小儿发热护理误区揭秘

小儿发热护理误区揭秘

张玉梅

四川省攀枝花市东区炳三区社区卫生服务中心 四川攀枝花 617000

小儿发热常常让家长们揪心不已。然而，在护理小儿发热的过程中，家长常常陷入一些误区，导致护理不当，甚至可能加重病情。下面，我们就来揭秘这些常见的误区，帮助家长们轻松掌握正确的护理方法与注意事项。

一、小儿发热护理的常见误区

1.误区一：滥用退烧药

许多家长在孩子发热时，第一时间想到的就是给孩子吃退烧药。却忽略了孩子的整体状态，虽然退烧药可以缓解孩子的发热症状，但过度依赖退烧药并不能解决根本问题。而且，长期使用退烧药还可能导致孩子肝肾受损。

2.误区二：忽视饮食调理

在孩子发热期间，合理的饮食调理对于孩子的康复非常重要。有些家长在孩子发热时，过度依赖营养品，导致孩子饮食不均衡或者给予太油腻的饮食。

3.误区三：忽视病因治疗

在孩子发热时，有些家长只关注体温的变化，而忽视了病因的治疗。事实上，发热只是疾病的一个表现症状，背后的病因才是关键。

4.误区四：过度捂热

在孩子发热期间，有些家长认为孩子发热要多穿多盖，捂出汗就好了。但事实上，过度捂热可能导致孩子体温进一步升高，甚至出现“捂热综合征”，引起呼吸急促、缺氧、抽搐等严重后果。

二、正确的小儿发热护理方法

1.科学使用退烧药

（1）了解退烧药的种类和作用：目前常用的退烧药物主要有布洛芬、对乙酰氨基酚等。家长需要了解各种药物的作用、剂量、使用方法和注意事项，以确保在孩子发热时能够正确选用合适的药物。

（2）按照医生建议用药：在使用退烧药前，请务必咨询专业医生的意见，根据孩子的年龄、体重和病情选择适当的药物和剂量。遵循医生的建议，切勿自行调整药物剂量或滥用退烧药。

（3）注意用药频率和间隔时间：严格按照药物说明书上的规定，控制用药频率和间隔时间，避免过量用药。同时，密切关注孩子的体温变化，根据需要调整用药方案。

（4）观察药物副作用：在使用退烧药过程中，家长需密切关注孩子的身体状况，如出现异常反应或副作用，应立即停药并就诊。

（5）注意：一般体温超过38.5℃，可以考虑使用退烧药，如果体温在38.5℃以下且精神好，可以先采用物理降温的方法。

2.合理进行物理降温

（1）小儿高热时，常伴有寒战现象，可用手反复搓四肢，促进血液循环，同时注意保暖，可用热水袋等置于脚底、手部、腋窝下，既复温又退热，注意避免烫伤。

（2）体温低于38.5℃，可用温热水擦拭腋窝等大动脉处，也可温水泡澡或用退热贴辅助退热。切记不能用酒精擦拭，因为酒精可能透过皮肤被吸收，而且可能对小儿皮肤产生刺激。

3.调整饮食，增强免疫力

（1）饮食清淡：儿童出现发热后应注意适当调整饮食，可吃些清淡有营养且容易消化的蛋白质和维生素含量丰富的食物，如粥、鸡蛋羹、西兰花等，可为身体提供丰富的营养物质，有助于增强抗疾病能力。

（2）注意水分的补充：发热会消耗孩子体内的水分，再加上服用了退烧药物之后会大量出汗，这样就会加重体内水分的流失。所以要注意补充水分，以防脱水，家长要让孩子多喝温热的白开水、米汤、面汤等，但是不要给孩子喝饮料。

4.及时就医，查明病因

当孩子出现发热症状时，家长应首先保持冷静，及时为孩子测量体温，并观察孩子的整体状况，如果体温持续升高，或伴有其他不适症状，如咳嗽、呕吐、腹泻等，家长应尽快带孩子去医院就诊。医生会根据孩子的症状和体征，进行相关检查，以确定发热的原因。

三、小儿发热护理的注意事项

1 观察病情，及时记录

家长要时刻关注孩子的体温变化。建议每隔4个小时就测量一次体温，对于高温宝宝，则需要每1—2小时测一次。这样可以及时发现体温异常，以便采取相应的护理措施。当孩子服用退热药后，要密切观察孩子的身体状况，如果出现大汗淋漓应及时更换衣物，如面色苍白、软弱无力等虚脱现象，要及时就医，以免孩子病情恶化。

2 保持室内通风，避免交叉感染

在护理发热患儿的过程中，要保持室内空气流通，避免病菌滋生。将室内温度控制在20℃-24℃左右，既能保证孩子的舒适度，又能减少病菌在空气中的浓度。此外，还要经常开窗换气，以保持室内空气新鲜。尽量减少亲友探视，以防止交叉感染。

3 安抚患儿情绪，减轻焦虑

在照顾发热的宝宝时，家长要保持耐心，减轻宝宝的焦虑情绪，家长可以通过轻抚、抱抱等方式，增加宝宝的安全感，让他们在发热期间感受到温暖和关爱。

4 遵循医嘱，科学用药

在治疗小儿发热时，家长一定要遵循医嘱，按照医生的建议给宝宝用药。这不仅能确保药物的疗效，还能降低药物不良反应的风险。在使用退热药时，要注意药物的剂量和用法，避免过量或不当使用。同时，要密切观察宝宝用药后的反应，如有异常情况，应及时就诊。

总之，护理小儿发热需要家长的细心和耐心。通过避免常见误区、掌握正确的护理方法与注意事项、结合辅助疗法以及保持良好的生活习惯，可以帮助孩子尽快康复。在护理过程中，家长应密切关注孩子的病情变化，如有异常情况应及时就医，以免延误治疗。同时，家长也要学会调整自己的情绪，保持冷静和乐观，给予孩子足够的关爱和支持。