以家庭为中心的护理干预对焦虑症患者情绪状态及睡眠质量的影响

以家庭为中心的护理干预对焦虑症患者情绪状态及睡眠质量的影响

张开艳1  缪志牟（通讯作者）2   阿佳

云南新昆华医院  睡眠医学中心   急诊科 云南昆明650301

【摘要】目的探讨以家庭为中心的护理干预对焦虑症患者情绪状态及睡眠质量的影响。方法便利选取云南省某三级综合医院睡眠医学中心收治的42例焦虑症患者为研究对象，随机分为研究组与对照组，每组各21例，对照组给予常规护理干预，研究组在对照组基础上给予以家庭为中心的护理干预。比较两组患者干预后的情绪状态和睡眠质量水平。结果干预前，两组患者情绪状态及睡眠质量评分比较，差异无统计学意义（P＞0.05）；干预后，研究组患者情绪状态和睡眠质量评分均优于对照组，差异有统计学意义（P＜0.05）。结论以家庭为中心的护理干预可改善患者的情绪状态，提高其睡眠质量，值得推广应用。

【关键词】焦虑症；以家庭为中心；护理；情绪状态；睡眠质量

焦虑症是神经症中常见的一种疾病，主要表现为无客观原因的紧张不安，焦虑、惶恐及心悸、手抖、出汗等自主神经功能失调症状[1]。焦虑症发病较高，且难以恢复，严重影响患者的工作和生活。临床上对于焦虑症的治疗方法主要有心理治疗和药物治疗，同时有研究发现，给予焦虑症患者科学有效的护理干预，可加速改善患者焦虑症状，改善其生活质量，减少其心理负担和压力[2]。本研究旨在探讨焦虑症患者采用以家庭为中心的护理干预对情绪状态及睡眠质量的影响。

1资料与方法

1.1一般资料　

便利选取云南省某三级综合医院睡眠医学中心收治的42例焦虑症患者为研究对象，随机分为研究组与对照组，每组各21例，对照组男11例，女10例；年龄25～48岁，平均（29.53±6.42）岁。研究组男12例，女9例；年龄26～50岁，平均（29.74±6.56）岁。两组患者一般资料比较，差异无统计学意义（P＞0.05）。

1.2方法

两组患者均给予药物治疗。对照组给予常规护理，包括日常生活护理、饮食护理、睡眠护理等。研究组给予以家庭为中心的护理干预，具体 如下。（1）心理护理：与患者进行良好沟通，耐心倾听患者诉说，指导患者通过转移注意力、保持心态平和等学会调节情绪和自我控制；引导家庭成员与患者之间进行相互交流，帮助患者树立战胜疾病的信心，使患者配合治疗，达到早日康复。（2）健康教育：采用一对一交流和发放手册的方式进行宣教，以使患者及家属了解焦虑症的病因及治疗的重要性；鼓励患者积极配合治疗并建议家属与患者互动，满足患者的合理要求，以降低患者的无助感；指导家属监督患者进行适当的体育锻炼，在患者入睡时采用心理暗示或播放能使患者放松心态的音乐，帮助患者快速入眠，以提高患者的睡眠质量和身体素质。（3）家庭社会支持：护理人员通过与患者家属面谈或电话联系，了解患者的家庭情况及家庭地位，提出具有针对性的建议，给予患者相应的支持和鼓励；邀请家属多多参与有关焦虑症的知识讲座，了解社会支持的重要性；建议家属建立愉快的家庭氛围，减轻患者的心理孤寂感。

1.3观察指标

（1）情绪状态评分比较：采用情焦虑自评表（SAS）：0~100分，超过50 分表示存在焦虑问题，分数高对应情绪问题严重；抑郁自评表（SDS）：0~100分，超过53分代表存在抑郁问题， 分数降低对应情绪得到缓解。

（2）睡眠质量评分比较：采用匹兹堡睡眠评估量表（PSQI）评价患者的睡眠情况，总分0~21分，评分越高，患者的睡眠质量越差。

1.4统计分析

采用SPSS25.0统计学软件进行数据分析，计量资料以均数±标准差表示，组间比较采用t检验或方差分析；计数资料以频数、构成比表示，组间比较采用卡方检验。以P＜0.05为差异有统计学意义。

2结果

2.1两组患者情绪状态水平比较

干预后，研究组患者的SAS和SDS评分均低于对照组（P＜0.05），见表1。

表1 两组患者情绪状态水平比较

2.2两组患者睡眠质量（PSQI）水平比较

干预后，研究组患者的睡眠质量（PSQI）评分低于对照组（P＜0.05），见表2。

表2 两组患者睡眠质量水平比较

3讨论

近年来，随着社会竞争日趋激烈，焦虑症的发病率不断提升，且呈现年轻化趋势[3]。经常焦虑的人难以放松心情，常表现为坐立不安，缺乏安全感，并伴有睡眠障碍和精神不稳定现象，严重影响正常的学习、工作和生活。焦虑症所引起的恐惧、焦虑、无助等心态常给患者带来无尽的痛苦，对患者的认知、信念、情感产生冲击。因患者表现出与常人不同行为、态度，导致患者无法从社会或是亲人处得到认同和理解，导致病情进一步加剧

[4]。以家庭为中心的护理干预则可有效减少患者的心理应激，让患者感觉到自己是被家人重视和关心的，从而改善患者的无助、恐惧等焦虑症状。与此同时，有研究表明，经常焦虑的人常伴有入睡困难、入眠时间短，甚至失眠等严重影响患者身体健康及情绪的睡眠障碍[5]。给予患者以家庭为中心的护理干预则可帮助患者建立良好的生活规律，并且由家属陪同监督，可明显提高患者锻炼积极性，从而改善患者的睡眠质量。本研究结果显示，给予以家庭为中心护理干预后，研究组患者情绪状态和睡眠质量评分均优于对照组（P＜0.05）。说明对焦虑症患者采用以家庭为中心的护理干预能明显改善患者焦虑症状，指导患者养成良好的作息规律，有效改善患者的睡眠质量，提高情绪状态。

综上所述，对焦虑症患者采用以家庭为中心的护理干预可提高患者的情绪状态，改善其睡眠质量，值得推广应用。

【参考文献】

[1]戴文琼，潘洁.焦虑认同结合优势内容递增健康教育法对广泛性焦虑障碍患者的影响[J].当代护士(下旬刊)，2022,29(12):150-154.

[2]赵小燕，陈红梅.语言沟通联合健康教育在焦虑症患者中的护理效果及对自我管理水平的影响研究[J].湖北科技学院学报：医学版，2022,36(2):163-165.

[3]谢金翠，张丽萍，岳剑英.综合减压放松训练在女性更年期焦虑

症患者护理中的应用效果观察[J].临床医学工程，2021,28(11):15

45-1546.

[4]李依丽.心理护理干预联合健康教育对女性更年期广泛性焦虑症的调控效果分析[J].黑龙江中医药，2021,50(4):314-315.

[5]李洪彦.心理护理结合音乐疗法对轻度焦虑症患者焦虑症状的影响[J].中西医结合心血管病（连续型电子期刊），2022，8（30）：144,146.