应及时更换敷料。

固定骨折

固定骨折是急救中常用的处理措施之一，其目标是防止骨折端移动、减轻疼痛和防止进一步损伤。在固定骨折时，施救者应根据骨折的部位和类型选择合适的固定方法。

对于四肢骨折，施救者可以采用夹板或绷带进行固定。在固定时，要确保夹板或绷带与皮肤之间有一定的间隙，以避免压迫血管和神经。对于脊柱骨折，施救者应使用硬板担架进行搬运和固定。在搬运过程中，要确保伤者身体平直，避免扭曲和颠簸。在固定时，要注意避免过度用力或不当操作导致骨折端移位或神经损伤。

搬运伤者

在急救过程中，搬运伤者是一个重要的环节。正确的搬运方式可以减少伤者的痛苦和避免二次损伤。在搬运伤者时，施救者应根据伤者的具体情况选择合适的搬运方式。

对于意识清醒的伤者，施救者可以采用搀扶或背驮的方式进行搬运。在搬运过程中，要确保伤者身体稳定，避免摔倒和碰撞。对于意识不清或脊柱受伤的伤者，施救者应使用硬板担架进行搬运。在搬运时，要确保伤者身体平直，避免扭曲和颠簸。同时，要注意保持伤者的呼吸道通畅，避免窒息。在搬运过程中，施救者要密切观察伤者的生命体征变化，如有异常应及时处理。

三、急救误区与注意事项

急救误区

首先，对于脊柱受伤的伤者，千万不要随意搬动他们，因为错误的搬动方式可能会进一步损伤脊柱，导致严重的后果。其次，不要随意给伤者服用药物或食物，因为某些药物或食物可能与伤者的伤势或体质不兼容，反而加重病情。再次，当伤者失去意识时，有些人可能会用力拍打或摇晃伤者以试图唤醒其意识，但这种做法可能会进一步损害伤者的脑部或造成其他伤害。最后，不要用手直接接触伤口或血液，因为这样做不仅会增加感染的风险，还可能对施救者自身的健康构成威胁。

注意事项

在进行急救时，我们必须保持冷静和镇定，因为惊慌失措不仅会影响我们的判断和操作，还可能加重伤者的伤势。同时，我们要确保自己的安全，只有在安全的前提下，我们才能有效地为伤者提供帮助。此外，我们要遵循急救原则和流程进行操作，这样可以确保我们的急救措施是正确和有效的。最后，我们要及时拨打急救电话并告知伤者的情况和所在位置，以便急救人员能够迅速到达现场，为伤者提供专业的救治。在急救过程中，我们还需要注意与伤者保持良好的沟通，了解他们的伤势和需要，以便我们采取更合适的急救措施。

四、结语

急救知识至关重要，它能在关键时刻挽救生命。我们需要时刻保持警惕，避免急救误区，遵循正确的急救流程和原则。同时，不断学习和掌握急救技能，为自己和他人的安全保驾护航。让我们共同努力，让急救知识普及到每一个人。