睡眠少易患心脑疾病每晚睡7小时最合适-中国期刊网

首页 > 《老年健康》 > 2011年3期 > 睡眠少易患心脑疾病每晚睡7小时最合适

（整期优先）网络出版时间：2011-03-13

作者: 易文斌

医药卫生 >公共卫生与预防医学

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英国沃里克大学医学院一个研究小组说，长期睡眠不足会增加中风或心脏病风险。研究人员呼口于人们立即行动，“拆除”晚睡早起这个可能损害健康的“定时炸弹”。

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