(接上期)第十四式拗步右炮拳1、紧接上式,身体微向右转,右脚向右斜方进一步,脚尖斜向右。右拳向前伸变掌,置于左小臂下,左拳也同时变掌,十字交叉,掌心向下。然后两掌上举,手心向外(图40)。经头部前上方各向外拧转,左右分开,再由两侧下落划_立圆,两掌抓握变拳贴肋向后拉,置于脐部左右两侧,两拳对称,拳心均朝上的同时,右腿屈膝半蹲,左脚跟进右脚,脚跟提起,脚尖点地,置于右脚内踝处,两膝盖紧靠,
武当
2011年1期