正念减压疗法联合阶段性康复训练在精神科疾病患者康复中的研究进展

正念减压疗法联合阶段性康复训练在精神科疾病患者康复中的研究进展

陶谅

成都市第四人民医院 610000

【摘要】文章综述了正念减压疗法联合阶段性康复训练在精神疾病患者中的应用现状及应用效果，首先通过描述正念减压疗法与阶段性康复疗法的基本概念，然后整合联合应用在精神疾病患者中的应用现状，最后分析出正念减压疗法联合阶段性康复疗法的应用效果，对探索符合精神疾病患者康复治疗模式进行展望，以期为精神科疾病患者提高参考。

精神疾病是指在各种内外界环境因素影响下，患者的脑部功能出现严重失调，导致各种精神活动均发生不同程度障碍的临床表现。精神疾病患者虽然意识清晰，但思维和认知功能障碍，无法正常控制自我行为，甚至会出现情感障碍和幻觉。若不及时采取有效的控制或治疗措施，将导致患者的精神严重衰退或残疾，严重降低患者的生活质量和社会功能。目前，临床上针对精神疾病的治疗方式主要有药物治疗、心理辅导、康复训练等。虽然药物治疗或心理辅导能够有效控制精神疾病患者的病情进展，但精神疾病复发率高且预后较差，长周期的服用药物还会增加患者发生并发症的风险。因此，除了巩固疗效之外，还需要采取有效的康复措施改善患者的预后，恢复患者的社会功能，提高患者的生活质量。研究表明，多阶段康复训练能够有效改善患者的精神症状，缓解患者的精神活动障碍等问题。而正念减压疗法是一种心理治疗方法，通过指导患者专注于当下的呼吸，放松身心，培育正念来减轻心理、精神及身体有关的痛苦，从而达到辅助治疗的目的。

一、概念阐述

（一）正念减压疗法

正念减压疗法：正念起源于佛教文化，是指运用自身的静悟与思考，将思想与身体保持一致，达到内在专注的状态。正念减压疗法是通过训练患者专注心态，以平和的心态接受现实，从而减轻患者内心压力，缓解患者的不良情绪，提升对疾病的认知水平。研究表明，正念减压疗法通过调节特定的积极情感功能区域，激活前额叶皮层，抑制消极情感功能区域，从而降低患者的负面情绪，增强个体自我调控能力[1]。

（二）阶段性康复训练

阶段性康复训练是指利用护理措施，减轻患者的功能障碍，让患者的心理、身体及社会功能恢复正常。阶段性康复训练是预防医学中的重要分支，主要包括以下几种预防策略，第一种是在疾病发生前采取的康复措施，找出导致疾病发生的根源，并制定解决方案，从而将疾病控制在早期阶段，阻止疾病的发生发展；第二种是在疾病发病初期或刚发生时，通过阶段性康复训练阻止病情的发展，即早发现、早诊断、早治疗的预防策略；第三种是在疾病已经发生后，为防止疾病的进一步发展或恶化，通过采取阶段性康复措施，预防疾病的进展及并发症的发生，对患者的功能进行重塑[2]。阶段性康复训练能够有效降低患者的病情发展，通过阶段性的训练过程，帮助患者建立起潜意识的训练效果，促进患者的社会功能恢复，降低患者的自我感受负担，改善患者的生活质量。

二、正念减压疗法联合阶段性康复训练在精神疾病中的应用现状

近年来，随着人们工作压力、家庭压力及情感压力的不断增加，导致其发病率逐年递增，临床中精神疾病的住院患者已经成为主要组织部分。精神疾病因发病因素复杂，需要长期坚持治疗，且治疗的难度较大，临床上常采用药物治疗控制病情发展。但药物单一治疗所产生的副作用明显，且病情复发率高。因此，临床上常采用药物治疗结合康复辅助治疗，常规的康复训练方案虽能有效控制病情发展，但部分患者仍然会出现病情恶化的情况，如言语混乱、幻觉多疑、行为异常等，严重影响患者的生活质量。阶段性康复训练结合正念减压疗法在精神疾病患者康复中的应用已有研究报道，该疗法能够有效降低患者的病情发展，通过阶段性的训练过程，帮助患者建立起潜意识的训练效果，促进患者的社会功能恢复，降低患者的自我感受负担，改善患者的生活质量。张祥祥等人[3]通过观察阶段性康复训练与正念减压疗法在精神疾病患者康复中的效果发现，经多阶段康复训练结合正念减压疗法康复训练后，精神疾病患者的社会功能显著提高，患者的自我感受负担明显降低，患者的配合度良好，且康复效果明显。相关作者[4]通过探讨阶段性康复治疗在精神疾病患者中的疗效发现，阶段性康复治疗能显著降低患者的临床症状，提高患者的认知功能，改善患者的社会功能，且临床疗效显著。

三、正念减压疗法联合阶段性康复训练在精神疾病中的应用效果

阶段性康复训练通过循序渐进的训练过程，提高患者的自我认可度，并通过系统性的训练帮助患者养成行为习惯，让患者从认知到行为的过程去理解和执行训练内容，进而提高患者的配合度和接受度。正念减压疗法可以帮助患者感受自身情绪变化，增强患者对自身心态的调整能力，降低患者对周围环境刺激的应激反应，帮助患者释放内心的负面情绪，缓解自我感受负担。

综上所述，阶段性康复训练结合正念减压疗法在精神疾病患者康复中的应用效果显著，能够有效缓解患者的自我感受负担，改善患者的社会功能和训练配合度，提高患者的生活质量，值得临床推广应用。

参考文献

[1]黄静文,强发莲,应红.髋关节置换术后采用肌电生物反馈疗法联合阶段性康复训练的临床效果[J].浙江创伤外科,2022,27(05):867-868.

[2]陈游,文擘彬,戴携等.阶段性康复训练联合心理认知疗法在高血压脑出血偏瘫患者中的应用效果分析[J].现代生物医学进展,2022,22(12):2392-2396.

[3]陈敏.正念减压疗法配合阶段性健康教育在老年冠心病PCI术患者中的应用[J].现代诊断与治疗,2021,32(01):159-160.

[4]张祥祥,沈新华,何为民等.阶段性康复训练结合正念减压疗法在精神科疾病患者康复中的应用意义[J].重庆医学,2020,49(24):4136-4139.