中医方法如何护理妊高症

中医方法如何护理妊高症

李钰

内江市中医医院  四川内江  641000

妊娠高血压综合征，简称妊高症，是孕妇在孕期过程中很可能会遇到的一种严重疾病。如果不及时进行有效护理，就可能会对孕妇和胎儿造成巨大危害。而现代西医则多采用药物治疗和监护手段来予以应对，不过大家需要知道的是，中医在这一领域凭借着其全面调理身体的方式也同样有着很好的应用。中医是非常注重整体观念的，很强调阴阳平衡、五脏调和，对于妊高症，不仅仅是控制症状，更着重于从根本上调理身体，防止病情恶化。对此，本文将会为大家详细解读一下中医在护理妊高症中的具体方法。

理论基础

在中医体系中，常认为妊高症的发生多与人体气血不和、肝郁气滞、脾虚湿盛等因素密切相关。其中，气血不和主要表现为气虚和血瘀，气虚会导致血液的循环不畅，血瘀则会引起血压升高；肝郁气滞则多与情绪波动有关，情志不畅就会使肝气郁结，进而影响脾胃功能；而脾虚湿盛则是指脾胃功能失调，水湿内停，从而引起体内水液代谢异常，导致水肿、高血压等症状。也基于此，中医治疗妊高症的核心理念就是调整体内的气血运行，疏肝理气，健脾化湿，从而达到平衡阴阳、调和五脏的目的。

中药调理

在中医中，中药就是中医治疗妊高症的重要手段之一。当下，常用的中药就包括黄芪、党参、白术、茯苓、泽泻等。这些中药均有助于补气健脾，利水消肿，调理气血。而具体药方的选择则需要根据孕妇的具体情况来决定，应当在专业中医师的指导下进行。简而言之，黄芪和党参可以补气健脾，增强体质；白术和茯苓则有利于健脾利湿，泽泻则能利尿消肿。这些中药均可以通过综合调理身体，来改善血液循环，促进水液代谢，从而有效控制妊高症症状。

针灸治疗

而针灸则是通过刺激特定的经络和穴位，来调节气血运行，对妊高症有着显著的疗效。目前，常用的针灸穴位就包括足三里、三阴交、太冲等。其中，足三里就有健脾和胃、调理气血的作用；三阴交则是脾、肝、肾三条阴经的交会穴，具有调补脾胃、疏肝理气、益肾健脾的功效；而太冲穴则是肝经的原穴，主要用于疏肝解郁、调气活血。如此，通过针灸这些穴位，便可以有效调节内分泌、改善微循环，从而降低血压、缓解水肿。

饮食调养

饮食在妊高症护理中的作用也是不容忽视的。中医是非常主张饮食有节、营养均衡、清淡适宜的。建议大家要多加摄入一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品、新鲜水果和蔬菜等。同时，大家还要切实避免摄入高盐、高脂肪的食物，尤其是腌制食品和油炸食品。而适量饮用绿茶、菊花茶、薏仁汤，则可以帮助降压消肿。其中，绿茶中含有丰富的茶多酚，有抗氧化、降血脂的作用；菊花茶则具有清热解毒、疏风平肝的功效；薏仁汤则能健脾利湿，利水消肿。

按摩推拿

可以说，按摩推拿也是中医护理妊高症的重要方法之一。通过按摩特定的穴位，往往可以起到调节全身的气血运行，缓解压力，改善血液循环的作用。而对妊高症而言，常用的按摩穴位就包括内关、合谷、气海等。其中，内关穴位于前臂内侧，具有宁心安神、调节脾胃的作用；合谷穴位于手背，具有疏风解表、调理气血的功效；气海穴则位于腹部，主要用于补益脾胃、调理气血。通过按摩这些穴位时，大家可以采用按揉、点按等手法，且每次的按摩时间可以控制在10-15分钟，通过每天坚持按摩，对于调节体内气血、降低血压都有显著效果。

情志调节

情志调节在妊高症护理中也是同样重要的。中医常认为情志不畅的话就会导致肝气郁结，进而影响到脾胃功能，诱发或加重妊高症。因此，保持心情愉快，情绪稳定，避免过度紧张和焦虑，对妊高症的康复便非常有益。对此，孕妇可以通过听音乐、练习瑜伽、太极等方式来放松身心，保持积极乐观的心态。同时，家人的关心和支持也非常重要，良好的家庭氛围将非常有助于孕妇保持良好的情绪状态。

综合护理

且中医护理妊高症还很强调整体观念，除了上述的方法，患者还可以结合一下气功、膏方等综合手段来进行调理。其中，气功可以通过调息、调身、调心，来增强身体的自我调节能力，促进气血运行；膏方则是将中药熬制成膏状，长时间食用，非常有助于巩固疗效。而综合运用这些方法，便将可以从多个方面调理身体，提高抗病能力，实现整体康复。

综上，中医护理妊高症，就是通过中药调理、针灸治疗、饮食调养、按摩推拿、情志调节等多种手段，来全面调理身体，改善妊娠期的高血压症状。而中医方法是非常注重调整体内的气血运行，调和五脏，平衡阴阳，从根本上调理身体，防止病情恶化的。对此，孕妇在接受中医治疗时，应当在专业中医师的指导下进行，结合自身的具体情况，来选择适合的治疗方案。