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  • 简介:摘要:体能在篮球技战术体系发展中具有其独特作用,主要目的是提高动作效率及对长时间大强度训练承受能力,体能水平高队员发生运动损伤的机率也较低。本文对当前青少年篮球运动员体能训练现状及训练方案设计原则进行有益探讨。教练员必须打破常规惯性思维,在体能训练方法和手段上敢于创新和突破,把国际先进篮球体能训练理念融入训练实践,结合专项和运动员体能发展实际设计出最合理的训练方案,突出发展体能优势,促进技战术能力全面协调发展。

  • 标签: 青少年篮球  体能训练  方案  设计  技战术  训练原则
  • 简介:摘要:近年来,随着我国铁路运输业的不断发展,各类铁路工程随之增多,由于高速铁路具有运行平稳、速度快等优点 ,因 快速发展, 所以 成为我国铁路工程中的重点建设项目。就高铁而言,其最为突出的特点之一是轨道的平顺性,而想要达到足够高的平顺性,就必须采用无砟轨道,这一观点在大量的工程实践中得到了验证。

  • 标签: 高速铁路工程 铁路精密工程测量 测量技术