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  • 简介:【摘要】越临近高考,考生的心理压力越大,考生面临各种压力的重击时而产生的心理问题能不能得到有效的解决呢 ?考生自身、老师、父母能做些什么去缓解心理压力呢 ?我觉得作为学生必须要做到以下几点 : 找准目标差异,不盲目攀比 ;积极暗示,相信自己 ;远离疲劳战术,调整好生物钟 ;作为老师老师要帮助学生做好心理疏导,科学适度减压 ;作为家长必须做到为孩子营造良好家庭氛围,减少干扰因素 ;指导孩子科学合理的饮食 ,保证孩子的生理健康 .

  • 标签: 临近高考 自我减压 减压策略 备战高考
  • 简介:摘要高三二轮复习应注意以下几点1.抓《考试说明》与信息研究,做到心中有数;2.突出对课本基础知识的再挖掘,夯实基础;3.抓好专题复习,领会数学思想;4.抓规范训练,提高解题速度与准确率;5.加强思维训练,规范答题过程;6.及时总结反思,明确改进方向。

  • 标签: 信息研究夯实基础专题复习规范训练规范答题总结反思