调整心态,科学复习

(整期优先)网络出版时间:2010-05-15
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中考每年都有.但是对于每个同学来说应该只有一次。由于同学们没有亲身经历过.再加上对自己的认识不够.不自信等.所以一些同学觉得焦虑.比如说有些局促不安、心慌、甚至恶心。吃不下饭、睡不着觉等,心理压力特别大.并且担心这种焦虑会影响自己的复习和中考状态。