预防手足口病 呵护儿童健康

预防手足口病 呵护儿童健康

袁丽萍

蒲江县中医医院 四川省成都市 611630

手足口病，这种病症多发于儿童群体，尤其是5岁以下的幼儿当中。在临床上，这种疾病一般由多种肠道病毒所引起，最常见的病原体就是柯萨奇病毒A16和肠病毒71型，是一种高度传染性疾病，通常可以通过接触感染者的分泌物、如鼻涕、口水、粪便等来进行传播。而为了更好地保护孩子免受手足口病的侵袭，家长和看护人员便切实需要了解它的症状、传播途径以及有效的预防措施，以此来更好地呵护儿童健康。

手足口病的症状与表现

在临床上，手足口病的症状通常会在感染病毒后的3到7天内出现，最明显的症状就是在手、脚、口腔和臀部出现疱疹或斑丘疹。一般情况下，患儿最初的症状可能只是发热，通常在38°C到39°C之间。随后，孩子便可能会感到喉咙痛、食欲不振和全身不适。发热1到2天后，患儿的口腔内便会出现溃疡，导致进食困难和流口水。这些溃疡通常会出现在舌头、牙龈和口腔内部，手足部还会出现类似水疱的小红点，有时还伴有瘙痒感。目前，虽然手足口病大多是轻微的，但在某些情况下，尤其是由肠病毒71型引起的感染，可能就会导致更严重的并发症，如脑膜炎、脑炎或心肌炎。因此，密切观察孩子的病情变化便是非常重要的。

手足口病是如何传播的？

在生活中，手足口病的传播途径是多种多样的。比如说，病毒可以通过飞沫传播，如咳嗽或打喷嚏时喷出的细小飞沫。且当接触到玩具、餐具或毛巾等被病毒污染的物品时，也可能导致感染。同样，直接接触其他患者的疱疹液或粪便也是常见的传播途径。而且，由于手足口病是高度传染性的，病毒可以在幼儿园、学校等人员密集的地方迅速发生传播。因此，当一名儿童被诊断为手足口病时，及时隔离患儿并加强卫生措施对于防止疫情扩散而言无疑是至关重要的。

儿童易感手足口病的原因

儿童尤其是幼儿群体是比成年人更容易感染手足口病的，其主要原因就是他们的免疫系统尚未完全发育，缺乏对该病的免疫力。在幼儿时期，孩子们常常会通过接触和交流来探索世界，因此就更容易接触到各种感染源。此外，幼儿园和托儿所等集体生活环境也为病毒传播提供了便利。且由于儿童的卫生习惯尚未养成，洗手不彻底、共享玩具和餐具等行为也都增加了感染的风险。对此，家长和看护人员便需要特别注意孩子的卫生习惯，教导他们正确的洗手方法，减少病菌传播的机会。

关于预防手足口病的措施

在日常生活当中，预防手足口病的关键就在于保持良好的卫生习惯。对此，勤洗手作为预防手足口病最简单且最有效的方法。家长和看护人员们应切实指导儿童在饭前便后、外出归来后以及接触呼吸道分泌物后用肥皂和清水来彻底洗手。其次则药定期清洁和消毒儿童常接触的物品、玩具、餐具及家具表面。此外，还要避免孩子与其他患病儿童进行接触，并避免共享个人物品，这些也是重要的预防措施，对于那些有症状的儿童而言，还应尽量进行居家休息，避免去幼儿园或其他的公共场所，以防传染给其他人。

患病后如何照顾患病儿童？

如果大家的孩子不幸感染了手足口病时，家长们还应及时做好护理工作，帮助孩子度过病程。首先来讲，各位家长要切实确保孩子有足够的休息，尽量避免剧烈活动，为其提供充足的液体摄入，保持孩子的身体水分。如果孩子因口腔溃疡而疼痛，则可以选择温凉、柔软且不刺激的食物摄入，如果泥、牛奶或布丁，以减轻进食困难的症状。而对一些发热和疼痛症状而言，还可以在医生指导下使用适当的退烧药和止痛药来应对。同时，大家还应当注意切实保持孩子的口腔清洁，以防二次感染的情况发生。并且，通过勤换床单和衣物，保持室内的空气流通，也可以减轻孩子的不适感。在此期间，家长们还应当密切地观察孩子的病情变化，若是孩子出现了高热不退、精神萎靡或其他异常症状，便应及时进行就医处理。

公共卫生与社区宣传

预防手足口病不仅是需要个人和家庭的努力的，也需要公共卫生部门和整个社区的共同参与。学校、幼儿园和社区卫生服务中心都应积极开展健康教育活动，向家长和孩子普及手足口病的相关知识和预防措施。在疾病高发季节，还应加强对集体环境的消毒和卫生检查，必要时还要进行疫情通报和隔离措施，并通过媒体和公共宣传手段，来提高公众对手足口病的认识和防范意识，形成全社会共同防控的局面。

综上，手足口病虽然常见且大多都是轻微的，但其传染性强、并发症潜在威胁大，因此预防和护理都不容忽视。家长和看护人员们应当切实提高警惕，掌握基本的预防知识和护理技能。同时，社区和公共卫生部门也应当发挥积极作用，营造健康的生活环境，共同守护儿童的健康。如此，通过社会的共同努力，相信必然能够有效遏制手足口病的传播，为孩子们创造一个更加安全的成长环境。