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由于女性的生理构造特殊,阴道与外界环境直接相连,因此容易受到细菌、病毒等微生物的侵袭,导致阴道炎的发生。但是由于阴道炎的患病部位较为隐私,很多女性朋友讳疾忌医,导致阴道炎病情发展影响身体健康。了解阴道炎的护理常识,可以帮助女性朋友们更好地保护自己的健康,预防阴道炎的发生。
一、什么是阴道炎?
阴道炎是指病原菌侵入阴道黏膜所导致的阴道出现一系列的症状,比如稍痒,灼痛以及分泌物增多的疾病。正常健康妇女阴道的特点对病原体的侵入有自然防御功能,当阴道的自然防御功能受到破坏时,病原体趁机侵入阴道,这就导致阴道炎的发生。
在临床上,阴道炎根据所感染的细菌不同,又分为滴虫性阴道炎,外阴阴道假丝酵母菌病,细菌性阴道病,支原体性阴道炎。老年性阴道炎及幼女性阴道炎。临床上根据感染的病原菌不同,要用不同的药物治疗。
二、阴道炎是由什么引起的?
1. 频繁的性行为是阴道炎的主要原因,月经期间性行为也是阴道炎的病因。
2. 忽视个人卫生,有些女性因为懒惰,不注意私密部位的清洁,或者经常不换内衣,使细菌滋生,从而进入阴道引起疾病。
3. 上环手术是女性避孕的方法,如果不能进行安全有效的上环措施,会对女性的身体产生很大影响,上环的后遗症可导致女性阴道炎等疾病。
4. 阴道炎有很多种类,大多数阴道炎都具有传染性,如果女性使用公共卫生间或者在公共游泳池游泳,也可能感染致病菌,引起阴道炎疾病。
5. 人工流产手术也会导致阴道炎,如果女性意外怀孕,那么流产是停止怀孕的最佳方法,但无痛人工流产存在一定的风险,很容易造成阴道炎后遗症。
6. 长期久坐,不少女性的工作是坐在电脑前,基本上一整天坐着不动,也不更换姿势。在这种情况下,女性生殖器很容易滋生细菌,无法呼吸,导致阴道细菌感染,引起阴道炎。
7. 过度清洁,女性需要注意个人卫生,但清洁过度也是不可以的。许多女性会选择用肥皂或其他乳液清洁外阴。如果长时间这样做,可能导致女性阴道酸碱平衡紊乱,从而发生阴道炎。
8. 滥用抗生素,许多女性会认为抗生素可以有效抵抗细菌的侵袭。事实上,大量抗生素不能有效抵抗细菌,还会引起私处疾病,降低体内抵抗力,导致疾病发生。
9. 不良饮食习惯,许多女性喜欢辛辣或甜食,但这两种食物不能长时间食用,否则体内会含有大量的糖原,这很容易使女性患上阴道炎。
三、阴道炎的护理常识
1. 保持外阴清洁是阴道炎护理的基础。阴道的特殊生理结构决定了容易滋生细菌的特征。因此女性朋友最好每天用温水清洗外阴区域,尽量避免使用刺激性的化学清洁剂。在清洁过程中,要避免过度清洗或使用粗糙的毛巾擦拭,以免刺激阴道黏膜,导致不适。
2. 注意经期卫生。月经期间,女性朋友的阴道环境会发生变化,更容易受到细菌感染。因此,在月经期间要勤换卫生巾,避免长时间使用同一片卫生巾,以免细菌滋生。
3. 选择合适的内裤。女性朋友最佳的内裤材质选择为纯棉,纯棉布料透气性良好,穿着舒适。过紧的化纤材质不透气,容易导致细菌滋生。要勤换洗内裤,并且避免与其他衣物混洗,以免造成污染。清洗内裤的容器要专门分开,以手洗最佳。可以将内裤放在温水中浸泡几分钟,然后使用内衣皂进行揉搓,重点清洗与阴道接触的部分,然后洗净晾干。
4. 选择合适的如厕方式。在如厕过程中,女性要用湿纸巾或者柔湿巾将私处清理干净,但是要注意从前向后擦拭。在生理期避免进行盆浴或游泳,以免引发感染。
5. 保持性生活卫生也是阴道炎护理的重要方面。在进行性生活前,双方都应该清洁生殖器官,避免将细菌带入阴道。性生活后,也要及时清洁外阴区域,避免细菌滋生。同时,避免频繁更换性伴侣,以减少感染性传播疾病的风险。在阴道炎治疗期间应避免性生活。
6. 尽量避免服用抗生素。为了提高身体的抵抗能力,很多女性会选择服用抗生素。抗生素会影响阴道菌群的平衡性,降低身体抵御能力。如果发生性生活,最好做好避孕措施,不要服用避孕类激素药物。这类药物也会导致激素失衡,营造适合细菌滋生的环境。
7. 选择合理的饮食方式
在日常生活中,女性要避免大量食用辛辣刺激的食物。在月经期间,最好不要食用生冷食物。日常饮食结构要尽量种类丰富,营养均衡。多吃新鲜的蔬菜、水果等,补充营养,提高自身抵抗力。
女性朋友们应该时刻关注自己的健康状况,遵循这些护理常识,以预防阴道炎的发生。同时,如果出现阴道炎症状,应及时就医,接受专业治疗。